بلدان
فئات

13.08.2026

°
06:11
حالة الطقس: استمرار موجة الحر ودرجات الحرارة أعلى من المعدل السنوي
06:11
اندلاع حريق في منطقة مفتوحة قرب مستشفى نهاريا
22:36
مصدر: تهديد صاروخي حقيقي أدى إلى تغيير طائرة ترامب سرا
21:47
المجلس الإسلامي للإفتاء يعلن موعد ذكرى المولد النبوي الشريف
21:44
ادوار امين الفار ‘ابو عزمي‘ من الناصرة في ذمة الله
21:03
وزارة الصحة: كلبة مصابة بداء الكَلَب في رمات غان
21:02
حريق كبير في منطقة نهر الحاصباني يمتد الى أراض اسرائيلية
19:32
السعودية تراهن على التحالفات الدفاعية لتجنب الانزلاق إلى الحرب
19:32
سلامة الكملات من رهط مفقود منذ أكثر من شهر | هل شاهدتموه ؟
19:10
رصد بعوض مصاب بفيروس حمى غرب النيل في المجلس الإقليمي منشيه ورمات هشارون وإيلات
18:36
اختتام دورة الإطفاء والإنقاذ في اكاديمية القاسمي
18:26
اندلاع حريق في المركز الجماهيري في الفريديس
18:25
شاب بحالة خطيرة بعد أن صدمته حافلة في الرملة
18:09
شركة سفن حربية تكشف: ارتفاع الطلب من الشرق الأوسط بعد حرب إيران
18:03
بوتين يحذّر أوروبا: سنرد بالمثل إذا صادرت دول أوروبية سفنا روسية
17:37
اختناقات مرورية بسبب احتجاجات الحريديم على شارع 4 في مركز البلاد
17:19
وزارة الدفاع التركية: تحطم مقاتلة من طراز إف-16 خلال رحلة تدريبية
17:01
مصدر إيراني: لم تكن هناك فترة لوقف إطلاق النار حتى نتحدث عن تمديدها
16:57
بسبب ازدحام في حركة الطيران فوق اليونان.. تأخيرات محتملة في رحلات مغادرة مطار بن غوريون
16:36
بطلة إسرائيل في الشطرنج الطالبة نتالي بحوث من شفاعمرو: يجب أن نثابر ونتعب لتحقيق حلمنا
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.03
دينار أردني / شيكل 4.3
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.49
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.73
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.82
اخر تحديث 2026-08-12
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

تابعوا الحلقة الرابعة من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

موقع بانيت وقناة هلا
21-02-2026 06:35:17 اخر تحديث: 21-02-2026 15:30:00

مع إطلالة شهر الخير ، نستقبل أياماً مباركة تحمل في طياتها معاني الرحمة والتجدد…. والصيام يمكن أن يكون بداية لعادات غذائية أفضل.. في برنامج " صحتكم بخير " الذي تقدمه أخصائية الغذية سهير سلمان منير ،

تابعوا الحلقة الرابعة من برنامج ‘صحتكم بخير ‘ مع أخصائية التغذية سهير منير

نقدّم نصائح بسيطة وعملية تساعدكم على الإفطار والسحور بطريقة صحية، لتحافظوا على طاقتكم وتستمتعوا بشهر رمضان بعافية ونشاط. كونوا معنا لنصوم بصحة ونفطر بوعي.

مشاهدة ممتعة نتمناها لكم مع برنامج " صحتكم بخير " وكل برامج قناة هلا ..


 

 

لمتابعة الأخبار العاجلة عبر قناة بانيت على واتساب - اضغطوا هنا

 

 

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك