بلدان
فئات

04.05.2026

°
20:32
ترامب: ‘إيران ستُمحى من على وجه الأرض إذا هاجمت السفن الأمريكية في مضيق هرمز‘
20:09
في ظل التصعيد: طائرة ‘فلاي دبي‘ التي أقلعت من إسرائيل تهبط في عمان
19:52
وكالة أنباء عُمان: إصابة اثنين في استهداف مبنى سكني بولاية بخاء
19:50
الإمارات: ندين بشدة تجدد العدوان الإيراني الغادر باستخدام الصواريخ والطائرات المسيّرة
19:32
إسرائيل ترفع مستوى التأهب على خلفية التطورات في الخليج
19:27
بعد عام من فوز خيالي بـ100 مليون دولار: لا أحد يطالب بجائزة اللوتو!
19:09
رسميا : الاعلان عن اقامة حزب درزي جديد لانتخابات 2026
18:08
الجيش الإسرائيلي: سلاح الجو يبدأ تدريبات في وسط البلاد استعدادا لعرض جوي
17:54
فيديو: سيارة تدهس شابا في أم طوبا بالقدس وتسحبه لأمتار
17:37
اجتماع ثان بين المفوض العام للشرطة ورؤساء سلطات محلية عربية
16:23
الإمارات تصدر إنذارا طارئا بشأن تهديدات صاروخية محتملة
15:44
مصاب بحالة خطيرة اثر انفجار بطارية ليثيوم لدراجة كهربائية في دبورية
14:49
اليوم في ستاد الدوحة: اتحاد أبناء سخنين يستضيف مكابي أبناء الرينة
14:32
علي طه من كفر مندا، زوج المرحومة سناء ضحية الحادث الدامي قرب الزرازير: كلمة ‘مؤلم‘ لا تصف حجم الألم الذي نعيشه
14:11
أسعد طه، قريب ضحايا الحادث المروع من كفر مندا: الخبر نزل علينا كالصاعقة.. قتيلات الحادث شهيدات لقمة العيش
13:48
د. سمير بن سعيد: السكان البدو في النقب يُتركون دون حماية الشرطة
13:25
تفاعل كبير مع مسرحية ‘الحداد الذكي‘ وعرض ‘حكايات‘ بالقصر الثقافي في كفر قرع
13:16
عامل بحالة خطيرة جراء سقوطه من ارتفاع في الطيبة
13:09
الجيش الإسرائيلي: إطلاق صاروخ اعتراض نحو هدف جوي مشبوه بالمنطقة التي تعمل فيها قواتنا في جنوب لبنان
09:46
تقارير عن محادثات لعقد لقاء بين سفيري إسرائيل ولبنان في واشنطن هذا الأسبوع
أسعار العملات
دينار اردني 4.2
جنيه مصري 0.06
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.98
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-04-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-04-25
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

كيف نخفف الضغوط على الطلاب في ظل الامتحانات؟ مستشارة اسرية من عرعرة تقدم نصائح وإرشادات

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
10-12-2024 19:01:06 اخر تحديث: 12-12-2024 07:39:00

تحمل الفترة الحالية الكثير من التحديات بالنسبة للطلاب والأهالي على حد سواء، اذ تجري امتحانات نهاية الفصل الأول في ظروف غير عادية، وذلك نظرا للأوضاع الراهنة بعد فترة طويلة من الحرب، حيث يتأثر الطلاب بكل ما يجري حولهم.

المربية غادة جمال من عرعرة تتحدث عن الاستعدادات لامتحانات نهاية الفصل الأول

عن تحضير وإعداد اولادنا لامتحانات نهاية الفصل الأول في هذه الظروف، تحدثت قناة هلا مع المربية غادة جمال من عرعرة - مستشارة اسرية ومدربة في مجال تطوير الذات. 

تقول المربية غادة جمال في مستهل حديثها لموقع بانيت وقناة هلا: "مما لا شك فيه أننا نمر بمرحلة ضاغطة، حيث لا تزال أجواء الحرب تلقي بظلالها على الحياة اليومية، مما يضيف أعباء إضافية على الطلاب في ظل الامتحانات والتقييمات والمسؤوليات التعليمية، لهذا من الضروري أن يتفهم الأهل الصعوبات التي يواجهها أبناؤهم قبل الامتحانات، من خلال فتح حوارات معهم لتحديد الجوانب التي يحتاجون التركيز عليها والتحديات التي تعترضهم. كما يجب على الأهل إدراك أن هناك فروقات فردية بين الأبناء؛ ما ينطبق على أحدهم قد لا ينطبق على الآخر. أيضاً الأوضاع النفسية والتعليمية تتفاوت من طالب لآخر، لذلك من المهم التعرف مسبقًا على هذه الفروقات والعمل على معالجتها".

"الطاقم التعليمي يتحمل مسؤولية كبيرة في هذه المرحلة"

وأكدت المربية غادة جمال على "أن الطاقم التعليمي يتحمل مسؤولية كبيرة في هذه المرحلة. يجب على المدارس أن تكون واعية بأن الطلاب يأتون مثقلين بضغوط متراكمة نتيجة لجائحة كورونا وأحداث الحرب المستمرة. هذا الضغط يظهر في مشاكل التركيز والصعوبات التعليمية. لذا، من المهم أن تعمل المدارس على توفير برامج تدريبية مستمرة للمعلمين حول كيفية التعامل مع هذه التحديات. كما يجب تعزيز الفعاليات اللا منهجية داخل المدارس لتفريغ الضغوط النفسية لدى الطلاب".

وأشارت المربية غادة جمال الى "أن التواصل المستمر بين الطاقم التعليمي والأهل أمر حيوي. فالتوتر الذي يعانيه الأهل ينعكس مباشرة على أبنائهم، مما يؤثر على تواصلهم وقدرتهم على الأداء الدراسي. لذلك، يجب أن يكون التواصل بين الأهل والمعلمين مريحًا وداعمًا لضمان بيئة إيجابية تساعد الطلاب على تحسين تحصيلهم الدراسي".

"لا ينبغي تصنيف الطلاب فقط بناءً على تحصيلهم الأكاديمي"

وأوضحت المربية جمال "أنه قبل التفكير في الدروس الخصوصية، يجب على الأهل والمعلمين تقييم الطالب بشكل شامل. لا ينبغي تصنيف الطلاب فقط بناءً على تحصيلهم الأكاديمي، بل يجب التركيز على مواهبهم ومهاراتهم الأخرى. من خلال تعزيز نقاط القوة لدى الطالب، وتنمية ثقته بنفسه، يمكن مساعدته على تجاوز التحديات التي يواجهها. كما أن توفير الأدوات والآليات المناسبة لمواجهة هذه التحديات يساهم بشكل كبير في تحسين تجربته التعليمية".

ختامًا، قالت المربية غادة جمال: "تعزيز الثقة بالنفس والتركيز على نقاط القوة لدى الطالب هو المفتاح لتحقيق النجاح والاندماج الفعّال في الحياة المدرسية".


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك