بلدان
فئات

11.01.2026

°
22:13
مصابان بحريق في شقة سكنية في عرابة
21:42
برشلونة يتقدم على ريال مدريد بهدف في نهائي السوبر الاسباني | تغطية أولا بأول
21:35
اعتقال مشتبه في رام الله ‘قام بالاحتيال المنهجي على عشرات المواطنين الإسرائيليين‘
21:29
اعتقال شاب وقاصر من الضفة الغربية بشبهة اقتحام شقة سكنية في تل أبيب
21:06
كلاسيكو الأرض يشعل السعودية: ريال مدريد وبرشلونة يتواجهان على لقب السوبر الإسباني في جدة
20:53
الاحتجاجات في ايران تتصاعد.. وكالة هرانا: عدد القتلى يرتفع إلى أكثر من 500
20:34
مصاب بحالة متوسطة جراء حادث عنف في باقة الغربية
20:34
الشرطة تُغلق محلًا تجاريًا في إيلات اثر اندلاع شجار في المكان
20:20
اشتعال النيران مع هتاف المتظاهرين في شمال شرق إيران وسط تصاعد الاضطرابات في جميع أنحاء البلاد
20:16
اليكم التردد الجديد لقناة هلا : Mhz 11175.5 ما عليكم الا توجيه الصحون في بيوتكم واجهزة الاستقبال للتردد المذكور
20:14
ضبط مخدرات داخل سيارة في كفار سابا واعتقال مشتبه من الطيبة
20:04
مصابان بإطلاق نار في مجد الكروم: أحدهما بحالة خطيرة والاخر بين متوسطة وخطيرة
19:57
ريمونتادا سريعة وثلاثية نارية... مارتينيلي يقود أرسنال لعبور بورتسموث في كأس الاتحاد الإنجليزي
19:44
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘ : إيران تهدد بالرد على أي هجوم أمريكي ، الشرطة تنسحب من قرية ترابين الصانع
18:30
الطقس ينقلب رأسًا على عقب.. استعدوا: أمطار غزيرة، ثلوج ورياح تضرب البلاد ابتداء من يوم غد الاثنين
17:59
للمرة الثانية خلال ساعات: الجيش الاسرائيلي يُهاجم أهدافا في جنوب لبنان
17:29
‘ بسام جابر يحاور ‘ قائد شرطة الطيبة روتيم جيل
17:29
الشرطة: احباط الاستيلاء على ممتلكات وأموال مسن من القدس واعتقال 10 مشتبهين
17:17
الشرطة عن حملتها في ترابين الصانع: ‘اعتقال 30 مشتبها وضبط أسلحة نارية وقنابل وذخيرة وتسجيل مئات المخالفات‘
17:15
مصادر : إسرائيل في حالة تأهب قصوى تحسبا لأي تدخل أمريكي في إيران
أسعار العملات
دينار اردني 4.47
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.25
فرنك سويسري 3.96
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.01
دولار امريكي 3.17
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-01-11
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-01-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

ميساء محاميد من ام الفحم: دوافع كثيرة دفعتني لتغيير عملي واختيار شغفي في خوض تجربة جديدة

موقع بانيت وقناة هلا
18-11-2025 11:34:32 اخر تحديث: 29-11-2025 20:30:00

بعد أكثر من خمسةَ عشرَ عامًا من العمل كمربية للأطفال، قررت ميساء محمد محاميد من مدينة أم الفحم، أن تصغي لنداء شغفها الداخلي وتخوض تجربة جديدة، مستبدلة ضجيج الصفوف بهدوء سجادة اليوغا .

ميساء محاميد تتحدث عن رحلتها المهنية ودوافعها للتغيير ورسالتها في نشر ثقافة التوازن والسلام الداخلي

 اليوم، تُعد ميساء من الرائدات في هذا المجال، إذ تدير مركزًا متخصصًا يقدم دورات يوغا موجهة للأطفال، النساء، والكبار، إلى جانب ورشات تُعنى بالهدوء النفسي والاسترخاء. في هذا اللقاء، نتحدث معها عن رحلتها المهنية، دوافعها للتغيير، ورسالتها في نشر ثقافة التوازن والسلام الداخلي.

وقالت ميساء محاميد في حديثها لقناة هلا : " أنهيت تعليم مربية أطفال وعملت 15 عاما في هذا المجال ، وفي الفترة الأخيرة من هذه المرحلة دخلت في حالة اكتئاب لعدة أسباب أولها العمل لأوقات طويلة ، إضافة الى العدد الكبير للطلاب في الصف الذين قد يصل عددهم أحيانا في الصف 37 طالبا الامر الذي يتطلب مسؤولية كبيرة . أما السبب الثاني فقد كان شخصيا حيث تم تشخيص اثنين من ابنائي من ذوي الهمم والقدرات الخاصة، فشعرت أنني يجب أن أشحن نفسي من أجل أولادي ، ومن هنا دخلت للمسار الثاني في اليوغا والتنفسات والهدوء " .

وأضافت ميساء محاميد: " كان هناك تردد في تقديم استقالتي من العمل لظروف اقتصادية حيث أنني كنت أساعد زوجي ، لكن بعد المسار الجديد في حياتي قمت بإعادة التوازن في المصروفات وفي أمور الحياة ، وهنا أصبحت تحديات جديدة التي لا زالت موجودة الى اليوم ، لكن بسبب اختياري لموضوع يمثل شغفي نجحت في اجراء التوازن ، فبدلا من العمل لساعات طويلة في اليوم أصبحت أقوم بتشكيلة اليوغا الخاصة بي لمدة ساعتين " .

ومضت ميساء محاميد بالقول: " اللحظة التي شعرت فيها بأنني حققت إنجازا هي عندما أيقنت أنني أصبحت مديرة عملي وصاحبة القرار بالنسبة لبرنامج يومي وساعات عملي وأيضا مردودي المادي أصبح أفضل لأنني لا أقبل أي عمل كوني أعرف الطاقة التي بامكاني تقديمها للناس " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك