عبد الله رزوق يتحدث عن تأثير الحرب على العادات الغذائية
في ظل الأوضاع الصعبة التي تمر بها البلاد، من حروب وتوترات متصاعدة، يعيش كثيرون تحت ضغط نفسي مستمر، اثر الحرب ، مما ينعكس بشكل مباشر على الصحة النفسية والجسدية. من أكثر الظواهر الملحوظة في هذه الفترة
عبد الله رزوق يتحدث عن تأثير الحرب على العادات الغذائية
هي مشاعر القلق والخوف التي تؤدي إلى تغيرات كبيرة في العادات الغذائية.
في حالات كثيرة، نجد من يلجأ للطعام كوسيلة تهدئة أو تعويض عاطفي، وهو ما يُعرف بـ"الأكل العاطفي"، بينما البعض الآخر يفقد شهيته تمامًا تحت تأثير التوتر.
هذه السلوكيات قد تقود إما إلى الإفراط في تناول الطعام وبالتالي زيادة الوزن والسمنة، أو إلى فقدان الشهية وما يتبعه من تراجع في الصحة العامة.
للاستزادة حول هذا الموضوع، تحدثت قناة هلا مع عبد الله رزوق، مختص في نمط الحياة الصحي، موجه مجموعات ومحاضر، للحديث عن العلاقة بين المشاعر النفسية والغذاء .
من هنا وهناك
-
ضبط أسلحة وذخيرة في أماكن متفرقة قرب كفر قاسم
-
(علاقات عامة) تفخر مجموعة toMix بتقديم: Bubbles جالاكسي معرض الفُقاعات المُذهل!
-
مصادر فلسطينية: شهيدان و3 مصابين في غزة - رئيس الأركان: نوجه ضربات لحماس بشكل منهجي
-
إصابة جندي إسرائيلي بشظايا ذخيرة خلال نشاط عملياتي في جنوب لبنان
-
أكثر من 68 ألف مستجم زاروا شواطئ بحيرة طبريا خلال نهاية الأسبوع
-
إصابة 3 أشخاص في حادث تصادم بين مركبتين على شارع 6 قرب مفرق عارة
-
ازدحام كبير يغلق موقف حديقة شاطئ بيت ياناي ويؤدي إلى تقييد الدخول
-
بلدية كفر قرع تنظم ‘يوم التراث القرعاوي‘ في مخيم الحوارنة بمشاركة واسعة من الأهالي
-
مسؤول عسكري اسرائيلي كبير: ‘لبنان وافق فعليًا على وجود الجيش الإسرائيلي داخل أراضيه ‘
-
المواجهات في القدس تتصاعد: الأسبوع السادس من احتجاجات الحريديم على افتتاح مقهى يوم السبت
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا