الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
في ظل ما يشهده العالم والمنطقة بشكل خاص من أزمات متتالية، صراعات، وحروب، نجد أنفسنا نعيش في حالة من التوتر المزمن، الذي لا يترك أثره على الجسد فحسب، بل يتغلغل إلى أعماق النفس والعقل.
الدكتور صالح مصاروة يتحدث عن تأثير التوتر المستمر وأهمية الصحة النفسية في الأزمات
فما الذي يحدث فعلياً في الدماغ عندما نعيش ضغوطاً مستمرة؟ كيف تتأثر ذاكرتنا، قدرتنا على التركيز، وحتى قراراتنا اليومية؟ وهل هناك فرق بين من يواجه أزمة مؤقتة، وبين من يعيش في بيئة مضطربة بشكل دائم؟
وفي المقابل، هل يمكن الحديث عن البهجة أو الفرح في خضم المعاناة؟ وهل الاحتفال بالعيد في هذه الظروف الصعبة يُعدّ نوعًا من الإنكار، أم شكلاً من أشكال الصمود الإنساني؟
للإجابة على هذه الأسئلة، ولمحاولة فهم الأدوات النفسية والعصبية التي تمكّن الإنسان من التوازن والمقاومة، استضافت قناة هلا في برنامج "كله صحة" الدكتور صالح مصاروة، أخصائي علم النفس التأهيلي والأعصاب، ليتحدث عن تأثير التوتر المستمر، أهمية الصحة النفسية في الأزمات، وكيف نصنع معنى وفرحًا حتى في أصعب اللحظات.
من هنا وهناك
-
الكشف عن أسماء شخصيات من الليكود خضعت للتحقيق بشبهة التهرب الضريبي
-
بعد احتجاز دام نحو 5 أسابيع.. تشييع جثمان الشاب سامي جعصوص الذي قُتل بنيران الشرطة في اللد
-
ملتقى القراءة في أم الفحم يناقش المجموعة القصصية ‘نواطير‘ لنبيهة جبارين
-
الشرطة: ضبط مسدس وعامل من الضفة بدون تصريح داخل مطعم في الناصرة
-
أم الفحم: مخيم ‘رواد الطب‘ يواصل رحلته التعليمية في يومه الثاني وسط تفاعل لافت من الطلاب
-
‘أثر فحماوي‘ تكرّم المربية المتقاعدة الحاجة عطاف قاسم جبارين
-
أهال من البعنة: هدم منزل بحجة البناء بدون ترخيص واعتقال شخصين
-
مصاب بشجار في حي تلبيوت في القدس
-
حالة الطقس: أجواء حارة نهارا ولطيفة ليلا تسود البلاد
-
د. مازن علي يتحدث عن مخطط مد سكة حديد في منطقة البطوف
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا