بلدان
فئات

06.12.2025

°
20:14
وزير الخارجية التركي: يجب تشكيل إدارة لغزة وقوة شرطة قبل نزع سلاح حماس
19:51
وزير خارجية مصر: يجب نشر قوة الاستقرار الدولية على طول الخط الأصفر في غزة
19:51
لجنة الوفاق الوطني: هناك صعوبة في إعادة تشكيل المشتركة - إذا لم ننجح سنعمل على تشكيل قائمتين مرتبطتين بفائض الأصوات
19:38
خسارة بيتية لأشبال سخنين أمام أشبال هبوعيل بيتح تكفا بثلاثية نظيفة
19:13
الاحتفال بإضاءة شجرة الميلاد في كنيسة القديسين نيقوديموس ويوسف الرامي في الرملة بأجواء ميلادية دافئة | صور
18:56
انطلاق مسيرة عيد الميلاد المجيد في عبلين تحت المطر
18:30
في اللحظة الأخيرة.. إلغاء ديربي العرب في الدرجة العليا بين مكابي أبناء الرينة واتحاد أبناء سخنين بسبب أحوال الطقس
18:30
اعتقال 9 مشتبهين بالضلوع في حوادث إطلاق نار وشجارات في ام الفحم
18:28
الطيبة تحتضن المطر بعد طول انتظار
17:56
مصرع شاب اثر اصطدام مركبة بحاجز أمان قرب الناصرة
17:28
افتتاح متجدد لمركز حركة الشبيبة الدرزية في جولس
16:54
الفيضانات تجتاح الجنوب: عزل إيلات، إغلاق طرقات وإنقاذ متنزّهين
16:26
الشرطة: فعاليات توعوية وتربوية لطلاب العسر التعليمي في طمرة
16:14
مدرسة الحكمة في سخنين تفوز بالمركز الثاني في بطولة الشمال (بنات) لكرة القدم المصغّرة
16:10
وزارة الدفاع الأمريكية: إقرار صفقة محتملة لبيع مركبات وعتاد للبنان بنحو 90 مليون دولار
14:48
إغلاق جميع الطرق المؤدية إلى إيلات بسبب الفيضانات
14:48
اصابة فتى بحادث اصطدام بين دراجة هوائية وسيارة في نوف هجليل
13:08
اصابة فتى بحادث اصطدام بين دراجة هوائية وسيارة في نوف هجليل
12:27
بسبب حالة الطقس : ازدحامات مرورية على شارع 90 في الجنوب
12:09
بشرى من التأمين الوطني: زيادة المخصصات اعتبارًا من 1 يناير 2026.. من المستفيدون؟
أسعار العملات
دينار اردني 4.55
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.31
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.76
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.32
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.08
دولار امريكي 3.23
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-12-06
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2025-12-02
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

اسماء اغبارية من ام الفحم: على الأهل والمدارس ادارة استخدام الأطفال للهواتف ومنصات التواصل حتى لا يصبحوا مدمنين

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
27-04-2025 17:26:41 اخر تحديث: 28-04-2025 07:32:00

في عصر الشاشات والهواتف الذكية، بات الغرق الرقمي واقعًا، يهدد جميع الأجيال، لا سيما الأطفال والمراهقين. ومع الانتشار الهائل لمقاطع الريلز ومنصات مواقع التواصل الاجتماعي، تزداد المخاطر المرتبطة بالإدمان،

اسماء اغبارية من ام الفحم تتحدث عن أهمية دور الأهل والمدارس في التوعية من الغرق الرقمي للشاشات

تشتت الانتباه، واضطراب إدارة الوقت.
للحديث عن أهمية دور الأهل والمدارس في التوعية، ووضع حدود صحية للاستخدام، وتعزيز مهارات تنظيم الوقت، تحدثت قناة هلا مع المستشارة الاسرية والتربوية، اسماء اغبارية من ام الفحم .

وقالت أسماء اغبارية لقناة هلا : " الشخص المدمن للأجهزة هو الشخص الذي انتقل من المرحلة الطبيعية الى مرحلة غير طبيعية ، بمعنى أنه انتقل من البرنامج والممارسة العادية بحياته الى عالم اخر، فهو يبقى طوال اليوم خلف الجهاز وأصبح يصف مشاعره عشان صفحات التواصل الاجتماعي وليس بشكل مباشر " .

واضافت اسماء اغبارية : " مخاطر مقاطع الريلز تكمن في أن الطفل يتطور دماغه على أن يركز لأوقات معينة ، حيث أن هذه المقاطع والادمان على مشاهدتها تمنع تطور الدماغ الى مرحلة التركيز العالي ويصبح تركيزه في أقل من دقيقة ، مما يؤثر على الأمر النفسي للأطفال ولهذا نجد أكثر المصطلحات عند الأطفال هي " زهقت ، مليت ، فش اشي أعمله) وذلك لأن دماغ الأطفال تبرمج على التركيز في المقاطع الصغيرة ، واذا أعطيناه لعبة أو شيء اخر مدته أكثر من دقيقة لا يستطيع التعامل معها ، وبالتالي فان الطفل ينمو ويكبر مع صعوبة في التواصل مع الناس ".

وأردفت أسماء اغبارية : " دور الأهل يتمثل في توعية أبنائهم وتحديد الأولويات وتحديد وقت لاستخدام الأجهزة ، مع ضرورة الالتزام بالسلطة الوالدية من خلال بناء برنامج لابني للتعامل مع الأجهزة والمواقع التواصل الاجتماعي ، أن أقوم بتحديد الزمن لاستخدام الأجهزة ، والأمر الأهم من كل ذلك هو إيجاد بديل للأجهزة وهي الألعاب ، وحتى نجعل الأبناء يحبون هذا البديل علينا أن نلعب معهم حتى نجعلهم يحبونها ويعتادون عليها " .

وحول دور المدارس في إدارة الوقت الرقمي بشكل صحي، أوضحت أسماء اغبارية : " ليس من الصائب أن نمنع الطلاب من استخدام التكنولوجيا في المدارس لكن يمكننا إدارة استخدامهم لها من خلال جعل حصة يومية للتربية التكنولوجية، وبهذا فانني أعلم الأجيال الجديدة على استعمال التكنولوجيا مثل القلم والورقة للاستفادة منها وليس لقضاء الوقت عليها فقط " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك