بلدان
فئات

14.12.2025

°
19:31
إعادة افتتاح ملعب العامر في باقة الغربيّة للتدريبات والمباريات ابتداءً من يوم غد
19:10
‘ هذا اليوم ‘ : كل أحداث اليوم التي تهمكم - الان في البرنامج الاخباري على قناة هلا
18:30
تصريح مدع ضد مشتبه من اللد بحيازة قنبلتي شظايا تابعتين للجيش ومسدس
18:13
الشرطة: اعتقال 4 مشتبهين بالاخلال بالنظام العام خلال مسيرة غير قانونية في يافا
18:04
اعتقال مشتبه من عكا: ‘أطلق النار اتجاه شخص وسط السوق المكتظ بالناس وهرب‘
17:24
حركة حماس: تعيين قائد جديد لركن التصنيع العسكري خلفا للشهيد رائد سعد
17:12
الحركة العربية للتغيير: ‘نستنكر الاعتداء العنصري على أم وأطفالها في يافا‘
16:56
تصريح مدع ضد 3 مشتبهين من الرملة بالضلوع في قتل الشقيقين وليد ومحمد مغربي رميا بالنار
16:04
المدرب شادي حمودي: مكابي أبناء الرينة سيظهر بصورة جيدة امام مكابي حيفا
15:51
العثور على جثة شخص قرب نهر اليركون
15:51
بلدي عرابة يفوز على هبوعيل طيرة الكرمل 3-0
15:39
مصابان أحدهما بحالة حرجة اثر حادث طرق قرب مدخل نحف
15:20
قضبان الحديد تساعد سكان غزة على الصمود في برد الشتاء
13:47
توقع عبور نصف مليون مسافر عبر مطار بن غوريون خلال عطلة عيد الأنوار ‘حانوكا ‘ وعيد الميلاد المجيد
12:59
بعد أيام من الأمطار القياسية…منخفض جديد في طريقه الينا وتحذيرات من فيضانات
12:59
بعد انحسار موجة الأمطار… الطبيعة تستعيد زوارها والمحميات تفتح ذراعيها لعشّاقها
11:53
رئيس مجلس البقيعة المحامي جميل خير: القرية تشهد مرحلة عمل وتخطيط غير مسبوقة
11:53
مقتل 10 أشخاص على الأقل بإطلاق النار بحفل ‘حانوكا‘ في أستراليا
11:23
شبيبة أبناء الرينة يعزز مكانته في القمة بالفوز على شبيبة هبوعيل باقة
11:23
بيتح تكفا: مصرع فتى جراء حريق في شقة سكنية
أسعار العملات
دينار اردني 4.52
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.28
فرنك سويسري 4.03
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.33
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.05
دولار امريكي 3.2
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-14
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-07
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

اسماء اغبارية من ام الفحم: على الأهل والمدارس ادارة استخدام الأطفال للهواتف ومنصات التواصل حتى لا يصبحوا مدمنين

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
27-04-2025 17:26:41 اخر تحديث: 28-04-2025 07:32:00

في عصر الشاشات والهواتف الذكية، بات الغرق الرقمي واقعًا، يهدد جميع الأجيال، لا سيما الأطفال والمراهقين. ومع الانتشار الهائل لمقاطع الريلز ومنصات مواقع التواصل الاجتماعي، تزداد المخاطر المرتبطة بالإدمان،

اسماء اغبارية من ام الفحم تتحدث عن أهمية دور الأهل والمدارس في التوعية من الغرق الرقمي للشاشات

تشتت الانتباه، واضطراب إدارة الوقت.
للحديث عن أهمية دور الأهل والمدارس في التوعية، ووضع حدود صحية للاستخدام، وتعزيز مهارات تنظيم الوقت، تحدثت قناة هلا مع المستشارة الاسرية والتربوية، اسماء اغبارية من ام الفحم .

وقالت أسماء اغبارية لقناة هلا : " الشخص المدمن للأجهزة هو الشخص الذي انتقل من المرحلة الطبيعية الى مرحلة غير طبيعية ، بمعنى أنه انتقل من البرنامج والممارسة العادية بحياته الى عالم اخر، فهو يبقى طوال اليوم خلف الجهاز وأصبح يصف مشاعره عشان صفحات التواصل الاجتماعي وليس بشكل مباشر " .

واضافت اسماء اغبارية : " مخاطر مقاطع الريلز تكمن في أن الطفل يتطور دماغه على أن يركز لأوقات معينة ، حيث أن هذه المقاطع والادمان على مشاهدتها تمنع تطور الدماغ الى مرحلة التركيز العالي ويصبح تركيزه في أقل من دقيقة ، مما يؤثر على الأمر النفسي للأطفال ولهذا نجد أكثر المصطلحات عند الأطفال هي " زهقت ، مليت ، فش اشي أعمله) وذلك لأن دماغ الأطفال تبرمج على التركيز في المقاطع الصغيرة ، واذا أعطيناه لعبة أو شيء اخر مدته أكثر من دقيقة لا يستطيع التعامل معها ، وبالتالي فان الطفل ينمو ويكبر مع صعوبة في التواصل مع الناس ".

وأردفت أسماء اغبارية : " دور الأهل يتمثل في توعية أبنائهم وتحديد الأولويات وتحديد وقت لاستخدام الأجهزة ، مع ضرورة الالتزام بالسلطة الوالدية من خلال بناء برنامج لابني للتعامل مع الأجهزة والمواقع التواصل الاجتماعي ، أن أقوم بتحديد الزمن لاستخدام الأجهزة ، والأمر الأهم من كل ذلك هو إيجاد بديل للأجهزة وهي الألعاب ، وحتى نجعل الأبناء يحبون هذا البديل علينا أن نلعب معهم حتى نجعلهم يحبونها ويعتادون عليها " .

وحول دور المدارس في إدارة الوقت الرقمي بشكل صحي، أوضحت أسماء اغبارية : " ليس من الصائب أن نمنع الطلاب من استخدام التكنولوجيا في المدارس لكن يمكننا إدارة استخدامهم لها من خلال جعل حصة يومية للتربية التكنولوجية، وبهذا فانني أعلم الأجيال الجديدة على استعمال التكنولوجيا مثل القلم والورقة للاستفادة منها وليس لقضاء الوقت عليها فقط " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك