بلدان
فئات

11.11.2026

°
10:09
اعتقال جندي إسرائيلي مشتبه بالتنكيل بمعتقل فلسطيني وتلطيخه بالبراز في معبر الجلمة
09:26
ضبط عبوتيْن ناسفتيْن بجيب رجل خلال تفتيش سيارة قرب كابول
09:08
محتجون متضامنون مع الفلسطينيين يرشقون سيارة الرئيس الأمريكي السابق بايدن بالحليب
08:40
د. منصور عباس: خطاب نتنياهو أمس تحريض وافتراء دموي ويعرض حياتي وحياة عائلتي للخطر
08:20
مصرع رجل دهسته شاحنة على شارع 44 في منطقة المركز
07:22
حالة الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
07:21
مصادر فلسطينية: مستوطنون يشعلون النيران في مشطب للسيارات بقرية اللبن الشرقية جنوب نابلس
07:19
روبيو لمجموعة السبع: أمريكا ماضية في فرض ضغوط اقتصادية ‘مدمرة‘ على إيران
07:14
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه لإطلاق نار في منشية زبدة
22:34
إصابة رجل بإطلاق نار في ام الفحم
22:11
تصريح مدع ضد مشتبه من مخيم شعفاط بالضلوع في أعمال عنف وتهديدات بحق أفراد عائلته
22:00
المدرب فخري عساقلة يعزز الطاقم المهني في فريق الدرجة الممتازة هبوعيل عكا
21:35
وزير الخارجية الأمريكي: لا حاجة لعمليات قتالية كبيرة ضد إيران مع الحملة الاقتصادية
20:18
الشرطة للمستشارة القضائية للحكومة: لا توجد مخالفة تتعلق بتمويل الانتخابات
20:11
مصادر فلسطينية: شهيدان ومصابون بقصف على حي الصبرة في مدينة غزة
20:07
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: افتتاح الدورة الـ 26 للكنيست، إغلاق ملف الاعتداء على الأب قسطنطين نصّار راعي الكنيسة الأرثوذكسية في يافا
20:06
إصابة طفل (8 سنوات) بحادث دهس في عرعرة النقب
20:03
تمرين واسع النطاق لوقوع زلزال في منطقة غور الأردن
17:59
بن غفير يرّد على كريف: ‘قديش مصاري أخذت من الطيبي‘ - وسجال بين نتنياهو وبينيت حول التحقيقات في أحداث 7 أكتوبر وقطر
17:51
نتنياهو يهاجم فكرة تشكيل حكومة بدعم الأحزاب العربية: ‘ممنوع إقامة حكومة تكون متعلقة بالموحدة او المشتركة‘
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

الأخصائي النفسي عبد الهادي خروب: يجب ألا نسمح للأزمة الحالية أن تدير حياتنا وتسيطر عليها

موقع بانيت وقناة هلا
05-03-2026 14:45:49 اخر تحديث: 09-03-2026 14:20:00

صرّح عبد الهادي خروب، أخصائي نفسي ومستشار تنظيمي، أن الحرب والصفارات والصواريخ تؤثر بشكل كبير على الأطفال نفسيا. وقال خروب لقناة هلا: "لا يمكن الاكتفاء بالقول إن كل شيء تمام،

عبد الهادي خروب يتحدث عن تأثيرات الحرب النفسية على المواطنين

فالأطفال يشعرون بالخوف والقلق وقد يحتاجون إلى الدعم والتوضيح حول ما يحدث بطريقة مناسبة لأعمارهم". وأضاف أن التحدث مع الأطفال بهدوء، الاستماع لمخاوفهم، وتقديم الشعور بالأمان يساعد على تخفيف التوتر والقلق الناتج عن الحرب.

وأضاف عبد الهادي خروب قائلاً: "عند مواجهة أي أزمة أو طارئ جديد من قبل المواطنين، يجب علينا الحفاظ على التوازن عبر تحمل المسؤولية الكاملة كمجتمع. علينا استخلاص العبر من حالات الطوارئ السابقة قبل حدوث أي طارئ آخر، ولهذا السبب التوعية بحاجة إلى مؤسسات وميزانيات داعمة".

وأضاف خروب: "من المهم جدا تعزيز ثقافة الوقاية والتحدث عن الأمور من الجانب النفسي، وألا نقتصر على الرد فقط أثناء الأزمة. يجب أن نكون نحن من يدير حياتنا اليومية، من خلال إعادة نوع من الروتين إلى حياتنا في ظل الحرب، فهذا يخفف الضغوط النفسية ويمنحنا شعورًا بالراحة".


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك