منار مقلدة: لكل فصل من فصول السنة تأثير معين على طبيعتنا وحركتنا ومفتاح التأقلم هو الاصغاء وليس المقاومة
للفصول وتبدلها تأثير على المشاعر وعلى المزاج والنفسية لدى الناس، فهنالك من يبتهج بقدوم الشتاء وهنالك من يرى به فصلا مزعجا، والأمر ينطبق على باقي الفصول الأخرى..
منار مقلدة تتحدث عن تأثير الفصول على المشاعر والمزاج والنفسية
للاستزادة حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا في بث حي ومباشر منار مقلدة - معالجة لتحرير المخاوف والعوائق وتحقيق المسار الذاتي .
وقالت منار مقلدة في حديثها لقناة هلا : " المواسم تتغير باستمرار وهي انعكاس خارجي للذي يحدث فينا جميعا ، فنحن كبشر جزء من الإيقاع الكوني الذي يتأثر بالطبيعة ونؤثر عليها ، ولهذا فان التغيير في الفصول كل واحد منهم له رونقه الخاص . وهذا يقول أن التغيير ليس خللا ولا يجب أن نسير دائما في خط مستقيم ، فالتغيير هو توزان عندما نعطيه شرعية ونسمح لأنفسنا أن نعيش خاصيته فنحن نعيش الانسجام مع الحياة ، وكل فصل له ميزة خاصة " .
وأضافت منار مقلدة : " نحن الان في فصل الخريف ، وفي هذه الفترة فاننا نعيش الهدوء ما بعد الصيف ، الذي كان كله لقاءات وعمل وانجازات ومشاعر خارجية ، وفي فصل الخريف نقوم بتقليل هذه الحركة وتبدأ تهدأ وبالتالي فان المشاعر أيضا تبدأ تهدأ وتصبح في راحة معينة ، ونحن في تحرير لطاقة العمل المستمر ونقوم بانزال أحمال كثيرة كانت على أعبائنا في الفترة السابقة ، ونشعر باسترخاء واصغاء داخلي " .
ومضت منار مقلدة بالقول : " نعتاد في الصيف على الحركة دائما وأحيانا تحدث عندنا مقاومة لتهدئة أنفسنا والطبيعة الداخلية فينا ، ومع تغيير الساعة نبدأ برؤية الشمس فترة اقل والليل أصبح أطول ، وهذا ينعكس بداخلنا أنان لسنا بحاجة الى أن نكون خارجا وانما نح بحاجة الى أن نكون في الداخل خاصة في فترات العتمة التي نشعر فيها بأننا بحاجة الى مساحتنا الخاصة والارتياح ، وهذه المرحلة من الطبيعي أن نشعر فيها ببطء معين في الحركة ، والمفتاح هنا هو أن نصغي لأنفسنا وأن نرتب التغيير ونحترمه بدون مقاومته" .
من هنا وهناك
-
‘القصة وما فيها‘ يستضيف الدكتورة شادية شبلي
-
المرشدة د. خزنة ياسين تتحدث عن مجال التداخل الاجتماعي
-
بعد أيام على اختفائها.. العثور على الفتاة غزل حمامي (14 عاما) من الناصرة
-
رحاب طريف من المغار تتحدث عن عالم العناية بالبشرة
-
تيمور هزيمة من أبو سنان يتحدث عن أهمية الرياضة والتغذية الصحية
-
جمعية حقوق المواطن: آلاف المواطنين والمقيمين الدائمين في مخيم شعفاط يعيشون دون خدمات صرف صحي
-
منتدى المحامين الجبهويين: قرارات الشطب مساس خطير بالحقوق الديمقراطية
-
تابعوا حلقة جديدة من برنامج ‘ كله صحة ‘
-
عقد راية صلح بين عائلة الشيخ وعائلة مرعي في طوبا الزنغرية
-
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا