د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
02-11-2025 18:13:38
اخر تحديث: 02-11-2025 22:28:00
أصبحت التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع هذا الانتشار الكبير للأجهزة الرقمية، بدأ يظهر تأثير ملموس على صحتنا العصبية والنفسية.
د. فادي رحال يتحدث عن تأثير التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العصبية والنفسية
الإشعارات المستمرة، التصفح المتواصل، والضغط الاجتماعي عبر الإنترنت، يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الإجهاد العصبي، واضطرابات النوم، وحتى مشاكل التركيز.
للاستزادة اكثر حول هذا الموضوع ، استضافت قناة هلا طبيب الأعصاب د. فادي رحال ليشرح لنا عن تأثير الاستخدام المكثف للتكنولوجيا على صحتنا، ويقدم نصائح عملية تساعدنا على الحفاظ على توازن صحي بين حياتنا الرقمية وحياتنا الواقعية.
من هنا وهناك
-
3 مصابين إثر سقوط سيارة بمنحدر يبعد نحو 500 متر عن شارع 505 في الضفة الغربية
-
رئيس الدولة هرتسوغ تعقيبا على مقتل لينا قاسم في كفرمندا: هناك ضرورة لتعزيز الحرب على الجريمة
-
اعتقال 3 مشتبهين بإلقاء القنبلة التي أودت بحياة لينا قاسم (زيدان) في كفرمندا
-
عائلة الزيادنة في رهط تحتفل بزفاف ابنها بلال الذي اختطف يوم السابع من اكتوبر
-
ارتفاع أسعار الوقود يهدد بتذاكر طيران أغلى.. شركات الطيران تدعو الحكومات إلى التدخل
-
مقتل لينا قاسم (زيدان) واصابة 3 أشخاص جراء انفجار قنبلة في كفر مندا
-
توصيات جديدة قد تغيّر مخصصات التأمين الوطني للأطفال المصابين بالتوحّد
-
3 اصابات بينها خطيرة بحادث عنف في الطيبة
-
إقبال كبير على المحميات الطبيعية والحدائق العامة خلال عطلة نهاية الأسبوع وسط أجواء ملائمة للرحلات
-
أيزنكوت: ‘الحوار مع الشركاء يتقدم وسأعمل على استنفاد جميع الإمكانيات المتاحة أمامي بهدف تشكيل حكومة جيدة ومستقرة‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا