الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
اتهام شاب ‘اصطدم بدورية شرطة وحاول الفرار فاعتقل متلبسا داخل مركبة أخرى حاول سرقتها في القدس‘
-
‘بسام جابر يحاور‘ نهاد وليد عزايزة من دبورية
-
الشاب معتز عدوان من القدس مفقود منذ 3 أيام
-
مصرع رجل اثر تعرضه للدهس على شارع 4 قرب مفرق برديسيا
-
لجنة الوفاق توضح تفاصيل قرارها بشأن ترتيب المقاعد والمناصب في القائمة المشتركة
-
العربية للتغيير: اقتراح لجنة الوفاق يُفجّر القائمة المشتركة ولا شرعية له
-
الشرطة: قودوا وفق السرعة المسموح بها وإلا سيتم توثيقكم وإرسال المخالفة إليكم مباشرة
-
مصرع شخصين بحادث طرق مروع على شارع 1 قرب القدس
-
مصرع فتى إثر سقوطه من ارتفاع شاهق قرب مغارة في الجليل الاعلى
-
جاليري زركشي سخنين تستضيف معرض ‘شغف‘ للفنانة هناء نواف عالم
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا