بلدان
فئات

18.02.2025

°
08:33
رحيل ‘أبو النوتيلا‘ عن 97 عاماً
08:21
إيران تدرس نقل العاصمة إلى ‘الجنة المفقودة‘
08:11
مصرع رجل تعرض للدهس في حيفا
08:10
جريمة قتل في اللد : الطواقم الطبية تقر وفاة المصاب بعد فشل محاولات الانعاش
07:32
وزير الأمن كاتس يعلن إنشاء هيئة خاصة لتنظيم ‘ الخروج الطوعي‘ لسكان غزة
07:24
الانفجار في الطيبة : مقتل رجل وإصابة شخصيْن آخريْن
07:18
شاب ( 20 عاما) بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث عنف في اللد
07:00
انفجار قوي يهز مدينة الطيبة
06:32
حالة الطقس : أجواء مشمسة نهارا وباردة ليلا تسود البلاد
06:24
برشلونة يعبر مطب رايو فاليكانو 1-0 ويتصدر ترتيب الدورى الإسباني
06:24
اقرار وفاة احد المصابين بإطلاق النار في تل ابيب
22:44
مصابان بحالة خطيرة بإطلاق نار في تل ابيب
21:35
استنكار شديد في طمرة بعد إصابة 5 طلاب من المدينة باطلاق نار: ‘يجب ان نكون يدا واحدة من أجل محاربة هذه الافة‘
21:35
رائد عواودة من كفركنا يروي تفاصيل مقتل صاحبه خالد دهامشة واصابته باطلاق نار: ‘أقسم عليه مرتين سايق عليك الله ما تعملها‘
20:42
إلغاء جلسة نتنياهو في المحكمة غدا
20:37
مكابي ام الفحم يسترد 8 نقاط ويصل الى المرتبة الرابعة
19:06
نشطاء مغاربة يقاضون وزيرة إسرائيلية مشاركة في مؤتمر بمراكش
18:22
وسائل إعلام عبرية: إسرائيل تستعد لتسلم جثث مختطفين يوم الخميس القريب
17:46
اعتقال مشتبه من مخيم شعفاط ‘إعتدى بعنف على زوجته وأطلق النار على والدها‘
17:38
اعتقال مشتبهيْن من شرقي القدس باقتحام منزل وكنيس في المدينة
أسعار العملات
دينار اردني 5.01
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.48
فرنك سويسري 3.95
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.73
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.5
دولار كندي 2.5
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.34
دولار امريكي 3.55
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-02-18
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.57
دينار أردني / شيكل 5.05
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.74
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.96
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.91
اخر تحديث 2025-02-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

تنظيم اللقاء الختامي لورشة ‘إعادة تصميم نمط الحياة‘ في الرامة

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
21-01-2025 18:02:14 اخر تحديث: 22-01-2025 09:23:00

في أجواء مميزة تعكس روح التعاون والالتزام، اختُتمت ورشة العمل "إعادة تصميم نمط الحياة"، التي استهدفت مجموعة من النساء من نوادي قرية الرامة، بما في ذلك نادي الجيل الذهبي، نادي النساء الديمقراطيات، ونادي الأخوية.

تنظيم اللقاء الختامي لورشة ‘إعادة تصميم نمط الحياة‘ في الرامة - تصوير مجلس الرامة المحلي

 الورشة أُقيمت ضمن مشروع "أب 60+ " بالتعاون بين الفنار، جوينت، عنقود الشاغور ومجلس الرامة المحلي، واستضافها مركز الشباب الراماوي.

الورشة تناولت مواضيع هامة لتحسين جودة حياة المشاركات، منها:
- اعتماد نمط حياة صحي ومتوازن.
- الأنشطة البدنية وأهميتها للصحة الجسدية والنفسية.
- التغذية السليمة وتأثيرها على الصحة العامة.
- أساليب إدارة الضغوط وتحسين جودة النوم.

توزيع شهادات تقدير
في اللقاء الاحتفالي الختامي، أحضرت النساء المشاركات أطباقًا صحية من إعدادهن، تعبيرًا عن التزامهن بما تعلمنه خلال الورشة حول أهمية الغذاء الصحي في تعزيز الصحة. كما استعرضت المشاركات تجاربهن الشخصية والإنجازات التي حققنها خلال الورشة.

واختُتم اللقاء بتوزيع شهادات تقدير للمشاركات، وقدمت شاديا حنا، مديرة نوادي الجيل الذهبي والمستشارة لشؤون المسنين في الرامة، شهادات شكر وتقدير باسم رئيس المجلس المحلي شوقي أبو لطيف ومديرة قسم الشؤون خلود شقير، تكريمًا للقائمين على هذه الورشة على جهودهم المميزة.

تصوير مجلس الرامة المحلي


panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك