بلدان
فئات
بانيت توعية
أسعار العملات
| دينار اردني | 4.01 |
| جنيه مصري | 0.05 |
| ج. استرليني | 4.04 |
| فرنك سويسري | 3.8 |
| كيتر سويدي | 0.32 |
| يورو | 3.5 |
| ليرة تركية | 0.11 |
| ريال سعودي | 0.98 |
| كيتر نرويجي | 0.32 |
| كيتر دنماركي | 0.47 |
| دولار كندي | 2.19 |
| 10 ليرات لبنانية | 0 |
| 100 ين ياباني | 1.87 |
| دولار امريكي | 3.04 |
| درهم اماراتي / شيكل | 1 |
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اخر تحديث 2026-09-26
بانيت توعية
أفكار لجعل شهر رمضان أكثر متعة للأطفال
2026-02-18
طرق الوقاية من حوادث التسمم عند الأطفال
2026-02-16
، أو ما يُعرف بتسمم الدم، أو "الإنتان"، حالة طبية طارئة وخطيرة؛ تحدث عندما يقوم جهاز المناعة بردّ فعل مفرط لمحاربة العدوى، ما يؤدي إلى مهاجمة أعضاء الجسم نفسه. وعلى الرغم من كونها نادرة، &u=m.panet.co.il/story/3449906)
تسمم الدّم عند الأطفال: أسبابه وكيفية تشخيصه
2026-02-15
أسرار وحقائق عن الولادة الطبيعية
2026-02-09
أفكار لجعل شهر رمضان أكثر متعة للأطفال
يُعدّ شهر رمضان وقتاً مميزاً للعائلات في العالم الإسلامي، وفرصة للأطفال لتعلم قيم مثل اللطف والصبر والامتنان، إلى جانب المشاركة في التقاليد والاحتفالات، كل حسب البلد الذي يقيم فيه، لذلك يبحث العديد من الآباء عن أنشطة
18-02-2026 20:42:00
لماذا أصبح المراهق أكثر قلقاً رغم التكنولوجيا وتوفُر سُبل الراحة؟.. إليكِ الأسباب
رغم وفرة أجهزة التكنولوجيا، وسهولة الحياة، وتوافر وسائل الراحة التي لم يشهدها الجيل السابق، نجد المراهق اليوم يعيش في أعلى مستويات القلق منذ عقود، أكد على ذلك غالبية أطباء علم النفس وأساتذة التربية؛
17-02-2026 21:39:00
طرق الوقاية من حوادث التسمم عند الأطفال
يتعرض الأطفال لمخاطر عديدة في مرحلة طفولتهم، التي تتسم بالحركة والنشاط وحب الاكتشاف، ونظراً لفضولهم الشديد فهم يتعرضون لمخاطر التسمم بأشكال مختلفة، وقد يكون التسمم ليس بطريقة مباشرة مثل التسمم الغذائي،
16-02-2026 22:27:00
متى يحتاج الطفل إلى ‘رجيم‘؟ وهل من حلول بديلة سهلة التطبيق؟
ما إن لاحظت الأم وهي تساعد طفلها-7 سنوات- على ارتداء ملابسه المدرسية، أن بنطلونه أصبح أضيق، وأن ملامحه تغيّرت قليلاً، إلا وقفز إلى ذهنها سؤالٌ: هل يعاني طفلي من زيادة في الوزن؟
16-02-2026 14:09:00
تسمم الدّم عند الأطفال: أسبابه وكيفية تشخيصه
تُعد عدوى الدّم (Sepsis)، أو ما يُعرف بتسمم الدم، أو "الإنتان"، حالة طبية طارئة وخطيرة؛ تحدث عندما يقوم جهاز المناعة بردّ فعل مفرط لمحاربة العدوى، ما يؤدي إلى مهاجمة أعضاء الجسم نفسه. وعلى الرغم من كونها نادرة،
15-02-2026 22:05:00
جدول غذائي للأطفال الصائمين في شهر رمضان للحفاظ على نشاطهم
صيام الأطفال من الممكن أن يكون تجرِبة صحية وروحانية، بشرط التخطيط الغذائي الصحيح، وتوفير العناصر الغذائية التي تدعم نموّهم ونشاطهم. شهر رمضان هو وقت مميّز لغرس روحانية الصيام في نفوس الأطفال.
14-02-2026 21:39:00
ربما لا تعرفينها... إليك حقائق عن صحة الجهاز الهضمي لطفلك
يُعدّ الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للطفل أمراً بالغ الأهمية للآباء، وذلك لأن الهضم السليم يؤثر بشكل كبير على النمو والتطور الأمثل، وكذلك على نمو الدماغ إلا أنه في المقابل قد تُسبب اضطرابات الجهاز الهضمي لدى طفلك العديد من الأعراض،
11-02-2026 16:12:00
كيفية تحضير الأطفال للصيام لأول مرة في رمضان صحياً واجتماعياً
يُعدّ شهر رمضان محطة تربوية مهمة في حياة الطفل، ليس فقط لأنه شهر عبادة، بل لأنه أول احتكاك عملي له بمعنى الالتزام، الصبر، ومشاركة الكبار في طقس جماعي يشعره بالانتماء. لكن الصيام لأول مرة قد يتحول إلى تجربة مرهقة
10-02-2026 19:51:00
أسرار وحقائق عن الولادة الطبيعية
لا يتوقف الأطباء عن حث النساء الحوامل من أجل اللجوء إلى الولادة الطبيعية كخَيار أول للولادة؛ نظراً لأهميتها وفوائدها للأم والجنين معاً. وحيث إن اللجوء إلى العملية القيصرية، والتي تشمل إما: التخدير الكلي أو الجزئي؛
09-02-2026 21:57:00
هل يجب أن تقدمي الكالسيوم لطفلك كمكمل غذائي بدلاً من مصادره الطبيعية؟
عندما تبدأ الأم بمرحلة إدخال الطعام التكميلي لطفلها، ويحدث ذلك غالباً بعد عمر ستة أشهر، فهي تحرص على تقديم مصادر الكالسيوم المعروفة، وهي الحليب واللبن الزبادي، على أساس أنهما المصدران الأساسيان لهذا العنصر المهم،
08-02-2026 17:37:00
أرسل خبرا