الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
في ظل ارتفاع درجات الحرارة خلال العطلة الصيفية، ومع تغيّر أنماط الحياة اليومية لدى طلابنا وأبنائنا، تصبح مسألة التغذية السليمة أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذ يكثر في هذه الفترة تناول الوجبات السريعة، خاصة أثناء المخيمات الصيفية،
الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة تتحدث عن التغذية السليمة
ورشات العمل، والرحلات الخارجية، مما قد ينعكس سلبًا على صحة الأطفال والمراهقين، ويؤدي إلى زيادة الوزن وسوء التغذية.
ونظرًا لما لهذه المرحلة من أهمية في بناء العادات الصحية السليمة، نخصص هذه الحلقة من "كلام في الصميم" للحديث عن أسس التغذية المتوازنة خلال العطلة، والتعامل الواعي مع الأطعمة الجاهزة، إلى جانب تقديم نصائح عملية وتوجيهات صحية.
قناة هلا استضافت الأخصائية أريج خاسكية من الطيرة، أخصائية في الطب المكمل ومستشارة تغذية، لنحاورها حول هذا الموضوع الحيوي، ونطرح عليها مجموعة من الأسئلة التي تهم كل أسرة وكل أب وأم .
من هنا وهناك
-
(علاقات عامة) عوجن تختتم دورة الإدارة المالية والتخطيط للميزانية في الجمعيات
-
منتدى عزوتنا في المجتمع العربي يقوم بزيارة كفر اللبد وعنبتا في طولكرم
-
النائب السابق د. يوسف جبارين: ‘تصعيد النضال ضد الجريمة يتطلب كافة الطاقات في شعبنا‘
-
المحامية لبنى توما عن الاعتداء على طلاب ومعلمي المدرسة في سخنين: ‘طالبنا بحصانة نفسية للطلاب وخطة رادعة‘
-
حالة الطقس: انخفاض ملموس على درجات الحرارة وفرصة مهيأة لسقوط زخات متفرقة
-
اتهام فتى ( 17 عاما) من الشمال بالتجارة في المخدرات
-
اللاعب جمال محاميد يفوز على الأستاذ الدولي أندريه غوربانوب في الحدث السنوي للشطرنج في بيت الكرمة – حيفا
-
ضبط مسدس وذخيرة ومخدرات في يافا
-
رئيس لجنة العلوم والتكنولوجيا يزور سخنين للاطلاع على نشاط مراكز الريادة والابتكار والتشغيل
-
حراك ‘نقف معًا‘ يشارك في مظاهرة ام الفحم: ‘لا مجال للتوقف حتى يتوقف شلال الدم‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا