بلدان
فئات

25.09.2026

°
11:49
فتح شاطئ (شكاميم) في بحيرة طبريا أمام الجمهور لممارسة السباحة
11:13
الحاج عبد الحكيم ابراهيم تيم مصاروة البحري من الطيبة في ذمة الله
09:36
إصابة رجل بجروح خطيرة في حادثة طعن في نتيفوت
09:36
حريق في شاحنة وسيارة في حيفا
07:48
الرئيس الإيراني: أمريكا هي التي يجب أن تختار ما إذا كانت تريد إنهاء الحرب
07:23
لافروف وعراقجي: الحل الدبلوماسي هو السبيل الوحيد لإنهاء حرب إيران
07:22
طرد المهاجم سيد أبو فرخ من باقة الغربية بعد احتفاله بحركة إطلاق النار في مباراة إسرائيل والنمسا
07:09
حالة الطقس: فرصة مهيأة لسقوط امطار خفيفة متفرقة
07:00
السعودية: صد صواريخ باليستية أطلقها الحوثيون
06:30
مقتل الشاب عمر حواري من الرينة برصاص الشرطة في الناصرة
06:30
نتنياهو في الأمم المتحدة: سأترك جهاز ‘ستارلينك‘ للوفد الإيراني
22:31
الرئيس الفرنسي: سنرسل قوات وأنظمة رادار لحماية السعودية فيما يخص نقل النفط في البحر الأحمر
22:14
بث مباشر | عشرات الدبلوماسيين يغادرون قاعة الأمم المتحدة مع بدء خطاب نتنياهو.. وهتافات شعب إسرائيل حيّ
21:22
عشرات الدبلوماسيين يغادرون قاعة الأمم المتحدة مع بدء خطاب نتنياهو
20:37
ترامب يستضيف الرئيس الصيني في واشنطن وسط مساع لإبرام اتفاق تجاري
20:37
بريطانيا تقدم مساعدات بقيمة 116 مليون دولار لقطاع غزة
20:11
مصابان جراء اصطدام سيارة بعمود قرب رهط
19:53
عائلة أبو مطير: لم نذق طعم النوم منذ أن تلقينا أوامر هدم بيوتنا في سهل الطيبة
19:43
القاضي حلمي حجوج في ضيافة نقابة المحامين في الطيبة
19:26
الرئيس الفلسطيني محمود عباس يحذر من ‘خطر أكبر قادم‘ يهدد حياة ووجود الشعب الفلسطيني
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-08-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تابعوا الحلقة العاشرة من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

موقع بانيت وقناة هلا
27-02-2026 06:44:11 اخر تحديث: 27-02-2026 17:25:00

مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير،

تابعوا الحلقة العاشرة من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.

مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا ..

 لمتابعة الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك