الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
(علاقات عامة) في إطار استثمار التكنولوجيا والـ AI لتعزيز الريادة التجارية واستكمال ثورة الخدمة: تعيينات جديدة في بنك لئومي
-
آرام كيوان من الناصرة يتحدث عن النشاطات الشبابية ودورها في بناء المجتمعات الحيّة
-
شاهدوا : مضيق البوسفور وأجمل الحلويات التركية بعدسة شادي الصح من عرابة
-
انتخاب مجلس الطلاب والشباب البلدي في أم الفحم
-
روعي يعقوب يشغل منصب رئيس الهستدروت طيلة فترة غيابه
-
اتهام شاب من شرقي القدس بمحاولة سرقة صراف آلي
-
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
-
احباط محاولة تهريب مئات الكيلوغرامات من المخدرات في معبر ‘الزعيّم‘ بمنطقة القدس
-
استطلاع للرأي: الليكود الحزب الأكبر في الكنيست.. لا معسكر لديه الامكانية لتشكيل حكومة بدون الأحزاب العربية
-
هيئة الأرصاد الجوية: هذه المناطق معرضة للسيول والفيضانات اعتبارا من يوم غد وحتى الاثنين المقبل
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا