بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229102/1/4229102_202603043853_1.png&title= تابعوا الحلقة الـ 15 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير &description=مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229006/1/4229006_202603040940_1.jpg&title= وزارة الصحة: نقل 1274 شخصًا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب &description=أفادت وزارة الصحة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت " أنه منذ بداية عملية "زئير الأسد"، وحتى يوم الأربعاء 4 آذار/مارس 2026 الساعة 07:00 صباحًا، تم نقل 1274 شخصًا إلى المستشفيات. ومن بينهم يوجد حاليًا 96 شخصًا &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اخبار محلية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.33 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.12 |
| فرنك سويسري | 3.96 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.61 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.25 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.96 |
| دولار امريكي | 3.07 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-04
اخر تحديث 2026-03-04
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229099/1/4229099_202603043421_1.jpg&title= كيف نخفّف من التوتر والقلق في هذه الأيام؟ &description=تشير الأخصائية النفسية العلاجية نجلاء أسمر، مديرة مركز "معنى" في مستشفى الإنجليزي، إلى أن التعامل مع حالات التوتر والخوف في أوقات الطوارئ يبدأ بإعادة تثبيت الإحساس بالواقع. فعندما نسمع صافرة الإنذار أو نواجه حدثًا مفاجئًا، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، الذي فُقدت آثاره بعد أن شوهد للمرة الأخيرة في منزل ابنته في بلدة تل السبع بتاريخ 02.03.2026. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229049/1/4229049_202603044739_1.jpg&title= اعتقال مستشار قانوني في السلطة الفلسطينية بشبهة ‘نشر صورة خامنئي مرفقة بعبارات مدح وتمجيد‘ &description=قالت الشرطة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت وقناة هلا : " منذ اندلاع الجولة القتالية الأخيرة، تتركّز جهود جمع المعلومات الاستخبارية من قبل قيادة منطقة المركز في الجيش وشرطة لواء يهودا والسامرة، لرصد مظاهر التحريض عبر الشبكة العنكبوتية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اخبار محلية
(ممول) شهر رمضان مع مجموعة GOKVÄLLÅ من إيكيا
2026-02-09
 بانخفاض طفيف في درجات الحرارة، لكنها ستبقى أعلى من المعدل المعتاد لهذا الوقت من السنة. كما يُتوقع وجود غبار عالق في الأجواء، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 أن مديرة الحضانة &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4219379/1/4219379_202602095343_1.jpg&title= بالفيديو: رضيعة في قلب قضية أسلحة بعرعرة النقب &description=كشف أفراد مركز شرطة عرعرة من مديرية " روتِم " قضية أسلحة غير قانونية في بلدة عرعرة النقب . وقال المتحدث بلسان الشرطة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت وقناة هلا : " خلال حملة ميدانية مركّزة نُفّذت في منتصف شهر كانون الأول/ديسمبر 2025، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
. وأفاد متحدث باسم نجمة داوود الحمراء، انه "في الساعة 07:47، ورد بلاغ إلى مركز الطوارئ 101 التابع لنجمة داوود الحمراء &u=m.panet.co.il/story/3449906)
إصابة شاب بجروح متوسطة في بلدة حورة بالنقب
2026-02-09
(ممول)
شهر رمضان مع مجموعة GOKVÄLLÅ من إيكيا
شهر رمضان يقترب، وحان الوقت لإضاءة البيت والاستعداد. إنه شهر اللقاءات العائلية، والاجتماعات مع الأصدقاء والجيران، وموائد الإفطار العامرة، ولحظات الفرح مع غروب الشمس وانتهاء الصيام.
09-02-2026 11:36:00
أجواء ربيعية في فصل الشتاء : ارتفاع بالحرارة وأمطار محدودة
في بعض مناطق البلاد سنشعر اليوم (الاثنين) بانخفاض طفيف في درجات الحرارة، لكنها ستبقى أعلى من المعدل المعتاد لهذا الوقت من السنة. كما يُتوقع وجود غبار عالق في الأجواء،
09-02-2026 11:17:00
بلدية كفرقرع: وزارة الداخلية تصادق على ميزانية بلدية كفرقرع لعام 2026 بقيمة 177.354 مليون شيقل
صادقت وزارة الداخلية على ميزانية بلدية كفرقرع للعام 2026، والتي تبلغ قيمتها 177.354 مليون شيقل، وذلك في إطار استمرارية العمل البلدي المنتظم
09-02-2026 09:57:00
اعتقال 6 مربّيات في حضانة أطفال في الشومرون بشبهة الاعتداء على أطفال
اعتُقلت ستّ مربّيات في حضانة أطفال ببلدة بيت أريه في منطقةالشومرون ، للاشتباه باعتدائهن على أطفال رُضّع. وجاء في بيان الشرطة صباح اليوم (الاثنين) أن مديرة الحضانة
09-02-2026 09:38:00
بالفيديو: رضيعة في قلب قضية أسلحة بعرعرة النقب
كشف أفراد مركز شرطة عرعرة من مديرية " روتِم " قضية أسلحة غير قانونية في بلدة عرعرة النقب . وقال المتحدث بلسان الشرطة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت وقناة هلا : " خلال حملة ميدانية مركّزة نُفّذت في منتصف شهر كانون الأول/ديسمبر 2025،
09-02-2026 08:53:00
اليوم: تدريب أمني في كفر قاسم بمشاركة أجهزة الطوارئ
أعلنت الشرطة عن إجراء تمرين للتعامل مع سيناريوهات طوارئ في كفر قاسم، اليوم الاثنين اعتبارًا من الساعة 08:00 وحتى الساعة 12:00. ويشارك في التمرين رجال شرطة من منطقة الشارون ومركز شرطة كفر قاسم،
09-02-2026 08:45:00
جرائم بلا توقف: مصاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في الطيرة
أصيب رجل في الخمسينيات من عمره بجراح خطيرة، اثر تعرضه لاطلاق نار في مدينة الطيرة صباح اليوم (الإثنين). وأفاد متحدث باسم نجمة داوود الحمراء، انه "في الساعة 07:47، ورد بلاغ إلى مركز الطوارئ 101 التابع لنجمة داوود الحمراء
09-02-2026 08:12:00
اضراب عام في طوبا الزنغرية احتجاجا على أعمال الهدم
أعلن المجلس المحلي في بلدة طوبا–زنغزية، اليوم الاثنين، عن إضراب عام في جميع المؤسسات التعليمية التابعة للقرية، إضافة إلى مؤسسات المجلس المحلي، وذلك احتجاجًا على أعمال الهدم التي تشهدها البلدة.
09-02-2026 07:36:00
أرسل خبرا