بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229102/1/4229102_202603043853_1.png&title= تابعوا الحلقة الـ 15 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير &description=مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229006/1/4229006_202603040940_1.jpg&title= وزارة الصحة: نقل 1274 شخصًا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب &description=أفادت وزارة الصحة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت " أنه منذ بداية عملية "زئير الأسد"، وحتى يوم الأربعاء 4 آذار/مارس 2026 الساعة 07:00 صباحًا، تم نقل 1274 شخصًا إلى المستشفيات. ومن بينهم يوجد حاليًا 96 شخصًا &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اخبار محلية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.33 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.12 |
| فرنك سويسري | 3.96 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.61 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.25 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.96 |
| دولار امريكي | 3.07 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-04
اخر تحديث 2026-03-04
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229099/1/4229099_202603043421_1.jpg&title= كيف نخفّف من التوتر والقلق في هذه الأيام؟ &description=تشير الأخصائية النفسية العلاجية نجلاء أسمر، مديرة مركز "معنى" في مستشفى الإنجليزي، إلى أن التعامل مع حالات التوتر والخوف في أوقات الطوارئ يبدأ بإعادة تثبيت الإحساس بالواقع. فعندما نسمع صافرة الإنذار أو نواجه حدثًا مفاجئًا، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، الذي فُقدت آثاره بعد أن شوهد للمرة الأخيرة في منزل ابنته في بلدة تل السبع بتاريخ 02.03.2026. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229049/1/4229049_202603044739_1.jpg&title= اعتقال مستشار قانوني في السلطة الفلسطينية بشبهة ‘نشر صورة خامنئي مرفقة بعبارات مدح وتمجيد‘ &description=قالت الشرطة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت وقناة هلا : " منذ اندلاع الجولة القتالية الأخيرة، تتركّز جهود جمع المعلومات الاستخبارية من قبل قيادة منطقة المركز في الجيش وشرطة لواء يهودا والسامرة، لرصد مظاهر التحريض عبر الشبكة العنكبوتية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اخبار محلية
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4013366/1/4013366_202412013341_1.jpg&title= مصادر فلسطينية : ‘حماس منفتحة على اتفاق شبيه بلبنان‘ - هرتسوغ: هناك مفاوضات خلف الكواليس لإعادة المختطفين من غزة &description=تجددت الجهود في محاولة للتوصل الى اتفاق لوقف إطلاق النار في قطاع غزة وتبادل المختطفين المحتجزين في القطاع. وقالت مصادر في حركة حماس لصحيفة "الشرق"، إن وفد الحركة برئاسة عضو المكتب السياسي خليل الحية، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4013290/1/4013290_202412011046_1.jpg&title= اتهام 3 شباب من الزرازير وكفرمندا ‘بالقاء قنبلة يدوية اتجاه بيت‘ &description=قال المتحدّث باسم شرطة إسرائيل للإعلام العربيّ - لواء الشّمال في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " بتاريخ 13/11/24 عملت شرطة الشمال في كفر مندا ضمن الجهوزية لإحباط حوادث إطلاق النار والجريمة. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4013000/1/4013000_202411305317_1.jpg&title= سلطة الاطفاء والانقاذ تضع الترتيبات الاخيرة لاقامة نقطة اطفاء في بيت جن &description=قال كايد ظاهر الناطق الرسمي للاعلام العربي لسلطة الاطفاء والانقاذ في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " تعمل سلطة الاطفاء والانقاذ على وضع الترتيبات الاخيرة لافتتاح نقطة الاطفاء والانقاذ &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4013252/1/4013252_202412010620_1.jpg&title= الشرطة: ‘اعتقال مشتبه من شرقي القدس بنشر منشورات تحريضية وتمجيد حركة حماس‘ &description=قال المتحدث باسم شرطة إسرائيل للإعلام العربي في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " قامت شرطة لواء القدس بإلقاء القبض على أحد سكان شرقي القدس، وإحالته إلى التحقيق، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4013248/1/4013248_202412015940_1.jpg&title= أجواء حماسية تسيطر على مسابقة ‘تحدي الأذكياء‘ لمدارس أم الفحم الثانوية &description=في أجواء تنافسية مفعمة بالحماس والإبداع، اختتمت فعاليات "مسابقة تحدي الأذكياء" التي نظمها المركز الجماهيري في أم الفحم، ممثلاً بقسم الوالدية والأسرة، بالتعاون مع رِواق الإعلامية. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4013212/1/4013212_202412011920_1.jpg&title= اتهام شاب من المغار ‘بطعن ثلاثة اخرين من الجولان بسبب شجار على الطريق بين سائقي السيارات المحسنة‘ &description=قال المتحدّث باسم شرطة إسرائيل للإعلام العربيّ - لواء الشّمال في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " بتاريخ 16/11/24 صباحًا، استلم بلاغ مركز 100 التابع لشرطة إسرائيل حول إصابة ثلاثة شباب، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4012142/1/4012142_202411282131_1.jpg&title= ندوة لمناهضة العنف ضد النساء في حيفا : ‘رغم الأرقام القياسية للضحايا إلا أن العنف ضد النساء بات قضية هامشية في ظل الحرب‘ &description=بالتزامن مع حلول اليوم العالمي لمكافحة العنف ضد النساء، شاركت نساء عربيات ويهوديات بندوة تم عقدها في مركز "امرأة لامرأة" وهو مركز نسوي في حيفا. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 يعلون على التصريحات التي أدلى بها أمس وأثارت عاصفة من الردود في الحلبة الاسرائيلية. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2024/4013237/1/4013237_202412015157_1.jpg&title= الشرطة تعلن العثور على بندقية ‘كلاشنيكوف‘ في سخنين ومئات حبات الذخيرة في دير حنا &description=افاد المتحدث باسم الشرطة في بيان يوم الاحد، ان "الوحدة التي تم إنشاؤها بتوجيهات من قائد شرطة الشمال، اللواء مئير إلياهو - "الطريق الجديدة" &u=m.panet.co.il/story/3449906)
مصادر فلسطينية : ‘حماس منفتحة على اتفاق شبيه بلبنان‘ - هرتسوغ: هناك مفاوضات خلف الكواليس لإعادة المختطفين من غزة
تجددت الجهود في محاولة للتوصل الى اتفاق لوقف إطلاق النار في قطاع غزة وتبادل المختطفين المحتجزين في القطاع. وقالت مصادر في حركة حماس لصحيفة "الشرق"، إن وفد الحركة برئاسة عضو المكتب السياسي خليل الحية،
01-12-2024 16:34:00
اتهام 3 شباب من الزرازير وكفرمندا ‘بالقاء قنبلة يدوية اتجاه بيت‘
قال المتحدّث باسم شرطة إسرائيل للإعلام العربيّ - لواء الشّمال في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " بتاريخ 13/11/24 عملت شرطة الشمال في كفر مندا ضمن الجهوزية لإحباط حوادث إطلاق النار والجريمة.
01-12-2024 16:27:00
سلطة الاطفاء والانقاذ تضع الترتيبات الاخيرة لاقامة نقطة اطفاء في بيت جن
قال كايد ظاهر الناطق الرسمي للاعلام العربي لسلطة الاطفاء والانقاذ في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " تعمل سلطة الاطفاء والانقاذ على وضع الترتيبات الاخيرة لافتتاح نقطة الاطفاء والانقاذ
01-12-2024 15:57:00
الشرطة: ‘اعتقال مشتبه من شرقي القدس بنشر منشورات تحريضية وتمجيد حركة حماس‘
قال المتحدث باسم شرطة إسرائيل للإعلام العربي في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " قامت شرطة لواء القدس بإلقاء القبض على أحد سكان شرقي القدس، وإحالته إلى التحقيق،
01-12-2024 15:49:00
أجواء حماسية تسيطر على مسابقة ‘تحدي الأذكياء‘ لمدارس أم الفحم الثانوية
في أجواء تنافسية مفعمة بالحماس والإبداع، اختتمت فعاليات "مسابقة تحدي الأذكياء" التي نظمها المركز الجماهيري في أم الفحم، ممثلاً بقسم الوالدية والأسرة، بالتعاون مع رِواق الإعلامية.
01-12-2024 15:41:00
اتهام شاب من المغار ‘بطعن ثلاثة اخرين من الجولان بسبب شجار على الطريق بين سائقي السيارات المحسنة‘
قال المتحدّث باسم شرطة إسرائيل للإعلام العربيّ - لواء الشّمال في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت : " بتاريخ 16/11/24 صباحًا، استلم بلاغ مركز 100 التابع لشرطة إسرائيل حول إصابة ثلاثة شباب،
01-12-2024 15:34:00
جمعية ‘شوق الموسيقى‘ في بيت جن تمد يدها لرعاية المواهب الصغيرة
يتمتع عازف الكمان أمل حرب من بيت جن، بخبرة طويلة في مجال الموسيقى، حيث بدأ العزف على آلة الكمان بشكل ذاتي منذ الصف الرابع.
01-12-2024 14:49:00
ندوة لمناهضة العنف ضد النساء في حيفا : ‘رغم الأرقام القياسية للضحايا إلا أن العنف ضد النساء بات قضية هامشية في ظل الحرب‘
بالتزامن مع حلول اليوم العالمي لمكافحة العنف ضد النساء، شاركت نساء عربيات ويهوديات بندوة تم عقدها في مركز "امرأة لامرأة" وهو مركز نسوي في حيفا.
01-12-2024 12:39:00
أرسل خبرا