بلدان
فئات

03.05.2026

°
19:57
الشرطة: اعتقال مدير مدرسة ومعلمين في أبو تلول بالنقب بشبهة التستر على حادثة طعن طلاب
19:57
صوت الصدمة يملأ أرجاء كفر مندا | رئيس المجلس: قد يتم تشييع جثامين الضحايا هذه الليلة
19:13
رئيس مجلس كفر مندا: اتخذنا قرارا بإقامة جنازة واحدة وبيت عزاء واحد لشهيدات لقمة العيش
19:13
رئيس مجلس كفر مندا: 3 نساء خرجن لكسب لقمة العيش وعدن جثثا هامدة
18:34
أمطار مفاجئة في أيار: زخات غير معتادة في الجليل اليوم
18:30
تسجيل مخالفات سير وانزال سيارات عن الشارع لموكب زفاف في القدس
17:23
بعد نهاية أسبوع شبه صيفية: الطقس ينقلب إلى أجواء باردة وماطرة في عدة مناطق
17:13
افتتاح دورة تأهيل منقذين ومسعفين في بلدية كفر قرع
17:00
شبيبة شباب كفر كنا أمام اختبار جدي اليوم في صراع البقاء في الممتازة
16:30
مجلس الطائفة الأرثوذكسية في الناصرة: نستنكر اعتداء المستوطنين الغاشم والوحشي على الراهبة في القدس
15:57
الشرطة حول الحادث قرب الزرازير: 3 مصابين بحالة فقدان وعي
15:56
وفاة أمير الغناء العربي هاني شاكر بعد صراع مع المرض
15:41
مصابان بحالة حرجة بحادث طرق قرب مفترق الزرازير
14:18
اشتباه: أمروا كلبا بمهاجمة مسن في الشارع وسرقوا هاتفه
13:47
في ظل كابوس لا ينتهي.. تقرير يكشف الأثر الاقتصادي للجريمة في المجتمع العربي: 19 مليار شيكل سنويا
13:09
التحقيق مع مدرب في دوري الدرجة العليا لكرة القدم بشبهة التحرش الجنسي
12:50
إصابتان بحادث دهس في الرملة
12:39
مشاركة أهالي حيفا في تنظيف وترميم المقبرة الإسلاميّة في كفار سمير
11:54
رياح عاتية تضرب بحيرة طبريا: تحذيرات من السباحة والانجراف نحو العمق
11:54
وفد عن اللجنة المركزية للتجمّع في زيارة ميدانية للنقب تعزيزا لصمود اهلها
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تابعوا الحلقة الـ 19 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

موقع بانيت وقناة هلا
08-03-2026 11:59:32 اخر تحديث: 08-03-2026 16:32:00

مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير،

تابعوا الحلقة الـ 19 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.
مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا ..


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك