معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
11-06-2025 17:04:45
اخر تحديث: 11-06-2025 22:57:00
مع انتهاء إجازة العيد، يبدأ الكثيرون بالتساؤل عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد فترة من تناول الأطعمة بكميات كبيرة وعادات أكل غير منتظمة. في هذه المرحلة، تظهر تحديات مثل زيادة الوزن وتأثير الإفراط في الطعام
معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم تتحدث عن كيفية العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد اجازة العيد
على الجهاز الهضمي والصحة العامة.
للحديث أكثر حول هذا الموضوع، استضافت قناة هلا معالجة التغذية هبة عامر من كفر قاسم لتوضح لنا كيف يمكن التعامل مع هذه التحديات بطرق صحية وآمنة، ونصائحها للعودة التدريجية إلى نظام غذائي متوازن .


من هنا وهناك
-
تحسين حاج يحيى ونايف عارضة يتحدثان عن أداء المنتخبات العربية في مونديال 2026
-
وفد من الحراك الشعبي النصراوي يلتقي رئيس اللجنة المعينة يعقوب افراتي ويطالبه بتجميد قرار رفع ضريبة الأرنونا.. والأخير يتمسك بالقرار
-
نتنياهو للمحامية في دعوى التشهير بشأن حالته الصحية: ‘أنتِ لا تهددينني‘
-
اتهام صميد جهجاه من عرعرة بقتل ابنته ليلى خلال شجار عائلي في يوم العيد: ‘المتهم أطلق 8 رصاصات احداها أصابت رأس ابنته‘
-
مدرسة البسمة في كسرى - كفر سميع تعرض فيلم ‘درب نور‘
-
مصرع عامل أجنبي سقط عن ارتفاع بورشة بناء في طيرة الكرمل
-
إصابة شاب بحادثة عنف في كسيفة
-
اليوم الخميس الأكثر اكتظاظا في مطار بن غوريون: مرور أكثر من 75 ألف مسافر قادمين ومغادرين
-
انزال عشرات السيارات عن الشارع وتسجيل 52 مخالفة خلال حملة للشرطة في القدس
-
انطلاق مظاهرة ‘عمود البيت‘ في بئر السبع رفضا لسياسات الهدم: بيتنا خط أحمر.. لن نرحل





أرسل خبرا