أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
12-12-2025 08:42:36
اخر تحديث: 13-12-2025 16:55:00
يرى عدد من الخبراء ان الضغط النفسي يؤثر بشكل مباشر على سلوكيات الإنسان الغذائية، ما قد يدفعه نحو تناول الطعام بكميات أكبر أو اختيار أغذية غير سليمة.
أخصائية التغذية ميسون اغبارية تتحدث عن تأثير الضغط النفسي على سلوكيات الإنسان الغذائية
وتزداد هذه السلوكيات في المواسم الباردة حيث يميل الجسم لاستهلاك المزيد من السعرات للدفء، مما يرفع احتمالات زيادة الوزن. وتأتي التغذية الصحيحة كعامل أساسي للحد من هذه الآثار والحفاظ على توازن صحي في ظل الضغوط اليومية.
للاطلاع على هذه المواضيع ، استضافت قناة هلا أخصائية التغذية ميسون اغبارية .
من هنا وهناك
-
قوات الشرطة تواصل البحث عن الشاب المفقود بشاطئ البحر في حيفا
-
عائلة القتيل رائد حاج يحيى من الطيبة تعلن موعد تشييع جثمانه
-
استطلاع للرأي: الليكود يتراجع الى 19 مقعدا وأيزنكوت يحصد 25 مقعدا.. وهذا ما تحصل عليه القائمتيْن العربيتيْن
-
اصابة رجل بحادث طرق على شارع 31 في الجنوب
-
الشرطة: احباط محاولة تهريب عشرات المسدسات بمنطقة الحدود مع الأردن
-
إصابة شخص باطلاق نار في اور عكيفا
-
الشرطة: ضبط فتى (12 سنة) يقود دراجة نارية بصورة متهورة في المشهد
-
بن غفير يقاضي ايزنكوت ويطلب من المحكمة الزامه بتعويضه بـ 100 ألف شيكل
-
سائق دراجة نارية بحالة خطيرة جراء حادث طرق بمنطقة البحر الميت
-
المعلم عروة ناصر من دير حنا يروي لـ بانيت لحظات الرعب عند اطلاق النار عليه في حورة: ‘الملثم أطلق النار عليّ من الشباك وفرّ هاربا‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا