بلدان
فئات

01.05.2026

°
11:50
سحب بوظة من الأسواق بسبب وجود ‘مسبب حساسية‘ من الحليب فيها
11:43
إصابة سائق جرار زراعي قرب بركة ‘رام‘ في هضبة الجولان
11:28
الجيش الإسرائيلي: اعتراض مُسيرة قادمة من لبنان
11:24
اعتبارا من اليوم: أجيرون يحصلون على زيادة في المبلغ الصافي لمعاشاتهم الشهرية
11:00
تقرير: إسرائيل تُوسّع ‘المنطقة الحمراء‘ جنوب لبنان
10:43
وزارة الصحة تعلن عن إصدار أمر إغلاق إداري لمطعم في نتانيا
10:34
بلدية قلنسوة: انطلاق العمل على الخارطة الهيكلية الجديدة بعد انتظار دام سنوات طويلة
10:31
أنونوبي يقود نيكس لفوز تاريخي على هوكس في الأدوار الإقصائية بدوري كرة السلة الأمريكي
10:23
أحمد مصطفى جرادات من يافة الناصرة في ذمة الله
10:12
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
09:44
ترامب يتلقى إحاطة حول خطط استئناف الحرب على إيران
09:26
سقوط مظلي على كوابل كهربائية في النقب
09:08
إصابة شاب وشابة في نين ونقلهما للمستشفى
08:37
عمليات انعاش برجل تم انتشاله فاقدا للوعي من مياه البحر بمنطقة المركز
08:35
إصابة شابيْن بمنطقة مفتوحة قرب الفريديس
08:34
الشرطة: اطلاق نار تجاه مشتبه بسرقة سيارة من منطقة المركز خلال هروبه من القوات
08:13
إصابة رجل في عرعرة النقب ونقله للمستشفى بحالة متوسطة
08:00
رئيس الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم يرفض مصافحة القائم بأعمال رئيس الاتحاد الإسرائيلي باسم سليمان من الناصرة
07:45
اليونان: اتفقنا مع قطر على التعاون في مجالات التجارة والطاقة والدفاع
07:29
بدعم مغربي: وكالة بيت مال القدس توسّع برنامج كفالة اليتيم ليشمل أطفالًا من غزة
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تابعوا الحلقة الـ 16 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

موقع بانيت وقناة هلا
05-03-2026 12:01:39 اخر تحديث: 05-03-2026 17:07:00

مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير،

تابعوا الحلقة الـ 16 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.

مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا ..

لمتابعة الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك