الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
25-05-2025 18:28:25
اخر تحديث: 25-05-2025 23:13:00
في كل عام، ومع اقتراب موسم الامتحانات، يعيش آلاف الطلاب حالة من التوتر النفسي والقلق المتصاعد، تتحوّل فيها الدراسة من فرصة للتقدّم والتطور إلى مصدر ضغط وخوف. وتختلط مشاعر الطلاب بين الرغبة في النجاح،
الاء يونس من عرعرة تتحدث عن موسم الامتحانات
والخوف من الفشل، وبين تطلعاتهم الذاتية وتوقعات الأهل العالية التي قد تُثقل كاهلهم.
في هذه المقابلة، نستضيف الاء يونس وهي معالجة عاطفية وموجهة مجموعات علاجية من عرعرة، تعمل بأسلوب العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، لنحاورها حول أبرز أعراض الضغط النفسي، الفرق بين الضغط البنّاء والمدمّر، دور الأهل والمدارس، وأهم التقنيات النفسية التي يمكن أن تغيّر التجربة من "كابوس" إلى "فرصة للنمو"..
من هنا وهناك
-
تابعوا : حلقة جديدة من برنامج ‘ مجلة الجمعة ‘ - تقديم عايدة جابر
-
تابعوا: الحلقة السابعة عشر من برنامج ‘نفحات رمضانية‘
-
إليكم الحلقة السابعة عشر من برنامج ‘من وحي رمضان‘ – تابعوا
-
تابعوا : الحلقة السابعة عشر من البرنامج الرمضاني ‘أنوار الإيمان‘
-
إصابة 8 جنود إسرائيليين بقصف لحزب الله على موقع عسكري قرب الحدود اللبنانية
-
بلدية كفرقرع: استمرار أعمال تطوير وتظليل الملاعب في المدينة
-
تابعوا الحلقة الـ 17 من برنامج ‘صحتكم بخير‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
-
أهال من الشمال: تلقينا رسائل نصية غريبة تحتوي على شعارات ‘لتحرير الأقصى‘
-
برنامج ‘ القصة وما فيها ‘ يستضيف المحامي سرور محاميد من معاوية
-
اسألوا المفتي واحصلوا على الجواب مباشرة على هلا و بانيت
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا