الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
اعتقال مشتبه باطلاق نار قرب أحد المنازل في شرقي القدس
-
روتاري إسرائيل يحتفل بعيد الميلاد المجيد
-
اقبال على شراء زينة عيد الميلاد في شفاعمرو - أهال: ‘متحمسون للفرح بعد عامين من الضغوطات‘
-
مصادر فلسطينية: 3 مصابين برصاص الجيش الاسرائيلي قرب القدس - الشرطة: ألقوا حجارة اتجاه مستوطنين
-
باقة من الكؤوس والجوائز من نصيب أبطال مدرسة الحسيني للكراتيه الشفاعمرية
-
تخليص سائقة جراء سقوط سيارتها في منحدر بمدينة حيفا
-
ضبط محطة وقود غير قانونية في الزرازير واعتقال مشتبهيْن
-
الشرطة والتأمين الوطني يلغيان المخصصات المالية لحوالي 200 عائلة تعيش في الضفة الغربية
-
دخل للسرقة وخرج مكبّلًا: لص يُضبط نائمًا داخل شقة في تل أبيب!
-
اعتقال 7 أشخاص اجتازوا الحدود ودخلوا الأراضي السورية
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا