بلدان
فئات

30.10.2026

°
16:52
مصادر فلسطينية: الاحتلال يواصل عدوانه على الخليل لليوم الثامن على التوالي ويجبر عائلات جديدة على النزوح
16:48
المكتبة العامة في مجد الكروم تنظم ندوة توعوية حول أهمية الكشف المبكر لسرطان الثدي
16:25
الموحدة: منصور عباس هاتف رؤساء المشتركة وتبادلوا التهاني ودعاهم للتعاون في الأدوار والتنسيق لصالح المجتمع العربي
16:11
ترامب عن حرب إيران: ستنتهي قريبا
15:42
عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى المبارك
15:32
‘كيف يتم احتساب التعويضات في قضايا الإهمال الطبي؟‘ - اكتبوا أسئلتكم لبرنامج ‘من حقك أن تعرف‘ واحصلوا على الرّد مباشرة
14:46
تغيير في ساعات عمل معبر نهر الأردن يوم الثلاثاء
14:27
الشرطة: ضبط أسلحة وذخيرة في كفر مندا بمساعدة كلاب بوليسية
14:10
فراس بدحي يكتب: كفر قرع تفزع وتلبّي النداء… 83% نسبة تصويت وأكثر من 12 ألف صوت للأحزاب العربية
13:41
انعام أبو السعود الظاهر الصالح من الناصرة في ذمة الله
13:33
اليكم النتائج كاملة: هكذا صوّت أهالي الطيبة في انتخابات الكنيست الـ 26
13:01
اعتقال 5 أشخاص من جسر الزرقاء بشبهة الضلوع بشجار في مستشفى الخضيرة
12:33
إصابة امرأتين جراء اصطدام سيارة بمحل تجاري بمجمع في حيفا
12:22
أهالي كفر قاسم يحيون الذكرى الـ 70 للمجزرة
11:55
وزارة الصحة: سحب منتجات شوكولاتة داكنة من الأسواق
11:39
اعتقال شاب من نوف هجليل مشتبه بحيازة مخدرات ونقلها بصندوق شركة ارساليات معروفة !
11:26
اليكم النتائج كاملة: هكذا صوّت أهالي الناصرة في انتخابات الكنيست الـ 26
10:20
سرقة جيب ‘هامر‘ عسكري من معسكر للجيش الإسرائيلي في الجنوب
09:45
تقرير: الوسطاء القطريون يعودون إلى طهران لاستئناف جهود التوصل إلى اتفاق بين واشنطن وإيران
09:35
عضو الكنيست عن الموحدة يوآف سيغالوفتش: يجب التحقيق بسرعة بشبهات التدخل الأجنبي بالانتخابات من أجل كشف الحقيقة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

علاقات عامة : في اليوم العالمي لمكافحة التدخين: نحمي صحتنا وصحة من نحب

29-05-2025 13:26:07 اخر تحديث: 29-05-2025 16:31:00

"علاقات عامة"

في كل عام، يكلّف التدخين الملايين من الأرواح حول العالم. ومع اقتراب عيد الأضحى المبارك، ومعه اللقاءات العائلية وجلسات الأصدقاء، تزداد أهمية التوعية حول أخطار التدخين،


ليس فقط التقليدي، بل أيضًا السجائر الإلكترونية والنرجيلة التي أصبحت جزءًا من المشهد الاجتماعي لدى كثيرين – وخاصة الشباب.

التدخين: آفة صامتة تسرق أنفاسنا
هل تعلم أن كل ساعة يموت شخص في البلاد نتيجة أمراض مرتبطة بالتدخين؟
سنويا يموت 8000 اسان من التدخين في البلاد، منهم 800 لم يدخنوا، بل كانوا برفقة أناس مدخنين. التدخين لا يضر المدخّن فقط، بل يهدّد صحة كل من حوله عبر "التدخين السلبي". لا توجد جرعة آمنة منه – حتى سيجارة واحدة في جلسة العيد يمكن أن تترك أثرًا ضارًا على الرئتين والقلب والجهاز التنفسي.

السجائر الإلكترونية: خطر حديث بثوب أنيق
قد يظن البعض أن السجائر الإلكترونية خيار "أخف" أو "آمن". لكن الحقيقة غير ذلك. الأبحاث الأخيرة تشير إلى أن الأجهزة الإلكترونية تحتوي على مواد سامة قد تؤدي إلى التهابات رئوية، تلف في الأوعية الدموية، تحتوي على النيكوتين الذي يؤدي الى الإدمان السريع https://ar.cancer.org.il/template/default.aspx?PageId=17694، ولهذا يهدف التسويق الواسع والجذاب – خاصة بين المراهقين والشباب.

النرجيلة... ليست "أخف" من السيجارة
رائحة الفواكه والدخان الكثيف قد يُوحيان بجلسة ممتعة، لكن النرجيلة تخدع! فجلسة نرجيلة واحدة يمكن أن تساوي تدخين أكثر من 20 سيجارة. ومع مشاركة الخرطوم بين الأصدقاء، تنتقل الفيروسات والأمراض بسهولة – من البرد والأنفلونزا إلى الميكروبات الخطيرة.

كل يوم وفي العيد أيضًا... اختر أن تهدي الهواء النقي 
في كل يوم وفي العيد أيضا، تتجدد الفرصة للقاء، للعطاء، ولتجديد القيم. فلماذا لا نختار أن نحمي من نحب من الدخان؟ دعونا نحول الجلسات العائلية إلى مساحة نقية، خالية من التبغ والنيكوتين، مليئة بالضحك والحب... وليس بالسعال. 

الإقلاع عن التدخين ممكن، لكنه بحاجة لقرار. والقرار بيديك!
لم تقلع بعد، اخرج للتدخين خارج البيت ولا تلوث بيتك ورئتي أحبابك بالسموم.

رسالتنا من جمعية مكافحة السرطان
"سيجارة اليوم... قد تسرق منك فرحة الغد." في هذا اليوم العالمي لمكافحة التدخين، نذكّركم أن الخيار بين أيديكم. كونوا قدوة حسنة، خاصّة أمام أطفالكم وأصدقائكم. قوموا بإجراء محادثة مفتوحة مع ابنائكم حول التدخين والادمان وصعوبة الخروج منه. اختاروا الحياة، الصحّة، والنقاء. وإذا كنتم تفكرون بالإقلاع عن التدخين – فأنتم لستم وحدكم، وهناك دائمًا من يساعد.


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك