بلدان
فئات

18.02.2025

°
07:32
وزير الأمن كاتس يعلن إنشاء هيئة خاصة لتنظيم ‘ الخروج الطوعي‘ لسكان غزة
07:24
الانفجار في الطيبة : مقتل رجل وإصابة شخصيْن آخريْن
07:18
شاب ( 20 عاما) بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث عنف في اللد
07:00
انفجار قوي يهز مدينة الطيبة
06:32
حالة الطقس : أجواء مشمسة نهارا وباردة ليلا تسود البلاد
06:24
برشلونة يعبر مطب رايو فاليكانو 1-0 ويتصدر ترتيب الدورى الإسباني
06:24
اقرار وفاة احد المصابين بإطلاق النار في تل ابيب
22:44
مصابان بحالة خطيرة بإطلاق نار في تل ابيب
21:35
استنكار شديد في طمرة بعد إصابة 5 طلاب من المدينة باطلاق نار: ‘يجب ان نكون يدا واحدة من أجل محاربة هذه الافة‘
21:35
رائد عواودة من كفركنا يروي تفاصيل مقتل صاحبه خالد دهامشة واصابته باطلاق نار: ‘أقسم عليه مرتين سايق عليك الله ما تعملها‘
20:42
إلغاء جلسة نتنياهو في المحكمة غدا
20:37
مكابي ام الفحم يسترد 8 نقاط ويصل الى المرتبة الرابعة
19:06
نشطاء مغاربة يقاضون وزيرة إسرائيلية مشاركة في مؤتمر بمراكش
18:22
وسائل إعلام عبرية: إسرائيل تستعد لتسلم جثث مختطفين يوم الخميس القريب
17:46
اعتقال مشتبه من مخيم شعفاط ‘إعتدى بعنف على زوجته وأطلق النار على والدها‘
17:38
اعتقال مشتبهيْن من شرقي القدس باقتحام منزل وكنيس في المدينة
17:10
محاضرة في جامعة القدس للبروفيسور رياض إغبارية حول الموسيقى والدماغ وصحة الإنسان
16:37
الكرملين: روسيا وأمريكا تركزان الآن على السلام وليس الحرب
16:20
المحامي سعيد حاج يحيى يكتب : عامٌ من الإخفاقات والوعود المكسورة في بلدية الطيبة
15:37
مصدر سياسي إسرائيلي :‘الجيش الإسرائيلي سينسحب من لبنان غدا باستثناء 5 مواقع‘ – مصادر اعلام لبنانية : ‘إسرائيل خطفت مسعفيْن واقتادتهما لجهة مجهولة‘
أسعار العملات
دينار اردني 5.01
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.48
فرنك سويسري 3.95
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.73
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.5
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.34
دولار امريكي 3.55
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-02-18
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.57
دينار أردني / شيكل 5.05
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.74
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.96
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.91
اخر تحديث 2025-02-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

قسم الوالدية والأسرة في الجماهيري ام الفحم يختتم دورة ‘رحلة التوازن والتمكين‘ بنجاح كبير

من معتصم مصاروة مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما 
25-01-2025 08:48:47 اخر تحديث: 25-01-2025 17:59:00

اختتم قسم الوالدية والأسرة المركز الجماهيري – بلدية أم الفحم دورة "رحلة التوازن والتمكين"، التي امتدت على مدار ستة لقاءات مثمرة وهادفة، استهدفت تعزيز التوازن النفسي والاجتماعي لدى النساء الكبيرات في السن.

تصوير المركز الجماهيري ام الفحم

تناولت الدورة مجموعة من المحاور الرئيسية التي شملت استعادة التوازن بين الأدوار المختلفة، التعبير عن المشاعر، التعامل مع التحديات اليومية بطريقة إيجابية، تعزيز التقدير الذاتي، والاعتناء بالنفس. شملت الدورة تمكين المشاركات من استخدام أدوات التفكير الإبداعي للتخطيط لحياة أكثر استقرارًا وتوازنًا. وتميزت اللقاءات بطابعها التفاعلي والأنشطة الرمزية التي منحت المشاركات فرصة للتعبير، التأمل، وتبادل التجارب.

قدّمت الدورة السيدة منار سعادة، الحاصلة على اللقب الثاني في الاستشارة التربوية، وهي مرشدة أسرية ومشخصة تعليمية ومدربة علاجية بالفنون. وعبّرت المشاركات عن شكرهن وتقديرهن العميق لقسم الوالدية والأسرة في أم الفحم، بإدارة وإشراف أندلس إغبارية، مديرة القسم، لدعمها المستمر لمثل هذه المبادرات التي تركز على تمكين النساء وتعزيز دورهن في المجتمع.

وعبّرت المشاركات عن رضا كبير تجاه أجواء الدورة، مشيدات بالتوازن الذي جمع بين الفائدة العملية والمتعة. كما نوهن باستخدام الأنشطة الرمزية والفنية التي فتحت أمامهن آفاقًا جديدة للتفكير والإبداع. وأكدت العديد منهن أن الدورة تركت أثرًا إيجابيًا في حياتهن اليومية، حيث بدأن بتطبيق المهارات والأفكار التي اكتسبنها لتحسين توازنهن النفسي والاجتماعي. ووصفت المشاركات الدورة بأنها "تجربة استثنائية تركت بصمة إيجابية في حياتهن".

في ختام الدورة، أشاد السيد محمد صالح إغبارية، مدير عام المركز الجماهيري أم الفحم، بجهود قسم الوالدية والأسرة، مشددًا على أهمية هذه الدورات التي تسهم في تمكين النساء وتحقيق التغيير الإيجابي في المجتمع. كما توجه بالشكر للسيدة أندلس إغبارية وللمرشدة منار سعادة على جهودهما الكبيرة في إنجاح الدورة.

من جانبها، أكدت مديرة القسم، السيدة أندلس إغبارية، على أهمية استمرار تنظيم مثل هذه الورشات، التي تعد بمثابة رحلة ملهمة نحو التوازن والتمكين، مشيرة إلى أن انعكاس فوائدها يظهر في تفاعل المشاركات وحماسهن لتطبيق ما تعلمنه.
ختامًا، جدد المركز الجماهيري التزامه بتقديم كل ما يخدم النساء والأمهات والفتيات، مؤكدًا على أهمية تعزيز أدوارهن ودعمهن لتحقيق التغيير المنشود.


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك