بلدان
فئات

15.11.2026

°
08:15
مركز مساواة: إدانة الشرطي المعتدي على المرحوم محمد مجادلة تؤكد أهمية متابعة قضايا عنف الشرطة
08:00
اعتقال 4 قاصرين بشبهة إلقاء الحجارة باتجاه حافلة في القدس
07:10
إيران: هاجمنا قاعدة في البحرين ردا على ‘الأعمال العدائية‘ الأمريكية
06:54
الشرطة: إطلاق النار على سائق عرّض حياة المشاة وشرطي للخطر في عكا
06:53
حالة الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
06:51
التحالف بقيادة السعودية: اعتراض صاروخين كانا متجهين نحو الرياض
23:45
مصاب بحالة خطيرة جراء تعرضه لإطلاق نار في عكا
21:57
لينا قاسم خرجت لشراء الحلويات لعائلتها.. فعادت جثة هامدة بعد أن باغتتها قنبلة قاتلة في كفر مندا
21:39
مصاب بحالة حرجة بإطلاق نار في الطيبة
21:14
آيزنكوت يرد على نتنياهو: ‘اجتماع المفاوضات مقرر غدًا.. تصريحاتك مناورة سياسية‘
20:44
تخليص شخصين من حريق داخل شقة سكنية في حيفا
20:37
النائب د. مها كركبي صباح: أدين بشدّة جريمة قتل السيدة لينا قاسم زيدان في كفر مندا
20:37
مصادر فلسطينية: ‘مستوطنون يحرقون خيمة في تجمع بدوي غرب رام الله‘
20:08
نتنياهو يدعو أيزنكوت إلى مفاوضات دون شروط مسبقة: ‘سندخل الغرفة ونتوصل إلى تفاهمات‘
19:41
التحالف بقيادة السعودية: اعتراض وتدمير مسيرتين أطلقهما الحوثيون
18:04
إقرار وفاة مصابة بحادث الطرق قرب عكا
16:54
لينا قاسم.. خرجت ولم تكن تعلم أن الموت ينتظرها في كفرمندا - الشرطة: اعتقال 3 مشتبهين بإلقاء القنبلة على المحل التجاري
16:49
عائلة الزيادنة في رهط تحتفل بزفاف ابنها بلال الذي اختطف يوم السابع من اكتوبر
16:30
إصابة امرأتين بحادث طرق على شارع 85 قرب عكا - إحداهما بحالة حرجة
14:25
إصابة عدد من الأشخاص جراء إلقاء قنبلة صوتية باتجاه مصلحة تجارية في كفر مندا
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

نايفة أبو فارس من الدالية : ‘ الفنون لغة الجميع ولغة الروح ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-09-2025 15:36:19 اخر تحديث: 20-09-2025 15:05:00

تقوم المدربة والمرافقة العاطفية نايفة أبو فارس من بلدة دالية الكرمل، بتفعيل ورشات عمل نسائية تهدف إلى تمكين المرأة عاطفياً ونفسياً من خلال استخدام الفنون كوسيلة للتعبير الذاتي والتنفيس.

نايفة أبو فارس من الدالية تتحدث عن الورشات النسائية والشبابية

تُركّز هذه الورشات على تحويل التوتر والمشاعر المكبوتة إلى طاقة إبداعية، تُمكّن المشاركات من إعادة اكتشاف قوتهن الداخلية.
وفي إطار عملها مع الشبيبة توظّف نايفة ناطور أبو فارس أدوات فنية متنوعة لمساعدة الشباب على فهم مشاعرهم والتعامل مع التوتر بطرق بنّاءة وإبداعية.

وقالت نايفة ناطور أبو فارس : " نحن في ورشاتنا نقوم بتوظيف الفنون بجميع أشكالها ، فمثلا ممكن ان يكون لدينا ورشة عن التوتر فنقوم بصنع دمى لكي نخفف من التوتر ، أو ورشة عن 
 الانجازات فنصنع مندلة أو ورشة عن الثقة بالنفس فممكن أن نستعمل فسيفساء ، باختصار كل ورشة نلائم نشاط فني لتذويت الموضوع المطروح " 

واضافت : "المنتج الذي نصنعه يرافق المشترك ويذكره بالورشة دائما، ونحن  نلاحظ ان المشتركين يركزون جدا خلال الورشات ولا يشعرون بالوقت ، والانتاج يعطي احساس بالشغف والسعادة " .

وتابعت : "  التركيز يساعد في تصفية الذهن ، والفنون لغة الجميع ولغة الروح والانجاز يثبت ان للجميع يوجد قدرات " 

وقالت نايفة ناطور أبو فارس خلال اللقاء معها : "  نحن كمجتمع عربي صعب علينا التعبير عن أنفسنا حيث اننا تربينا على عدم التعبير ولذلك مع بداية كل ورشة نواجه صعوبة في الاشتراك بالتعبير عن النفس واحيانا الفنون تعبر عن الشخص اذا رفض الاشتراك بالحديث " .

واضافت : " مهم جدا احتواء الاولاد وخاصة المراهقين والتعبير عن الحب لهم واعطاءهم مساحة التعبير ومهم جدا استشارة اخصائيين اذا لم يكن لدى الاهل معرفة في مجال معين " .

وتابعت : " الدعم يعطي الشعور بالامان وهذا يؤدي الى ابداع اكثر وانتاج اكثر" .

 وعن التحديات التي تواجه الطلاب ونصائحها لهم قالت : " التحديات امام طلاب المدارس كبيرة جدا وكل طالب يحتاج للدعم والارشاد وانا انصحهم بعدم الخوف من الفشل والمحاولة دائما والسؤال وطلب الدعم والمواجهة وعدم الخجل من السؤال والتوجه للمسؤولين والمختصين " .

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك