أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 10:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
فتى بحالة متوسطة اثر حادث عنف في رهط
-
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
-
د. وسام دلال من مجد الكروم تتحدث عن أهمية اللغة العربية
-
الخبير الاقتصادي خالد عواد يتحدث عن الواقع الاقتصادي الراهن والتحديات
-
إصابة شاب بحادث دهس على الطريق بين دبورية وإكسال
-
الناصرة تتلألأ بالميلاد.. والزوار يستمتعون بالألوان والأضواء
-
مشهد طبيعي لافت: طيور الفلامينغو تزيّن محمية هابونيم
-
طقس مريح نهاية الأسبوع قبل قدوم منخفض جوي جديد مطلع الأسبوع
-
محاضرة هادفة لطلاب مدرسة يانوح جث الإعدادية حول قوانين السير وأخطار الطريق
-
اصابة رجل اثر اصطدام سيارة بحائط في قرية جولس
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا