PANET | بانيت توعية

إغلاق

20:21 | مركز عدالة: لا صلاحية للشاباك في التحقيق بالشبهات المزعومة حول ‘التمويل الأجنبي والرشوة الانتخابية‘

20:16 | جسر الزرقاء تحتفل بتخريج مجموعة من الوسطاء وتوزيع شهادات إنهاء دورة الوساطة الأساسية

19:02 | أكاديمية الشطرنج في أم الفحم تنظّم مسابقة نوعية استعداداً للمنافسات المحلية والعالمية

18:43 | وفد رفيع المستوى من المفتشين والمسؤولين في وزارة المعارف يزور مدرسة اسكندر في ام الفحم

18:37 | مسؤول إيراني: طهران تطالب أمريكا بخطوات عملية قبل البدء في أي مفاوضات

18:09 | المربي الحاج شريف افطيمة من باقة الغربية في ذمة الله

18:00 | رجل بحالة خطيرة جراء تعرضه للطعن في حيفا واعتقال مشتبه

06.11.2026

20:21

مركز عدالة: لا صلاحية للشاباك في التحقيق بالشبهات المزعومة حول ‘التمويل الأجنبي والرشوة الانتخابية‘

20:16

جسر الزرقاء تحتفل بتخريج مجموعة من الوسطاء وتوزيع شهادات إنهاء دورة الوساطة الأساسية

19:03

أكاديمية الشطرنج في أم الفحم تنظّم مسابقة نوعية استعداداً للمنافسات المحلية والعالمية

18:44

وفد رفيع المستوى من المفتشين والمسؤولين في وزارة المعارف يزور مدرسة اسكندر في ام الفحم

18:37

مسؤول إيراني: طهران تطالب أمريكا بخطوات عملية قبل البدء في أي مفاوضات

18:09

المربي الحاج شريف افطيمة من باقة الغربية في ذمة الله

18:06

رجل بحالة خطيرة جراء تعرضه للطعن في حيفا واعتقال مشتبه

17:50

شاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في اللد

17:39

المتابعة تطلق حملة ضد ‘التحريض العنصري الفاشي‘

17:29

مصادر فلسطينية: مئات المستوطنين يقتحمون محيط الحرم الإبراهيمي في الخليل

17:24

عيروني نيشر يستغل تعادل هبوعيل الطيرة ويتصدر اللائحة بالفوز على اتحاد جت

17:10

مدرسة أورط حلمي الشافعي – عكا تكرّم الطالب محمد خليل لفوزه ببطولة الملاكمة في تركيا

17:05

إنطلاق دورتيْ الكاراتيه وركوب الدراجات في المركز الجماهيري أم الفحم

16:46

جمعية الجليل في شفاعمرو تنظّم مؤتمرا علميا تربويا للمعلمين

16:29

آيزنكوت لا يستبعد إقامة حكومة أقلية ويحذر من محاولات إفشالها: ‘لن يُغفر لهم‘

16:28

السعودية تحذر من خطر محتمل في ينبع مع استمرار هجمات الحوثيين

16:01

وزير خارجية إيران يبحث هاتفيا مع نظيريه السعودي والقطري ‘أحدث التطورات‘

15:55

نهيان بن مبارك يفتتح أول بينالي أطفال خارجي بالشرق الأوسط في أبوظبي

15:55

الأوقاف الاسلامية: 70 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى

15:19

المحامي محمد يحيى ضيف برنامج ‘من حقك ان تعرف‘ حول قضايا دائرة الاجراء والتنفيذ

للمزيد

علاج الجيوب الأنفية لطفلي.. دليلكِ للتنفس براحة

تُمثّل تجربة الأمهات في علاج الجيوب الأنفية لدى أطفالهن رحلةً مليئة بالتحديات والصبر، تتداخل فيها كلّ من غريزة الأمومة مع الالتزام بالتوجيهات الطبية، لتبدأ المعاناة غالباً بأعراضٍ مرهقة تُؤرق الطفل؛

منذ 4 دقائق

من التمرد إلى المسؤولية.. دليلك لتعليم ابنك المراهق الاستقلالية

تربية مراهق مسؤول تُعَدُّ رحلة ملهمة توازن بين التوجيه الذكي ومنح المساحة الكافية للنضج والاعتماد على النفس؛ ففي هذه المرحلة العمرية الحرجة، يتجاوز دور الوالدين من "إصدار الأوامر" ليتحول إلى شراكة حقيقية قائمة على الثقة،

2026-11-04

بانيت توعية

أسعار العملات

دينار اردني	4.01
جنيه مصري	0.05
ج. استرليني	4.04
فرنك سويسري	3.8
كيتر سويدي	0.32
يورو	3.5
ليرة تركية	0.11
ريال سعودي	0.98
كيتر نرويجي	0.32
كيتر دنماركي	0.47
دولار كندي	2.19
10 ليرات لبنانية	0
100 ين ياباني	1.87
دولار امريكي	3.04
درهم اماراتي / شيكل	1