الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
اصابة شاب بحادث عنف في باقة الغربية
-
مركز مساواة: هدم منزل مرخص في مصمص تصعيد خطير ومقصود ما قبل انتخابات الكنيست
-
إصابة سيدة بجروح خطيرة اثر حادث طرق قرب الخليل
-
بن غفير: سأقوم بهدم المزيد والمزيد من المنازل لدى البدو في ضواحي النقب
-
وزير الخارجية ساعر: ‘ليس لدينا خلاف حقيقي مع الحكومة اللبنانية باستثناء بعض النقاط الحدودية التي يمكن حلها بسهولة‘
-
تخليص سيدة سقطت في حفرة بعمق 5 امتار في منطقة ‘بنيامينا‘
-
اندلاع حريق في عدد من السيارات بالمنطقة الصناعية في موديعين
-
نتنياهو في مؤتمر مركز السلطات المحلية: سنحافظ على المنطقة الآمنة في جنوب لبنان
-
طفلة (4 سنوات) بحالة خطيرة جراء تعرضها للدغة عقرب في النقب
-
رئيس مجلس عين قينيا: يجب أن تكون شراكة بين الحكم المحلي والمركزي من أجل نجاعة العمل وإنجاز المشاريع
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا