بلدان
فئات
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229102/1/4229102_202603043853_1.png&title= تابعوا الحلقة الـ 15 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير &description=مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229006/1/4229006_202603040940_1.jpg&title= وزارة الصحة: نقل 1274 شخصًا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب &description=أفادت وزارة الصحة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت " أنه منذ بداية عملية "زئير الأسد"، وحتى يوم الأربعاء 4 آذار/مارس 2026 الساعة 07:00 صباحًا، تم نقل 1274 شخصًا إلى المستشفيات. ومن بينهم يوجد حاليًا 96 شخصًا &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اخبار محلية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.33 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.12 |
| فرنك سويسري | 3.96 |
| كيتر سويدي | 0.34 |
| يورو | 3.61 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.48 |
| دولار كندي | 2.25 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.96 |
| دولار امريكي | 3.07 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-03-04
اخر تحديث 2026-03-04
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229099/1/4229099_202603043421_1.jpg&title= كيف نخفّف من التوتر والقلق في هذه الأيام؟ &description=تشير الأخصائية النفسية العلاجية نجلاء أسمر، مديرة مركز "معنى" في مستشفى الإنجليزي، إلى أن التعامل مع حالات التوتر والخوف في أوقات الطوارئ يبدأ بإعادة تثبيت الإحساس بالواقع. فعندما نسمع صافرة الإنذار أو نواجه حدثًا مفاجئًا، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
، الذي فُقدت آثاره بعد أن شوهد للمرة الأخيرة في منزل ابنته في بلدة تل السبع بتاريخ 02.03.2026. &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2026/4229049/1/4229049_202603044739_1.jpg&title= اعتقال مستشار قانوني في السلطة الفلسطينية بشبهة ‘نشر صورة خامنئي مرفقة بعبارات مدح وتمجيد‘ &description=قالت الشرطة في بيان وصلت نسخة عنه لموقع بانيت وقناة هلا : " منذ اندلاع الجولة القتالية الأخيرة، تتركّز جهود جمع المعلومات الاستخبارية من قبل قيادة منطقة المركز في الجيش وشرطة لواء يهودا والسامرة، لرصد مظاهر التحريض عبر الشبكة العنكبوتية &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اخبار محلية
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4030517/1/4030517_202501111701_1.jpg&title= اندلاع حريق في الات حفر كبيرة في صفد &description=شب فجر اليوم حريق كبير في الات حفر كبيرة في المنطقة الجنوبية من مدينة صفد . وأفاد كايد ظاهر الناطق الرسمي للاعلام العربي لسلطة الاطفاء والانقاذ أن " طواقم الاطفاء والانقاذ عملت على اخماد حريق كبير &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اندلاع حريق في الات حفر كبيرة في صفد
2025-01-11
6 مصابين بحريق شقة شكنية في عمارة باللد
2025-01-11
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4029620/1/4029620_202501083729_1.jpg&title= ‘بنت البحر‘ حمامة جربان من جسر الزرقاء: ‘البحر دواء لكل انسان‘ &description=تتعدد نشاطات الشابة حمامة جربان من جسر الزرقاء، وهي منقذة سباحة وصيادة وتحمل لقب " بنت البحر "، كما انها ناشطة اجتماعية فعالة جدا، سواء على مستوى بلدتها جسر الزرقاء، أو خارجها ... &u=m.panet.co.il/story/3449906)
 بجروح متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في طمرة . وافاد المتحدث بلسان نجمة داوود الحمراء أنه " تم تلقي بلاغ حول اصابة شخص جراء حادث عنف في طمرة ، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في طمرة
2025-01-10
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4030031/1/4030031_202501090925_1.jpg&title= دعاء حسن عواد من طمرة: مشاركتي بمهرجان ملتقى الفن والجمال في العقبة كانت فخرا كبيرا لي &description=أقيم في مدينة العقبة الأردنية، مهرجان ملتقى الفن والجمال التاسع، وذلك بمبادرة من جمعية " ايلة للثقافة والفنون". تم خلال المهرجان، استضافة فنانين وباحثين في عالم الفن من مختلف أنحاء العالم . &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4030037/1/4030037_202501091844_1.jpg&title= سهاد كبها : معرض ‘أوجاعنا‘ في الناصرة مستوحى من واقعنا اليومي الذي نعيشه &description=يقام في مدينة الناصرة، وتحديدا في قاعة مركز سينمانا الثقافي، معرض فني تشكيلي تحت عنوان "أوجاعنا"، وذلك بتنظيم من قبل مؤسسة تنوير التي تديرها سهاد كبها . يقام المعرض بمشاركة عدد من الفنانين والشعراء &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4030433/1/4030433_202501104932_1.jpg&title= البيت الأبيض: ‘المفاوضات بشأن وقف إطلاق النار في غزة ما زالت مستمرة ‘ &description=أعلن البيت الأبيض ، مساء الجمعة ، " أن المفاوضات بشأن وقف إطلاق النار في غزة ما زالت مستمرة في العاصمة القطرية الدوحة"، مع إشارة إلى "تحقيق بعض التقدم" . ومع ذلك، أكد البيت الأبيض أن " هذا التقدم &u=m.panet.co.il/story/3449906)
![](https://www.facebook.com/sharer.php?picture=https://images.panet.com/media/photos/teasers/2025/4030317/1/4030317_202501105905_1.jpg&title= تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ &description=يقدم لكم موقع بانيت ، حلقة جديدة من البرنامج الأسبوعي " مجلة الجمعة " الذي يعرض كل أسبوع على قناة هلا الفضائية . تقدم البرنامج الزميلة عايدة جابر ، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
اندلاع حريق في الات حفر كبيرة في صفد
شب فجر اليوم حريق كبير في الات حفر كبيرة في المنطقة الجنوبية من مدينة صفد . وأفاد كايد ظاهر الناطق الرسمي للاعلام العربي لسلطة الاطفاء والانقاذ أن " طواقم الاطفاء والانقاذ عملت على اخماد حريق كبير
11-01-2025 08:23:00
5 مصابين من عائلة واحدة اثر حريق بشقة سكنية في حيفا بسبب مدفأة أسلاك
تمكنت طواقم الاطفاء والانقاذ من تخليص 5 عالقين افراد عائلة واحدة جراء حريق في شقة سكنية بشارع غوش عتصيون في مدينة حيفا .
11-01-2025 08:04:00
6 مصابين بحريق شقة شكنية في عمارة باللد
عملت طواقم الاطفاء والانقاذ فجر اليوم على تخليص عالق فاقد للوعي جراء حريق في شقة سكنية بالطابق الاول من عمارة مكونة من اربع طوابق في اللد .
11-01-2025 07:48:00
‘بنت البحر‘ حمامة جربان من جسر الزرقاء: ‘البحر دواء لكل انسان‘
تتعدد نشاطات الشابة حمامة جربان من جسر الزرقاء، وهي منقذة سباحة وصيادة وتحمل لقب " بنت البحر "، كما انها ناشطة اجتماعية فعالة جدا، سواء على مستوى بلدتها جسر الزرقاء، أو خارجها ...
11-01-2025 07:34:00
حالة الطقس : أمطار متفرقة مصحوبة بعواصف رعدية ومخاوف من حدوث فيضانات
يتوقع الراصد الجوي اليوم السبت أن تنخفض درجات الحرارة وأن تهطل أمطار محلية من شمال البلاد وحتى النقب. وفي ساعات الصباح، هناك احتمال لهطول أمطار رعدية متفرقة في شمال ووسط البلاد.
11-01-2025 06:28:00
شاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في طمرة
أصيب شاب ( 23 عاما ) بجروح متوسطة اثر تعرضه لحادث عنف في طمرة . وافاد المتحدث بلسان نجمة داوود الحمراء أنه " تم تلقي بلاغ حول اصابة شخص جراء حادث عنف في طمرة ،
10-01-2025 23:24:00
دعاء حسن عواد من طمرة: مشاركتي بمهرجان ملتقى الفن والجمال في العقبة كانت فخرا كبيرا لي
أقيم في مدينة العقبة الأردنية، مهرجان ملتقى الفن والجمال التاسع، وذلك بمبادرة من جمعية " ايلة للثقافة والفنون". تم خلال المهرجان، استضافة فنانين وباحثين في عالم الفن من مختلف أنحاء العالم .
10-01-2025 23:19:00
سهاد كبها : معرض ‘أوجاعنا‘ في الناصرة مستوحى من واقعنا اليومي الذي نعيشه
يقام في مدينة الناصرة، وتحديدا في قاعة مركز سينمانا الثقافي، معرض فني تشكيلي تحت عنوان "أوجاعنا"، وذلك بتنظيم من قبل مؤسسة تنوير التي تديرها سهاد كبها . يقام المعرض بمشاركة عدد من الفنانين والشعراء
10-01-2025 21:23:00
أرسل خبرا