تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
يمارس الشاب تيمور هزيمة من أبو سنان الرياضة منذ سنوات عديدة ، وحبه للرياضة جعله يتعلّم هذا الموضوع ،
تيمور هزيمة من أبو سنان : ‘ الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية ‘
ويحصل على شهادات أكاديمية ليصبح معلما لموضوع اللياقة البدنية والرياضة في المدرسة ويفتتح معهدا للياقة البدنية في قريته أبو سنان .
مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، التقى تيمور الذي قال خلال الحديث معه : " أنا معلم رياضة ومدرب رياضة وصاحب شهادة تغذية صحية للرياضيين ، وامارس الرياضة منذ سنوات ، وأعمل في مجال التمارين الرياضية منذ 2018 ، واليوم لدي معهد لياقة بدنية يحمل اسم الانفيلد نسبة الى ملعب فريق ليفربول بكرة القدم الذي أشجعه " .
واضاف تيمور : " في هذا العصر الذي طغت عليه التكنولوجيا فان الرياضة مهمة جدا على جميع النواحي الصحية والنفسية واثبتت الأبحاث ان من يمارس الرياضة يكون اقل قلقا من غيره ، وانا اشدد هنا على رفع الاوزان لان الابحاث اثبتت ان هناك علاقة بين رفع الاوزان والسعادة " .
وتابع الرياضي الأستاذ تيمور هزيمة : " ليس هناك اي حد للرياضة من ناحية جيل فان كل جيل كبير او صغير مناسب لممارسة الرياضة " .
من هنا وهناك
-
وزارة الصحة: تحذير من السباحة في شاطئ بلماحيم
-
اعتبارا من مساء غد السبت: كل الفعاليات الرياضية والثقافية تجري بدون قيود
-
اعتقال 4 أشخاص بشبهة الضلوع باضرام النيران بسيارة في الجولان
-
شحادة عازم يتحدث عن اتفاق وقف اطلاق النار في لبنان
-
أفعى تلدغ رجلا قرب مفترق الخضر في منطقة بيت لحم
-
بشرى للزبائن: شركة ‘أمازون‘ تعلن استئناف شحن الارساليات لاسرائيل
-
إصابة خطيرة لمُسنة تعرضت للدهس في عكا
-
رئيس الدولة هرتسوغ يلتقي أفراد عائلات فقدت أبناءها بعمليات وهجمات مسلحة
-
ضبط فتى (13 عاما) يقود سيارة شمالي البلاد ووالده يجلس بجانبه
-
وزارة الصحة: الانتهاء من الفحص الشامل بشأن الخلل في رصد الطفرة النادرة المرتبطة بمرض ‘دوشين‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا