د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
34 درجة في شواطئ طبريا .. تمديد ساعات الإنقاذ لمواجهة موجة الحر
-
أعضاء كنيست وشخصيات قيادية من النقب يحتجون في بير الحمام بالنقب: ‘مهما حرّشوا الأرض، لن يقتلعوا أصحابها‘
-
مصرع عامل إثر إصابته من مركبة أثناء عمله في كراج ببلدة شقيب السلام
-
تقديم لائحة اتهام ضد رجلين من شفاعمرو بشبهة تنفيذ عملية إطلاق نار داخل مسجد في المدينة
-
الناصرة : اعتقال راكب دراجة نارية بشبهة حيازة مسدس محشو بمشط ذخيرة
-
‘الناس هربوا وخافوا‘.. اعتقال رجل من القدس بعد أعمال فوضى داخل فندق في إيلات
-
من منتصف الليل وحتى الفجر: إغلاق شوارع رئيسية لأعمال تطويرية
-
المربية فاتن أبو حسين من الطيبة: التعليم العابر للثقافات له أهمية كبيرة ومسؤوليته أكبر لأنك تمثل مجتمعا
-
د. لينا قاسم حسان: مشروع ‘الخط الأول‘ هدفه توثيق الانتهاكات العنصرية التي تتعرض الطواقم الطبية الفلسطينية في البلاد
-
بين تحسين شبكة الخليوي والأزمة المالية.. رئيس بلدية الطيبة: سننصب 12 هوائية جديدة وننفذ خطة إشفاء دون فصل موظفين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا