بلدان
فئات

21.12.2025

°
22:54
بقلوب مثقلة بالحزن والأسى: تشييع جثماني الأب وابنه بعد مقتلهما رميا بالنار في الناصرة
22:42
وزير التعليم الفلسطيني يفتتح مدرسة محمود درويش في نابلس
22:35
صانعة شوكولاتة فلسطينية تنشر أجواء عيد الميلاد بتمور محلية
22:29
الشارقة: مركز ربع قرن يرتقي بالمهارات الحياتية لأجيال المستقبل في موسم استثنائي
22:29
آلاف المتظاهرين في المجر احتجاجا على فضيحة الاعتداء الجنسي على الأطفال
22:19
أنصار الرئيس التونسي يتظاهرون دعما له وسط انقسامات سياسية حادة
22:18
بوتين يتهم الاتحاد الأوروبي بمحاولة ‘سرقة‘ الأصول الروسية ولا يقدم أي تنازلات بشأن شروطه لإنهاء الحرب باأوكرانيا
21:54
اللجنة الشعبية في الناصرة تكرّم المربي المتقاعد رزق قنانبة
21:49
رافينيا ولامين يشعلان الليغا.. برشلونة يعبر فياريال بثقة
21:38
مسؤولان: أمريكا تعترض سفينتين قرب فنزويلا
21:37
مصابان بحادث عنف بشارع ليفنسكي في تل أبيب
20:13
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه للدهس في الناصرة
20:02
ينال جبارين: قرار تقليص ميزانيات المجتمع العربي هو بمثابة اعلان حرب على مجتمعنا وتحديدا الشباب
20:02
مصرع رجل دهسًا على شارع 34 قرب بلدة نير عام جنوبي البلاد
19:21
اتهام شقيقين من شرقي القدس بالاعتداء على عامل بمتجر في بيت حنينا لأن ‘ثمن التوست لم يعجبه‘
19:13
أمل خازن تتألق في تقديم الامسية الرسمية لمئوية مجلس كفر ياسيف
19:13
‘ملوك وملكات الفراء‘ في عرض أزياء ضمن مهرجان لاجوس للكلاب في نيجيريا
19:12
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: الصدمة والحزن يخيمان على يافة الناصرة، ويتكوف يجتمع بمسؤولين من قطر ومصر وتركيا لدفع مفاوضات غزة
19:12
‘كارثة‘ في برشلونة! الرباط الصليبي يضرب كريستنسن ويُربك حسابات المتصدر في أصعب أوقات الموسم
19:12
ترامب يستعد لتوسيع حملته على الهجرة في 2026 رغم تصاعد المعارضة لسياساته
أسعار العملات
دينار اردني 4.52
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.29
فرنك سويسري 4.03
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.33
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.05
دولار امريكي 3.21
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-21
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-20
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

المربية غادة رباح جمّال: العطلة الصيفية يجب أن تكون فرصة لتعزيز التواصل الأسري

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
03-08-2025 19:09:32 اخر تحديث: 04-08-2025 07:02:00

مع دخول العطلة الصيفية شهرها الثاني، تشعر الكثير من العائلات بثقل الوقت وتحديات البقاء الطويل في المنزل، خاصة مع تراجع الحماس والأنشطة مقارنة ببداية الإجازة. ففي ظل غياب الروتين المدرسي، وارتفاع مستويات الملل لدى الأطفال،

المربية غادة رباح جمّال تتحدث عن التحديات التربوية والنفسية في العطلة الصيفية

يواجه الأهالي ضغوطًا متزايدة للحفاظ على توازن الحياة الأسرية وتعزيز العلاقة مع الأبناء. فكيف يمكن للأهل التعامل مع هذه الفترة دون توتر؟ وما هي الطرق التي تساعدهم على استثمار ما تبقى من العطلة بشكل إيجابي ومفيد؟ للإجابة عن هذه الأسئلة، نستضيف المستشارة الأسرية والمربية غادة رباح جمّال .
للحديث عن التحديات التربوية والنفسية التي ترافق هذه المرحلة، وتقديم نصائح عملية تعزز التواصل الأسري وتخلق أجواء أكثر هدوءًا داخل البيت.

وقالت المربية غادة رباح جمّال في حديثها لقناة هلا : " أنصح الأهالي في بداية العطلة أن تكون هناك جلسة مع الأبناء لبناء خطة حول الهدف من العطلة التي تختلف عن الأيام العادية وتكون أقل ضغوطات ، وبالتالي فان العطلة تعتبر متنفسا للأهل والطلاب وتساعد في تقوية التواصل بين الاباء والابناء" .

وأضافت المربية غادة رباح جمّال: " أبرز التحديات التي تواجه الأهالي والابناء في العطلة الصيفية هي ساعات النوم التي تغيرت ، الشاشات الموجودة بين أيديهم بشكل كبير جدا، إضافة الى انعدام وجود النشاطات والفعاليات بين الأبناء . ولذلك مهم جدا لنا أن نجد بديلا للابناء عن الشاشات وساعات النوم الطويل ، فليس شرطان أن نبني العطلة الصيفية بأشياء ونشاطات ضخمة مكلفة، ويمكننا أن نتفق على خطوات عملية مع الأبناء يمكن القيام بها في العطلة الصيفية داخل البيت وخارجه " .

وأردفت المربية غادة رباح جمّال بالقول: " اختلاف التوقعات للعطلة الصيفية بين الاباء وأبنائهم يخلق توترا بين الطرفين ، ولهذا فأنا أنصح أن يجلس الوالدان مع أبنائهما وأن يتفقوا جميعا على أنشطة لا منهجية تتناسب جدا مع ميزانية العائلة ، ولذلك فأنا أنصح الأهل أن يكونوا حقيقيين مع أبنائهم . أمر اخر مهم للغاية هو أهمية إعادة مفهوم الترابط الاسرى للعطلة الصيفية من خلال لمة العائلة ولمة الحارة والأولاد وان تكون هناك ألعاب تعيد للأطفال المعنى الحقيقية للعطلة" .

وتابعت بالقول: " عندما يتفق الوالدان مع الأبناء على تحديد ساعات النوم والالتزام بها فان هذا الامر يتيح المجال للوادين لكي يشاهدوا ابناءهم أكثر ويجلسوا معهم أكثر ، خاصة ان نسبة كبيرة من الطلاب ينقلب ليلهم الى نهار والعكس صحيح في غترة العطلة الصيفية " .


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك