الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
اعتقال مشتبه به في جريمة قتل مزدوجة في الناصرة راح ضحيتها خالد ومجد محاجنة الأب وابنه
-
اعتقال شاب من الجولان بشبهة القيادة تحت تأثير الكحول والتسبب بوفاة راكب دراجة هوائية دهسا
-
سموتريتش يدعو إلى حرب في الضفة وتفكيك السلطة الفلسطينية
-
إصابة 7 أشخاص في حادث طرق بين عدة مركبات قرب قلنسوة
-
المسلسل الدامي في المجتمع العربي لا يتوقف: مصابان بإطلاق نار في رهط
-
سيغالوفيتش: لن تكون حكومة من دون الموحدة
-
مصادر فلسطينية: إصابة فتاة برصاص الاحتلال على حاجز قلنديا شمال القدس
-
وكيلة السياحة فيروز عزام شخيدم: السياحة في البلاد تشهد نشاطا جيدا هذا العام
-
شاب بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادثة عنف في الشبلي
-
حالة الطقس: أجواء صافية الى حارة نسبيا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا