بلدان
فئات
 ويعد من الضروري معرفة أن الأطفال دون عمر العامين يحتاجون للدهون الموجودة بنسبة 50% في حليب الأم لدعم نموهم السريع، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.46 |
| جنيه مصري | 0.06 |
| ج. استرليني | 4.19 |
| فرنك سويسري | 3.96 |
| كيتر سويدي | 0.33 |
| يورو | 3.64 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.49 |
| دولار كندي | 2.27 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.99 |
| دولار امريكي | 3.17 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-07
اخر تحديث 2026-04-07
بانيت توعية
 أن تقع في مصيدة النصب الإلكتروني، وان يتم الاستيلاء على هاتفها والسيطرة عليه وعلى محتوياته، بما في ذلك بطاقة الاعتماد. كل شيء بدأ حين كانت تجلس &u=m.panet.co.il/story/3449906)
5 أسرار مهمة لمنع الألم نهائياً بعد الولادة القيصرية
يُعتبر خيار الولادة القيصرية هو الخيار الثاني للولادة؛ لأن معظم الأطباء يفضلون طريقة الولادة الطبيعية وينصحون الأمهات بالعديد من النصائح من أجل رفع احتمالاتها، ولكن الولادة عن طريق الجراحة أو ما يُعرف بالولادة القيصرية؛
22-08-2025 07:51:00
لماذا يزداد وزن المرأة في الحمل الثاني عن الأول .. وما الأسباب؟
اكتساب الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي ومهم يُفيد صحة الأم والجنين؛ ذلك نظراً للتغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تحدث في تلك المرحلة، ولكن لماذا تختلف هذه الزيادة بين الحمل الثاني والأول، والتي تظهر بصورة واضحة وسريعة؟
19-08-2025 17:04:00
5 أطعمة هامة تساعد طفلك على النوم الهادئ خصوصاً بعد عمر السنة
لا شك أن الأمهات جميعهن يحرصن على أن ينام أطفالهن نوماً متواصلاً خلال الليل، وحيث إن الأم تكون متعبة ومرهقة بسبب العناية بطفل واحد أو أكثر من طفل خلال النهار، ولأن الأم أيضاً تعرف فوائد النوم الليلي للطفل والذي لا يضاهيه
17-08-2025 08:12:00
7 تصرفات مزعجة لطفلك ولكن يجب أن تفرحي حين يقوم بها!
من الطبيعي أن يكون في كل بيت طفلٌ صغيرٌ مشاغبٌ، ولكن هناك تصرفات أخرى يقوم بها الأطفال وترى الأم أنها تصرفات مزعجة، وتنشر الفوضى في البيت، إضافة إلى أنها قد تعتقد أن مثل هذه التصرفات ليست دلالة على ذكاء الطفل،
15-08-2025 22:03:00
معلومات طريفة عن طفلك الأعسر في اليوم العالمي لليد اليسرى
إذا لاحظت الأم أن طفلها كان يستخدم يده اليسرى أثناء أداء المهام اليومية، ويفضّل استخدام يده اليسرى في الأنشطة الحركية والحياتية، فهو يعدّ طفلاً أعسر، ولكن ذلك لا يحدث في سن مبكرة على الإطلاق، خصوصاً أن الفترة الأولى
13-08-2025 15:57:00
بسرعة مذهلة.. 8 علاجات وطرق مجربة لتحفيز نمو شعر طفلك
كأمٍّ، من المثير حقاً مشاهدة طفلكِ ينمو ويتطور، ويعد نمو الشعر ليس استثناءً، وعادةً ما يأمل الآباء أن ينمو شعر أطفالهم بكثافة، ولكن كثافة الشعر ليست مؤشراً على صحة الطفل بشكل عام، ويعد أهم ما يجب الانتباه إليه هو ضمان
12-08-2025 22:16:00
أفضل تمارين الأطفال الرضع وفوائدها
بمجرد الإفاقة من الولادة، تبدأ الأمهات البحث والخوف على أبنائهن، ويتعاملن معهم بمزيج من الخوف والحرص الزائد عند لمسه، وهناك منْ تمنع الأشخاص من حمل رضيعهن؛ خوفاً من أن يُصاب بمشكلة في عظامه،
11-08-2025 19:39:00
ألغاز للأطفال تُساعدهم على التفكير العميق خصوصاً في سن 10 سنوات
لا زال أطفالنا يستمتعون بالأجازة الصيفية التي تحاول الأمهات استغلالها على أفضل وجه، ويكمن نجاح الأم في استغلالها من خلال اختيار برامج بسيطة وموفقة يمكن تنفيذها سواء في البيت أو في التجمعات العائلية،
10-08-2025 21:29:00
ضَغَطت على رابط فاتورة، فسرقوا كل شيء ودفعوا ديونهم للبلدية.. شابة من المثلث: ‘تعلموا من غلطتي‘
لم تتوقع سيدة من المثلث (الاسم محفوظ في التحرير) أن تقع في مصيدة النصب الإلكتروني، وان يتم الاستيلاء على هاتفها والسيطرة عليه وعلى محتوياته، بما في ذلك بطاقة الاعتماد. كل شيء بدأ حين كانت تجلس
10-08-2025 09:56:00
أرسل خبرا