بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.31 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.1 |
| فرنك سويسري | 3.87 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.57 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.21 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.92 |
| دولار امريكي | 3.06 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-12
اخر تحديث 2026-04-12
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4240401/1/4240401_202604071240_1.jpg&title= في يوم الصحة العالمي.. السمنة عند الأطفال مسؤولية مشتركة بين الأسرة والمدرسة &description=يُحتفل بيوم الصحة العالمي 2026 في 7 أبريل تحت شعار "معاً من أجل الصحة. ادعموا العلم" لتعزيز دور البحث العلمي والتعاون الدولي في حماية صحة الإنسان، الحيوان، والبيئة عبر نهج "الصحة الواحدة". تطلق منظمة الصحة العالمية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 ويعد من الضروري معرفة أن الأطفال دون عمر العامين يحتاجون للدهون الموجودة بنسبة 50% في حليب الأم لدعم نموهم السريع، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
بانيت توعية
كيف يمكن إعداد جيل قوي من المراهقين؟
2024-05-01
10 تصليحات في البيت علمها لطفلك
2024-04-28
10 طرق تصنعين بها طفلاً قيادياً
2024-04-26
كيف تكتشفين علامات ذكاء طفلك ؟
2024-04-25
تنمية مهارات الطفل في الرياضيات
2024-04-24
أمراض تنتقل للأطفال عن طريق اللعاب وكيفية علاجها
كثيرة هي الأمراض التي تنتقل عن طريق اللعاب أو التقبيل؛ فهي في الغالب عدوى تسببها الفيروسات والبكتيريا والفطريات؛ مثل الأنفلونزا والهربس والنكاف،
04-05-2024 08:04:00
الرهاب الاجتماعي عند الأطفال: أسبابه، عوارضه وعلاجه
الرهاب الاجتماعي هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة عند الأطفال والمراهقين، والمصابون به يعانون من القلق أو الخوف المستمر من التعرض للإحراج،
03-05-2024 07:42:00
تضخم الكلى لدى الأطفال هل يمكن أن يختفي تماماً؟
يصاب الأطفال بتضخم الكلى أو استسقاء الكلية بسبب زيادة ضغط المسالك البولية، وصعوبة مرور البول، نتيجة للإصابة بحصوات أو أورام الكلى، على الجانب الآخر
02-05-2024 08:48:00
كيف يمكن إعداد جيل قوي من المراهقين؟
أصعب شيء في هذه الحياة هو إعداد الإنسان بشكل عام لمواجهة الحياة. عندما نقول الإنسان يجب أن نضع في أذهننا المراحل التي مر بها حتى يصل إلى درجة من النضوج ويصبح قادراً على مواجهة الحياة.
01-05-2024 07:35:00
طرق لتشجيع طفلك على السلوكيات الإيجابية.. وما أكثرها!
تشجيع الطفل على السلوكيات الإيجابية، هدف يسعى إليه جميع الآباء، وهناك ضرورة لإرساء حجر الأساس لهذه المهمة منذ سنوات الطفل الأولى وقبل أن يلتحق بالروضة أو المدرسة الأولية؛
30-04-2024 13:53:00
10 تصليحات في البيت علمها لطفلك
ربما من الأشياء المهمة التي تصقل شخصية الرجل، هي قدرته على إدارة الأعطال في البيت، وفن تصليحها، لكن ذلك لا يأتي مفاجأة وبسبب الحاجة،
28-04-2024 10:40:00
كيفية تشجيع الأطفال على ارتداء أول زوج من النظارات
مع ذهاب الطلاب إلى المدرسة، خصوصاً بعد عطلة طويلة، استمرت بسبب عيد الفطر المبارك، وتبعتها الأحوال الجوية السيئة في دول الخليج، عاد التركيز على شاشات
27-04-2024 14:43:00
10 طرق تصنعين بها طفلاً قيادياً
كلل طفل لديه القدرة على أن يكون قائداً. وقد يتفاوت الأمر بين طفل وآخر،لكن مع الرعاية والصقل قد يتحقق الهدف. فيما يلي بعض الخطوات البسيطة التي يمكن
26-04-2024 15:02:00
أرسل خبرا