بلدان
فئات

05.05.2026

°
17:02
إطلاق نار اتجاه مركبة في الخضيرة
16:51
القائمة الموحدة: العنصري تسفي سوكوت يواصل استفزاز أهالي طوبا الزنغرية والشاب نزيه نهار يطرده
16:24
شبيبة مكابي أبناء الرينة يواجه شبيبة هبوعيل كرمئيل في صراع على صدارة الدرجة القطرية
16:24
منظمة أطباء لحقوق الإنسان تتقدم بالتماس للمحكمة العليا: نطالب باطلاق سراح 14 طبيبًا من غزة محتجزين دون محاكمة
16:16
تقديم لائحة اتهام ضد محمد كيّال بتهمة قتل مأمون رباح في جديدة المكر
14:49
النادي الرياضي كفر قاسم يلتقي هبوعيل عكا اليوم مع مدربه السابق ادهم هادية
14:47
بلدية كفرقرع تطلق فعاليات توعوية حول مرض السرطان ضمن مبادرة ‘استدامة الوعي‘
14:44
طبول الحرب تُقرع من جديد.. هذا ما سيحدث في حال اغلاق المجال الجوي والمطار
13:45
‘مشهد شتوي في أيار‘: الأمطار تتساقط في منطقة الجليل الأعلى
13:24
تخليص رضيعيْن فاقديْن للوعي من منزل في القدس
13:02
تقديم طلب دعوى قضائية تمثيلية بحوالي 200 مليون شيكل ضد شركة السيارات الصينية ‘بي واي دي‘
12:27
ضربة أخرى لعضو الكنيست بيني غانتس: النائب ايتان غينزبورغ يقرر الانسحاب من حزب ‘كاحول لفان‘
12:11
شركة ‘أروما‘ تعلن عن إقامة شبكة جديدة تضم 100 فرع في شتى أرجاء البلاد
12:02
القضاة يوافقون على طلب نتنياهو تأجيل موعد بدء جلسة المحكمة.. لكن دون تقصير مدتها
11:26
إصابة فتى (11 سنة) خلال ركوبه دراجة كهربائية في قلنسوة
11:21
إصابة 3 أشخاص جراء سقوط جرافة حفريات على سيارة في الشمال
11:06
قبل بدء موسم الحج.. حجاج أندونيسيا يشاركون بدورات مكثقة ويتدربون على أداء المناسك
10:12
بعد الفوز على أبناء سخنين.. مكابي أبناء الرينة أقرب من أي وقت مضى للنجاة من الهبوط
10:07
المهندس فوزي عكاوي يتحدث لقناة هلا عن نشاطات اللجنة الشعبية في الناصرة
10:02
تقرير: أضرار محدودة لحقت ببرنامج إيران النووي.. طهران قادرة على صناعة سلاح نووي خلال عام
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

نداء اغبارية سواعد من عبلين : هذه ‘الأغذية الخارقة‘ يجب ان تتواجد في كل مطبخ

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
07-05-2025 17:44:34 اخر تحديث: 09-05-2025 06:46:00

على مر السنين، اكتسبت أغذية مختلفة تسمية "الطعام الخارق" أو "سوبر فوود"، وأصبحت طرقًا شائعة لتعبئة العناصر الغذائية.

نداء اغبارية سواعد من عبلين تتحدث عن ‘الأطعمة الخارقة‘

لكن إذا لم يكن مؤكدًا تمامًا ماهية الطعام الخارق بالضبط، فإن هناك سببا وجيها لذلك، إذ إنه لا يوجد تعريف أو مجموعة معايير تُستخدم لتحديد ما إذا كان شيء ما هو طعام خارق أم لا، بحسب ما يراه خبراء.. عن الأطعمة الخارقة تحدثت قناة هلا مع نداء اغبارية سواعد وهي مدربة صحة من عبلين ..

وقالت نداء اغبارية سواعد في حديثها لقناة هلا : " الأطعمة الخارقة متعارف عليها منذ مئات السنين ، والكثير منها موجود في كل بيت ، وبرأيي أن كل مطبخ يجب أن تتواجد فيه هذه الأغذية ، وأقول عن هذا الغذاء خارقا نسبة لكمية العناصر الغذائية الموجودة فيه حيث تكون كمية كبيرة ., ومن أهم هذه الأغذية الخارقة العسل الذي يساعد في علاج الكثير من الامراض . وهناك أيضا أغذية أخرى خارقة مثل الزنجبيل والكركم الطازج وليس البهار ، وأحيانا نخلط العسل الكركم أو الزنجبيل لعلاج مشاكل في الصوت " .

وأضافت نداء اغبارية سواعد : " من الأغذية الخارقة الأخرى هناك عشبة الماتشا ذات الأصول اليابانية حيث تعطي طاقة كبيرة للجسم وفيها مضادات أكسدة بنسب عالية، وهي امنة للحوامل والمرضعات . هناك أيضا عشبة المورينجا وهي شجرة المعجزات او العجائب ، وكانوا قديما يعالجون من خلالها أكثر من 300 مرض . وقد اثبتت كل الابحاث التي أجريت عنها أنها من الأعشاب التي تعمل على حساسية الانسولين ، حيث تقلل من مقاومته مما يقلل من نسبة السكر في الدم ، ولذلك فان المورينجا مفيدة لمرضى السكري وللصبايا اللواتي يعانين من تكيس في المبايض وللاشخاص الذين يعانون من السمنة " .

وأردفت نداء اغبارية سواعد بالقول : " الناس الذين يتوجهون الى ينقسمون الى قسمين ، القسم الأول الذين يريدون انزال أوزانهم وخلال الرحلة يعرفون يفهمون ماذا يشترون من هذه الأغذية الخارقة ويعرفون الأغذية الصحية من غير الصحية . أما القسم الثاني فهم أشخاص مع أمراض وغالبيتهم مصابين بالسكري أو الكوليسترول أو مرضى سرطان ، حيث يأتون بعد رحلة طويلة مع الأمراض وبالتالي يريدون اللجوء للمواد والأغذية الطبيعية من أجل انعاش أجسمهم " .


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك