أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 10:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
وزارة الصحة: اكتشاف بكتيريا السالمونيلا في طحينة ‘الجمل‘
-
(علاقات عامة) ليس التوتر فقط: هكذا تؤثر مباريات المونديال على القلب وضغط الدم
-
‘ بسام جابر يحاور ‘ المرشد الزراعي مراد مصاروة من الطيبة
-
تقرير: ترامب طلب من نتنياهو سحب القوات من سوريا ولبنان
-
‘منشور كاذب‘.. سلطة المطارات تنفي شائعات الاستعداد لإغلاق مطار بن غوريون بسبب إيران
-
حزب ‘لكلِّنا مكان‘ يطلق خطة شاملة لمكافحة الجريمة في مؤتمر صحفي بمشاركة ممثلين من عائلات ضحايا الجريمة
-
الكنيست يصادق نهائيا على قانون يقضي بوقف اعتقال الحريديم المتهربين من الخدمة العسكرية
-
احتراق كوابل كهرباء داخل موقع أعمال القطار الخفيف في القدس وانقطاع الكهرباء عن منازل ومصالح تجارية
-
اندلاع حريق بمستودعين في مدينة نتيفوت
-
اعتقال 3 مشتبهين من الضفة الغربية بسرقة سيارة من القدس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا