PANET | بانيت توعية

إغلاق

18:37 | مسؤول إيراني: طهران تطالب أمريكا بخطوات عملية قبل البدء في أي مفاوضات

18:09 | المربي الحاج شريف افطيمة من باقة الغربية في ذمة الله

18:00 | رجل بحالة خطيرة جراء تعرضه للطعن في حيفا واعتقال مشتبه

17:50 | شاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في اللد

17:39 | المتابعة تطلق حملة ضد ‘التحريض العنصري الفاشي‘

17:28 | مصادر فلسطينية: مئات المستوطنين يقتحمون محيط الحرم الإبراهيمي في الخليل

17:24 | عيروني نيشر يستغل تعادل هبوعيل الطيرة ويتصدر اللائحة بالفوز على اتحاد جت

06.11.2026

18:37

مسؤول إيراني: طهران تطالب أمريكا بخطوات عملية قبل البدء في أي مفاوضات

18:09

المربي الحاج شريف افطيمة من باقة الغربية في ذمة الله

18:06

رجل بحالة خطيرة جراء تعرضه للطعن في حيفا واعتقال مشتبه

17:50

شاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في اللد

17:39

المتابعة تطلق حملة ضد ‘التحريض العنصري الفاشي‘

17:29

مصادر فلسطينية: مئات المستوطنين يقتحمون محيط الحرم الإبراهيمي في الخليل

17:24

عيروني نيشر يستغل تعادل هبوعيل الطيرة ويتصدر اللائحة بالفوز على اتحاد جت

17:10

مدرسة أورط حلمي الشافعي – عكا تكرّم الطالب محمد خليل لفوزه ببطولة الملاكمة في تركيا

17:05

إنطلاق دورتيْ الكاراتيه وركوب الدراجات في المركز الجماهيري أم الفحم

16:46

جمعية الجليل في شفاعمرو تنظّم مؤتمرا علميا تربويا للمعلمين

16:29

آيزنكوت لا يستبعد إقامة حكومة أقلية ويحذر من محاولات إفشالها: ‘لن يُغفر لهم‘

16:28

السعودية تحذر من خطر محتمل في ينبع مع استمرار هجمات الحوثيين

16:01

وزير خارجية إيران يبحث هاتفيا مع نظيريه السعودي والقطري ‘أحدث التطورات‘

15:55

نهيان بن مبارك يفتتح أول بينالي أطفال خارجي بالشرق الأوسط في أبوظبي

15:55

الأوقاف الاسلامية: 70 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى

15:19

المحامي محمد يحيى ضيف برنامج ‘من حقك ان تعرف‘ حول قضايا دائرة الاجراء والتنفيذ

15:16

وزير الطاقة إيلي كوهين يهنئ مردخاي (موتي) شاليف بافتتاح مكتب ‘البرلمان‘

14:57

اعتقال شاب من الرملة مشتبه بمحاولة اضرام النار بمحل تجاري في القدس

14:52

إصابة طفل (3 سنوات) سقط عن ظهر حصان في بئر السبع

14:29

الشرطة: اعتقال فلسطيني تنكر بهيئة شخص يهودي متدين وأطال سالفيْه للدخول الأراضي الإسرائيلية بدون تصريح

للمزيد

من التمرد إلى المسؤولية.. دليلك لتعليم ابنك المراهق الاستقلالية

تربية مراهق مسؤول تُعَدُّ رحلة ملهمة توازن بين التوجيه الذكي ومنح المساحة الكافية للنضج والاعتماد على النفس؛ ففي هذه المرحلة العمرية الحرجة، يتجاوز دور الوالدين من "إصدار الأوامر" ليتحول إلى شراكة حقيقية قائمة على الثقة،

2026-11-04

هل يؤدي تناول السكر إلى فرط النشاط لدى الأطفال؟ وماذا تقول الأبحاث العلمية؟

مشهد مألوف لدى الكثير من الآباء والأمهات؛ يتناول الطفل قطعة من كعكة يوم الميلاد، أو بعض الحلوى خلال حفلة، أو مشروباً محلى بالسكر، وسرعان ما يبدو مفعماً بالطاقة والحيوية، فيركض هنا وهناك،

2026-11-03

بانيت توعية

أسعار العملات

دينار اردني	4.01
جنيه مصري	0.05
ج. استرليني	4.04
فرنك سويسري	3.8
كيتر سويدي	0.32
يورو	3.5
ليرة تركية	0.11
ريال سعودي	0.98
كيتر نرويجي	0.32
كيتر دنماركي	0.47
دولار كندي	2.19
10 ليرات لبنانية	0
100 ين ياباني	1.87
دولار امريكي	3.04
درهم اماراتي / شيكل	1