د. نعيم أبو فريحة: نبدأ الإفطار بالماء والتمر
04-04-2024 13:57:00
اخر تحديث: 04-04-2024 17:13:00
قال د. نعيم أبو فريحة، رئيس رابطة الأطبّاء العرب في النقب: "على الصائمين الانتباه لكيفيّة التعامل مع المعدة على الإفطار بعد حوالي 14 ساعة من الصيام"،
ناصحا "بالبدء بالماء والتمر وتناول وجبات صحّية وخفيفة وسهلة للهضم والابتعاد عن المأكولات الغنية بالدّهون والمقالي، التي من شأنها التأثير على الصائمين في ساعات ما بعد الإفطار ورّبما في اليوم التالي".
وأكّد قائلًا: "نشرب الماء ونعتمد على الماء بشكل أساسي ونقلّل من المشروبات المحلّاة ولا نخجل من تقديم الماء لضيوفنا " .
من هنا وهناك
-
الشرطة: ‘ضبط مئات قطع الاسلحة منذ بداية العام في بلدات عربية‘
-
مصرع شخص واصابة اخريْن بحادث طرق بين دراجة نارية وسيارة على مدخل القدس
-
اعتقال 3 مشتبهين من الشبلي باطلاق نار خلال مناسبة عائلية
-
التجمع: نبارك انتخاب القطرية وندعو لبلورة رؤية سياسية وطنية
-
المدرسة الاهليّة ام الفحم في المرتبة الرابعة لأفضل 20 مدرسة على مستوى الدولة
-
اندلاع حرائق جراء سقوط قذائف صاروخية في المنطقة الشمالية
-
(ممول) مطلوب العمل في ملحمة بوتيك لحمة الطيرة
-
نتنياهو في تسجيل مصور : إسرائيل لن توافق على مطالب حماس التي تعني الاستسلام
-
جمعية السلامة المجتمعية: عدد ضحايا حوادث الطرق العرب 53 من أصل 140 ضحية في البلاد منذ مطلع العام
-
(ممول) فرصة عمل مطلوب لعدة مصانع عمال/عاملات …
أرسل خبرا