المعالجة النفسية نورا شليان: علامات التأثر بالعنف من حولنا قد تكون جسديا كالأمراض أو فكريا كالتشتت
العنف لم يعد مجرد خبر عابر نراه في نشرات الأخبار أو نسمع عنه من بعيد، بل أصبح واقعًا يعيشه الكثيرون بشكل يومي، سواء في البيوت، في الشوارع، في المدارس . ومع تكرار الأحداث المؤلمة، لا سيما جرائم إطلاق النار والقتل،
نورا شليان تتحدث لقناة هلا عن طرق التعامل مع تفشي العنف في المجتمع
فهذا يترك أثرًا عميقًا في نفوس الناس – مشاعر خوف، قلق، غضب، وأحيانًا لا مبالاة كنوع من الحماية الذاتية.
قناة هلا استضافت نورا شليان، معالجة نفسية وجسدية بعلم الطاقة وحاورتها حول كيف يؤثر العنف على الإنسان من الداخل، وما هي الطرق التي يمكن من خلالها استعادة التوازن والتعامل مع هذه القضية الشائكة.
وقالت نورا شليان في حديثها لقناة هلا : " فكرة العنف وأنك قد تتعرض للعنف في أية لحظة تجعلك تعيش طوال الوقت مع شعور بعدم الأمان ، وفي هذه الحالة فان جهاز العصبي لن يكون هادئا وبالتالي لن تستطيع التركيز ، ولن يعيش العقل اللحظة وطوال الوقت يفكر في العنف من حوله ولماذا هو لا يعيش في أمان ، ومشاعرنا طوال الوقت تكون في عدم الأمان والقلق والخوف ليس على نفسك فقط وانما على من حولك أيضا ، مما يجعلك لا تعيش في سكينة " .
وأضافت نورا شليان : " الشخص الذي يتعرض لهذه المناظر قد يتعرض لصدمة قوية جدا ، وقد نقوم بانكار أمور وكأنها لم تحدث مما يجعلنا لا نتعامل مع الصدمة والوجع الذي نعيشه ، وهناك أشخاص يقومون بالعكس تماما حيث يتعرض لصدمة لا يستطيع تخطيها وتكون لديه مشاعر ثقيلة ، وهناك اشخاص من كثرة الخيبة والغضب تتراكم الأمور بداخلهم ويصل الى مراحل اكتئاب ، وبالتالي في جميع الحالات يعيش الشخص في صدمة لكن كل شخص بطريقته الخاصة ، لكن في النهاية مهم جدا أن نعالجها " .
ومضت نورا شليان بالقول: " هناك علامات تدل أن الانسان تأثر بالعنف من حوله ، قد تكون جسدية مثل أمراض القلب التي تنتج بسبب تراكمات من هذه الضغوط التي نحبسها في القلب ، ويمكن أن تكون عصبية ، ويمكن أن نلاحظ العلامات فكريا بالتشتت والهروب من هذا الواقع " .
من هنا وهناك
-
النائب يوسف العطاونة: جريمة كفر مندا تؤكد تواطؤ حكومة نتنياهو وبن غفير مع عصابات الإجرام
-
3 مصابين إثر سقوط سيارة بمنحدر يبعد نحو 500 متر عن شارع 505 في الضفة الغربية
-
3 مصابين بينهم شابة بحادث طرق بين مركبتين قرب عسفيا
-
رئيس الدولة هرتسوغ تعقيبا على مقتل لينا قاسم في كفرمندا: هناك ضرورة لتعزيز الحرب على الجريمة
-
اعتقال 3 مشتبهين بإلقاء القنبلة التي أودت بحياة لينا قاسم (زيدان) في كفرمندا
-
عائلة الزيادنة في رهط تحتفل بزفاف ابنها بلال الذي اختطف يوم السابع من اكتوبر
-
ارتفاع أسعار الوقود يهدد بتذاكر طيران أغلى.. شركات الطيران تدعو الحكومات إلى التدخل
-
مقتل لينا قاسم (زيدان) واصابة 3 أشخاص جراء انفجار قنبلة في كفر مندا
-
توصيات جديدة قد تغيّر مخصصات التأمين الوطني للأطفال المصابين بالتوحّد
-
3 اصابات بينها خطيرة بحادث عنف في الطيبة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا