‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
من هنا وهناك
-
النيابة العامة: الارتفاع غير المسبوق في استخدام القنابل اليدوية يفرض رفع مستوى العقوبة
-
أمطار الشتاء تنعش وديان البقيعة وتعيد الحياة للطبيعة
-
اندلاع حريق بكراج تحت مبنى سكني في بلدة مشيرفة
-
(علاقات عامة) مراقب الدولة ينشر تقريرًا حول تمويل الانتخابات للسلطات المحلية التي جرت في شباط 2024
-
العثور على مسن فاقد للوعي في بئر المكسور
-
أحمد حبشي من اكسال يتحدث عن يتحدث عن مجال القرصنة وعالم ‘السايبر‘
-
وفد من رعية اللاتين يحل ضيفا على الشيخ يوسف أبو عبيد ومشايخ الطائفة المعروفية في شفاعمرو
-
البحث عن فتى جرفته السيول قرب موديعين
-
رئيس الدولة يعزّي عائلات ضحايا جرائم القتل في بئر المكسور وطرعان
-
بلاغ أمني يستنفر الشرطة بعد العثور على محفظة قرب مقر رئيس الدولة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا