بلدان
فئات

24.11.2024

°
20:22
المتحدث بلسان وزارة التعليم ينفي الرسالة المتداولة حول تعليق الدراسة غدا بسبب التصعيد الذي تشهده البلاد
19:59
اعتقال 3 مشتبهين بالضلوع بقتل مبعوث حباد في الإمارات
19:54
اعتقال 3 مشتبهين بالضلوع بقتل مبعوث حباد في الإمارات
19:48
مستشار الزعيم الأعلى الإيراني: طهران تجهز للرد على إسرائيل
19:21
18:55 | حزب الله حول الرشقات الصاروخية الكثيفة : ‘بيروت يقابلها تل ابيب‘
19:21
18:51 | أنباء أولية : اصابة شخص اثر سقوط شظايا في منطقة الشارون
19:20
18:49 | دوي الانفجارات يهز الطيبة وقلنسوة مجددا بعد وقت قصير من دوي صفارات الانذار في منطقة الشارون
19:20
18:47 | صفارات الانذار تدوي مجددا في قلنسوة والمنطقة
19:19
18:45 | الجيش الإسرائيلي عن الصفارات في اخر نصف ساعة : رصدنا اطلاق 3 صواريخ من لبنان | أنباء عن مصابين في طولكرم
19:19
18:41 | الجبهة الداخلية للسكان في البلدات التي دوّت بها الصفارات قبل أقل من 10 دقائق: ‘يجب البقاء الان في الأماكن الآمنة - الخوف من سقوط الشظايا الصاروخية‘
19:18
18:34 | دوي الانفجارات يهز مدينة الطيبة
19:18
18:33 | الصفارات تُدوي مجددا الان في الشارون ومركز البلاد : جلجولية وبيتح تكفا وبلدات اخرى
19:17
18:20 | سقوط صاروخ في مخيم طولكرم
19:08
رجل بحالة خطيرة اثر تعرضه لحادث عنف في القدس
18:19
18:13 | صفارات انذار في زيمر، قلنسوة وبلدات اخرى في مركز البلاد - الجبهة الداخلية : ‘يجب البقاء 10 دقائق في الاماكن الآمنة‘
18:19
18:12 | صفارات انذار في حيفا والكريوت
18:18
18:11 | صفارات انذار في الطيبة
18:18
18:09 | صفارات انذار في عبلين وطمرة وشفاعمرو وبلدات أخرى أخرى
17:51
‎⁨هرتسوغ: ‘أشعر بالصدمة والألم بسبب اغتيال مبعوث حركة حباد في الإمارات‘
17:47
‎⁨مجلس الأمن القومي الإسرائيلي يرفع مستوى تحذير السفر لتايلاند إلى المستوى 2
أسعار العملات
دينار اردني 5.26
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.66
فرنك سويسري 4.19
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.85
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.52
دولار كندي 2.66
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.41
دولار امريكي 3.73
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-11-24
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.73
دينار أردني / شيكل 5.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.91
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.16
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.9
اخر تحديث 2024-11-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

زيدون صبح من طمرة يقدم نصائح للأهل والمعلمين والطلاب مع بدء موسم الامتحانات الفصلية

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
08-05-2024 14:36:15 اخر تحديث: 10-05-2024 07:15:00

مع بدء موسم الامتحانات الفصلية، تمهيدا لنهاية العام الدراسي، قد يجد طلاب وطالبات أنفسهم يمرون بحالة من الضغط والتوتر،

زيدون صبح من طمرة يقدم نصائح للأهل والمعلمين والطلاب مع بدء موسم الامتحانات الفصلية

  وهذا يشمل طلابا وطالبات من شتى المراحل التعليمية : الابتدائية، الإعدادية والثانوية ...

عن هذا الموضوع الهام، التقت مراسلة قناة هلا، بيداء أبو رحال – نجم، بالمحاضر المعالج النفسي للأطفال وأبناء الشبيبة زيدون صبح من طمرة، الذي يدعو الاهالي الى تجنب بعض السلوكيات السلبية وتبني السلوكيات الايجابية والتعامل بهدوء مع هذه الفترة المؤقتة التي يسيطر عليها القلق والتوتر من قبل قسم من الطلاب ... المزيد من النصائح للأهل والمعلمين والطلاب في المقابلة التالية ...

وقال زيدون صبح من طمرة في حديثه لقناة هلا : " للأهل دور كبير في مساعدة أبنائهم في فترة الامتحانات ليكونوا أفضل وبوضع ممتاز . أولا من خلال توفير أجواء مناسبة للابناء داخل البيت وأن أتعامل مع ابني كابني وليس كطالب ، أن أتعامل جيدا وبأسلوب حواري مع ابني أو ابنتي في حال تغير سلوكياتهم " .

وأضاف زيدون صبح لقناة هلا : " على المعلم أن يشجع الطلاب باستمرار ، وأن يعرف جيدا من هم الطلاب الذين لديهم خوف شديد من الامتحانات ، الذين يكونون بحاجة الى علاج حيث تتراوح نسبة هؤلاء الطلاب بين 10-25% في المدارس الثانوية " .

وحول تأثير ضغط الامتحانات على تحصيل الطلاب ، أوضح زيدون صبح لقناة هلا : " التأثير كبير جدا ، حيث نلاحظ فجوة في أن الطالب يحصد علامات ليست حسب قدراته وامكانياته وانما أقل ، والسبب هو أن الخوف والضغط يسيطران عليه " .

وعن إمكانية التغلب على الخوف من مسألة الوقت للامتحان ، قال زيدون صبح لقناة هلا : " يمكننا التغلب عليها بعدة أمور ، أولا هناك استراتيجيات للدراسة مثل عدم تأجيل الدراسة للدقيقة الـ90 وعدم الدراسة في ساعات الليل الطويلة وطريقة الدراسة نفسها . ونصيحتي للطلاب كي يتخلصوا من التوتر أن العلامة لا تقيّمك كانسان ، وانما تقيّمك فقط وقت الامتحان " .






[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك