بلدان
فئات

24.05.2024

°
19:57
هبوعيل الطيرة يقابل هبوعيل كفار سابا والفائز في الدرجة الممتازة
19:53
اجتماع في مكتب لجنة الحج والعمرة المركزي في الطيبة لمناقشة ترتيبات الحج لموسم 2024
19:05
أعضاء شورى شباب الشارقة يكتسبون مهارات البحث العلمي
18:56
التجمع يرحب بقرار المحكمة الدولية وقف الحرب في رفح، ويؤكد على ‘ ضرورة وقف حرب الإبادة على كل غزة ‘
18:41
صفارات انذار في مجدل شمس، عين قينيا، مسعدة وبلدات اخرى في شمال الجولان
18:35
جنوب أفريقيا تشيد بقرار محكمة العدل الدولية
18:32
يائير لبيد يصف حكم العدل الدولية بأنه ‘كارثة أخلاقية‘
18:30
الرئاسة الفلسطينية ترحب بقرارات محكمة العدل الدولية وتطالب إسرائيل بتنفيذها فورا
18:23
الجيش الاسرائيلي يهاجم أهدافا لحزب الله في جنوب لبنان
18:21
مصادر فلسطينية : ‘ طائرات الاحتلال تشن قصفا عنيفا على عدة مناطق في رفح ‘
18:06
وزارة التربية والتعليم: يمكن بدء الدراسة الجامعية في المرحلة الثانوية
18:02
شاب بحالة متوسطة اثر حادث طرق بين دراجة هوائية وتراكتورون في مجد الكروم
17:30
الأوقاف الاسلامية: 40 ألفا يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
17:18
حماس ترحب بقرار محكمة العدل الدولية
17:13
رئيس الشيشان يلتقي بوتين ويعرض إرسال المزيد من الجنود من أجل حرب أوكرانيا
17:10
وسائل إعلام رسمية صينية تنشر فيديو لتدريبات عسكرية حول تايوان
17:02
هبوعيل الطيرة يفوز على ديمونا ويقترب من التأهل للدرجة الممتازة
16:49
نتنياهو يقرر عقد جلسة تشاورية طارئة وبن غفير يدعو لاحتلال رفح
16:33
رئيس محكمة العدل الدولية: على اسرائيل فتح معبر رفح والسماح بدخول جهات التحقيق
16:29
رئيس محكمة العدل الدولية : على إسرائيل وقف العملية العسكرية في رفح
أسعار العملات
دينار اردني 5.18
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.68
فرنك سويسري 4.02
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.98
ليرة تركية 0.12
ريال سعودي 0.96
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.53
دولار كندي 2.69
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.34
دولار امريكي 3.67
درهم اماراتي / شيكل 1.03
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-05-24
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.7
دينار أردني / شيكل 5.24
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 4
دولار أمريكي / يورو 1.08
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.24
فرنك سويسري / شيكل 4.03
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2024-05-23
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘

من عماد غضبان مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما
13-04-2024 08:45:49 اخر تحديث: 05-05-2024 08:40:00

يمارس الشاب تيمور هزيمة من أبو سنان الرياضة منذ سنوات عديدة ، وحبه للرياضة جعله يتعلّم هذا الموضوع ،

ويحصل على شهادات أكاديمية ليصبح معلما لموضوع اللياقة البدنية والرياضة في المدرسة ويفتتح معهدا للياقة البدنية في قريته أبو سنان .

مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، التقى تيمور الذي قال خلال الحديث معه    : " أنا معلم رياضة ومدرب رياضة وصاحب شهادة تغذية صحية للرياضيين ، وامارس الرياضة منذ سنوات ، وأعمل في مجال التمارين الرياضية منذ 2018 ، واليوم لدي معهد لياقة بدنية يحمل اسم الانفيلد نسبة الى ملعب فريق  ليفربول بكرة القدم الذي أشجعه " .

واضاف تيمور : " في هذا العصر الذي طغت عليه التكنولوجيا فان الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية واثبتت الأبحاث  ان من يمارس الرياضة يكون اقل قلقا من غيره ، وانا اشدد هنا على رفع الاوزان لان الابحاث اثبتت ان هناك علاقة بين رفع الاوزان والسعادة " .

وتابع الرياضي الأستاذ تيمور هزيمة : " ليس هناك اي حد للرياضة من ناحية جيل فان كل جيل كبير او صغير مناسب لممارسة الرياضة " .











[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك