عبد الله رزوق من ابو سنان : ‘ التحديات الخارجية تؤثر علينا وعلى تركيزنا على أهدافنا ‘
ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،
عبد الله رزوق من ابو سنان يتحدث عن الرياضة ونمط الحياة الصحي
استضافت قناة هلا وموقع بانيت عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي .
وقال عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " انا منذ 8 سنوات اعمل مستقل بكل ما يتعلق بتوجيه المجموعات في عدة مؤسسات ، منها وزارة التعليم ووزارة الرفاه الاجتماعي ووزارة الصحة من جيل ابتدائي حتى الجيل الذهبي وذلك بما يتعلق بنمط حياة صحي عن طريق محورين أساسيين رفع الوعي للجانب الصحي وتسليط الضوء على القيادة الذاتية عن طريق فعاليات رياضية وورشات " .
وأضاف عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " لكل فئة يوجد المضامين الخاصة بها والفعاليات الخاصة بها ، وتختلف الورشات بين جيل وآخر " .
وتابع عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " الأجواء التي يعيشها المجتمع وخاصة الأمور السلبية تؤدي الى عدم توازن بالهرمونات وهذا الامر يؤدي الى التوجه الى نوعين من المأكولات بالذات الطعام الذي يحتوي على السكر والطعام الذي يحتوي على الدهون لانهما يعززان هرمونات السعادة ولكن بشكل مؤقت " .
وتابععبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " التحديات الخارجية تؤثر علينا وعلى تركيزنا على أهدافنا ، وفي هذا المضمار تقسم الحياة الى اقسام ، المجال المهني والمجال الشخصي والعائلي والعاطفي والمجال المادي والديني والاجتماعي ويجب تقييم الذات في هذه المجالات قبل وضع الأهداف ومن ثم العمل علة تطوير هذه المجالات ما يزيد الثقة بالنفس" .
وقال عبد الله رزوق من ابو سنان - الرياضي وموجه المجموعات والمستشار لنمط حياة صحي : " يجب الاهتمام بالجيل الذهبي الذي يمتلك وقت أكثر من غيره وهذا يمكّن من بناء برنامج افضل لمساعدتهم في الحفاظ على نمط صحي " .
من هنا وهناك
-
إصابة رجل بجروح خطيرة بحادث عنف في بئر السبع
-
إصابة طفل بجروح متوسطة إثر سقوطه عن دراجة هوائية في الرملة
-
كفر كنا تشيّع جثمان الشاب بشار خطيب ضحية انقلاب خلاط الباطون في البعينة نجيدات
-
بروفيسور نهاد علي: نتنياهو أقرب من معسكر التغيير لتشكيل حكومة ضيقة اذا لم يحصل على أغلبية في الكنيست
-
مصاب بحالة متوسطة اثر تعرضه لإطلاق نار في طمرة
-
شاب يهودي يعتدي على كنيسة يوحنا المعمدان الأرثوذكسية في مدينة حيفا - الأب ديميتريوس سمرا: كاميرات المراقبة وثقت كل شيء
-
أبو حاتم العطار.. 52 عاما في سوق الناصرة يحرس مهنة تقاوم الاندثار
-
ذهبيتان وفضية لفريق الكفوف الذهبية من عرابة في بطولة أرمينيا للملاكمة
-
الاحتفال باختتام دورة مهنية وأكاديمية لنحو 200 امرأة من الجليل والمثلث
-
طالبة في المرحلة الإعدادية لمعلمتها: ‘أنتِ لا سلطة لكِ عليّ‘.. أين تقف حدود الاحترام داخل الصف؟
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا