بلدان
فئات

15.11.2026

°
08:15
مركز مساواة: إدانة الشرطي المعتدي على المرحوم محمد مجادلة تؤكد أهمية متابعة قضايا عنف الشرطة
08:00
اعتقال 4 قاصرين بشبهة إلقاء الحجارة باتجاه حافلة في القدس
07:10
إيران: هاجمنا قاعدة في البحرين ردا على ‘الأعمال العدائية‘ الأمريكية
06:54
الشرطة: إطلاق النار على سائق عرّض حياة المشاة وشرطي للخطر في عكا
06:53
حالة الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
06:51
التحالف بقيادة السعودية: اعتراض صاروخين كانا متجهين نحو الرياض
23:45
مصاب بحالة خطيرة جراء تعرضه لإطلاق نار في عكا
21:57
لينا قاسم خرجت لشراء الحلويات لعائلتها.. فعادت جثة هامدة بعد أن باغتتها قنبلة قاتلة في كفر مندا
21:39
مصاب بحالة حرجة بإطلاق نار في الطيبة
21:14
آيزنكوت يرد على نتنياهو: ‘اجتماع المفاوضات مقرر غدًا.. تصريحاتك مناورة سياسية‘
20:44
تخليص شخصين من حريق داخل شقة سكنية في حيفا
20:37
النائب د. مها كركبي صباح: أدين بشدّة جريمة قتل السيدة لينا قاسم زيدان في كفر مندا
20:37
مصادر فلسطينية: ‘مستوطنون يحرقون خيمة في تجمع بدوي غرب رام الله‘
20:08
نتنياهو يدعو أيزنكوت إلى مفاوضات دون شروط مسبقة: ‘سندخل الغرفة ونتوصل إلى تفاهمات‘
19:41
التحالف بقيادة السعودية: اعتراض وتدمير مسيرتين أطلقهما الحوثيون
18:04
إقرار وفاة مصابة بحادث الطرق قرب عكا
16:54
لينا قاسم.. خرجت ولم تكن تعلم أن الموت ينتظرها في كفرمندا - الشرطة: اعتقال 3 مشتبهين بإلقاء القنبلة على المحل التجاري
16:49
عائلة الزيادنة في رهط تحتفل بزفاف ابنها بلال الذي اختطف يوم السابع من اكتوبر
16:30
إصابة امرأتين بحادث طرق على شارع 85 قرب عكا - إحداهما بحالة حرجة
14:25
إصابة عدد من الأشخاص جراء إلقاء قنبلة صوتية باتجاه مصلحة تجارية في كفر مندا
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مدرب الكراتيه عبدلله الحسيني: ‘الكراتيه رياضة ونمط حياة داعم للطالب في كل تفاصيل حياته‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
17-07-2024 14:51:17 اخر تحديث: 17-07-2024 18:42:00

ضمن الموجة المفتوحة التي تقوم بها قناة هلا الفضائية وموقع بانيت للاحداث الامنية التي تشهدها البلاد ، والقاء الضوء على اخر المستجدات في البلاد ،

مدرب الكراتيه عبدلله الحسيني يتحدث عن رياضات الدفاع عن النفس

استضافت قناة هلا وموقع بانيت عبدلله الحسيني مدرب دولي للكراتيه ورياضات الدفاع عن النفس ولاعب حائز على ميداليات ذهبية ببطولات عالمية ن وايضا عضو بلجنة الاختبارات العالمية في هذا المجال.  
وقال مدرب الكراتيه عبد الله الحسيني في حديثه لقناة هلا : " الكراتيه هي رياضة وطريقة حياة تشمل التربية والتركيز وضبط النفس والدفاع عن النفس وتقوية الشخصية " .

وأضاف عبد الله الحسيني : " الكراتيه تنقسم الى قسمين ، القسم الأول وهو الرياضة واللعب من أجل الوصول الى هدف أو بطولة ، أما القسم الثاني فهو الكراتيه التقليدي والذي أضيف بعد حوادث العنف وفيه عدة معايير ، أولها التربية والأخلاق وتسعى لتكون نمط أو طريقة حياة للحفاظ على صحة الجسم وتعلم الصبر والانضباط ، كما ان رياضة الكراتيه تهيئ للشخص اطارا مفيدا يساعده في حياته " .

وتابع الحسيني بالقول : " الكراتيه تشكل اطارا داعما للشخص في كل تفاصيل حياته ، من تعليم وتصرفه في البيت حيث يعتاد الشخص على الالتزام والانضباط الامر الذي ينعكس على حياته البيتية ، كما ان تنمي قدراته الذهنية والعقلية والجسمية " .
ومضى عبد الله الحسيني بالقول : " الكراتيه تنمي داخل الشخص الروح الرياضية وتجعله يتقبل الخسارة كما يتقبل الفوز ، ويحترم خصمه ويتعلم منه " .



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك