التأمل والاسترخاء.. ميزة جديدة من تيك توك لتحسين جودة النوم
كشفت شركة “تيك توك” TikTok، تطبيق التواصل الاجتماعي الشهير، عن إطلاق ميزة جديدة إلى التطبيق تقدم مجموعة تدريبات التأمل والاسترخاء، وتستهدف هذه الميزة تحسين جودة النوم والحد من الاستخدام الليلي المفرط للتطبيق،
هل يتم بيع ‘تيك توك‘ أمريكا لإيلون ماسك؟
حيث تشجع المستخدمين على غلق التطبيق أثناء تصفحه في أوقات متأخرة من الليل والخلود إلى النوم، خاصة بين فئة المراهقين.
ميزة جديدة للتأمل والاسترخاء
وتعتبر ميزة التأمل الجديدة أحدث محاولة من جانب التطبيق لاسترضاء المستخدمين الذين يتنقدون التطبيق باستمرار، واستجابة للمخاوف المتزايدة من الآثار السلبية التي يمكن أن يتعرض لها المراهقون بسبب الإفراط في استخدام التطبيق.
وكانت الشركة قد بدأت في اختبار هذه الميزة في وقت سابق من هذا العام مع مجموعة من المستخدمين اليافعين، قبل تعميمها على كل مستخدمي التطبيق عالميًا.
تفعيل الميزة تلقائياً للمراهقين
وسوف يتم تفعيل ميزة التأمل تلقائيًا للمستخدمين دون سن 18 عامًا، بموجب التحديث الجديد في تطبيق "تيك توك" الشهير.
وإذا جرى تصفح التطبيق بعد الساعة العاشرة مساء، سيتوقف التطبيق عن عرض الفيديوهات الجديدة، وسيبدأ في عرض شاشة مهدئة بصريًا تتضمن موسيقى خفيفة وتمارين للتنفس المنتظم، وفي في حال تجاهلهم لهذا التنبيه، تظهر لهم رسالة بملء الشاشة تشجعهم على التوقف عن التصفح والخلود إلى النوم، مما يجعل التجربة رقمية أكثر مسؤولية.
إعدادات مخصصة للبالغين
أما المستخدمون البالغون، فيمكنهم تفعيل هذه الخاصية يدويا من خلال إعدادات التطبيق، وتحديد ساعة معيَّنة لبدء عرض محتوى التأمل كل ليلة عبر خيار “ساعات النوم”.
مواجهة الاستخدام الزائد للتطبيق
وتأتي تلك الميزة الجديدة ضمن جهود "تيك توك" لتعزيز الصحة النفسية عالميًا، ورداً على الضغوط المتصاعدة، إذ تواجه الشركة انتقادات بشأن تأثير الاستخدام الزائد للتطبيق في الصحة النفسية للمراهقين.
كما أعلنت الشركة عن تبرع بقيمة مليونين و300 ألف دولار على شكل إعلانات مموَّلة موجَّهة إلى 31 منظمة للصحية النفسية في 19 دولة، وذلك من خلال صندوق التوعية بالصحة العقلية التابع لها.
تعزيز التوازن الرقمي وتشجيع الراحة النفسية
وتحاول شركة تطبيق "تيك توك" من خلال هذه الميزة الجديدة، ترسيخ نفسها شركة مسؤولة، تسعى لتعزيز التوازن الرقمي وتشجيع الراحة النفسية لدى مستخدميها، مع تزايد الوعي العالمي بتأثير التكنولوجيا في النوم والصحة العقلية.
صورة للتوضيح فقط - تصوير: shutterstock_THICHA SATAPITANON
من هنا وهناك
-
في الذكرى الـ20 لأول آيفون.. آبل تستعد لتغيير مكان الكاميرا الأمامية في الإصدارات الجديدة
-
ميزة جديدة من خرائط جوجل تُمكنك من إنشاء مشاريع تفاعلية
-
هل حُظر حسابك على واتساب؟ موجة غامضة تضرب المستخدمين الإسرائيليين!
-
علامات تكشف مقاطع الفيديو المولّدة بالذكاء الاصطناعي AI
-
باحث بارز في ديب سيك يقول إنه متشائم إزاء التأثير المستقبلي للذكاء الاصطناعي على البشر
-
القمر العملاق يضيء سماء أمريكا اللاتينية
-
مزايا جديدة من واتساب تحميك من الاحتيال والرسائل العشوائية
-
غوغل تدعم خدمة الترجمة بنموذج ذكاء اصطناعي متقدم
-
واتساب يتيح حماية النسخ الاحتياطية من خلال تلك الميزة
-
التفكير العميق.. ميزة Gemini الجديدة من جوجل التي ستغيّر طريقة استخدامك للمعلومات
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا