‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
وسط ضغوط الحياة اليومية، التسارع، والضجيج المستمر، يبحث الإنسان عن لحظة هدوء، عن مساحة تنفّس تعيد له التوازن بين الجسد والعقل. هنا يأتي دور اليوغا، أقدم الفنون العلاجية التي جمعت بين الحركة،
‘كله صحة‘ على قناة هلا يستضيف مدربة اليوغا إيناس يونس من حيفا
التنفّس، والتأمل، لتتحول من مجرد رياضة بدنية إلى أسلوب حياة وصحة شاملة.
في حلقة هذا الاسبوع من برنامج " كله صحة " نتعرّف أكثر على هذا العالم الهادئ، كيف تساعدنا اليوغا على تحسين لياقتنا، تهدئة أعصابنا، والتخفيف من التوترات الجسدية والنفسية. وللحديث حول هذا الموضوع استضافت قناة هلا إيناس يونس من حيفا ، مدربة يوغا حاصلة على شهادة تعليم من الهند .
تابعونا لتصلكم الاخبار أولا بأول :
بانيت بالتلغرام >> https://t.me/panetbanet
للإنضمام لأخبار بانيت عبر واتساب >> https://whatsapp.com/channel/0029VbArrqo9hXF3VSkbBg1A
للإنضمام لأخبار بانيت بالإنستغرام >>https://www.instagram.com/reel/DO8QWtMjFkR/?igsh=MXVvZzVhemN6bGNldA==
من هنا وهناك
-
بروفيسور محمد حجيرات يتحدث عن مدى تاثير الحرب الأخيرة على المجتمع العربي
-
إليكم الحلقة الـ 23 من برنامج ‘من وحي رمضان‘ – تابعوا
-
إليكم إمساكية اليوم الـ 24 من شهر رمضان الكريم
-
رئيس الدولة هرتسوغ يزور حضانة أطفال في الرملة تضررت من صاروخ ايراني
-
مصرع رجل جراء انقلاب سيارة في يوكنعام عيليت
-
بسبب الحرب مع ايران: سلطة الضرائب تمدد فترة تقديم الدعاوى لتعويض المصالح المتضررة من حرب 7 اكتوبر
-
وسط إدانات عربية وإسلامية.. الشرطة الإسرائيلية تعلن عن استمرار اغلاق المسجد الأقصى بوجه المصلين
-
تابعوا: الحلقة الـ 23 من برنامج ‘نفحات رمضانية‘
-
د. زياد خطيب يتحدث لقناة هلا عن الأبعاد النفسية للحرب على الجمهور العربي
-
الجيش الإسرائيلي: تحييد مهاجميْن حاولا تنفيذ عملية اطلاق نار ودهس في مفترق ‘تفوح‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا