بلدان
فئات

13.04.2024

°
06:44
حالة الطقس : إرتفاع طفيف على درجات الحرارة
06:42
القتال يدخل يومه الـ 190 | استمرار الاشتباكات والقصف في غزة - مسؤول أمريكي كبير: ‘من المتوقع أن تهاجم إيران أهدافًا متعددة في إسرائيل‘
06:07
جريمة قتل مزدوجة في عسفيا : مقتل شابين رميا بالنار
23:19
هبوعيل أبناء مصمص ينضم لعائلة الدرجة الأولى قبل نهاية الموسم بأسبوعين
23:06
إقرار وفاة احد المصابين بإطلاق النار في كفر ياسيف
23:06
تحديث من المركز الطبي للجليل حول المصابين بإطلاق النار في كفر ياسيف : 3 منهم بحالة خطيرة - بينهم طفل (3 سنوات)
22:50
بابا الفاتيكان يبدأ رحلة بآسيا في سبتمبر في أطول جولاته على الإطلاق
22:32
المفوض السامي لشؤون اللاجئين: اللاجئون السودانيون ربما يتوجهون إلى أوروبا
22:23
القتيل يعقوب طوخي من يافا كان يعمل في السفارة الامريكية
22:02
مصاب بحالة متوسطة بحادث طرق في دبورية
21:59
مصابون بإطلاق نار في كفر ياسيف - أحدهم بحالة حرجة
20:38
الجيش الاسرائيلي : رصدنا اطلاق نحو 40 صاروخا من لبنان - بعضها تم اعتراضه وأخرى سقطت بمناطق مفتوحة
20:34
إطلاق اكثر من 50 صاروخا من لبنان باتجاه الجليل الأعلى
20:31
جماهير بلدي عرابة تحتفل باقتراب ارتقاء فريقهم للدرجة الاولى
20:00
اقرار وفاة الرجل الذي اصيب برصاص الشرطي في يافا
19:59
مسؤول أميركي: نرصد تحريك إيران قدرات عسكرية لهجوم محتمل على إسرائيل
19:53
منصور عباس تعليقًا على الأحداث الأمنية المتوقعة: ‘أطلب من الجميع توخي الحذر والتعامل بمسؤولية‘
19:49
الشرطة : اصابة رجل من يافا بجراح حرجة برصاص شرطي ‘كان خارج نطاق الخدمة‘
19:32
عمليات انعاش لرجل اثر تعرضه لاطلاق نار في يافا
19:26
مجلس الحرب الاسرائيلي يبحث الاستعدادات للرّد الايراني ‘الوشيك‘ - الولايات المتحدة تحرك قدرات عسكرية إضافية إلى المنطقة
أسعار العملات
دينار اردني 5.3
جنيه مصري 0.08
ج. استرليني 4.7
فرنك سويسري 4.12
كيتر سويدي 0.35
يورو 4.01
ليرة تركية 0.12
ريال سعودي 0.96
كيتر نرويجي 0.35
كيتر دنماركي 0.54
دولار كندي 2.74
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.45
دولار امريكي 3.76
درهم اماراتي / شيكل 0.99
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2024-04-13
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 0
دينار أردني / شيكل 0
دولار أمريكي / دينار أردني 0
يورو / شيكل 0
دولار أمريكي / يورو 1.08
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.24
فرنك سويسري / شيكل 0
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0
اخر تحديث 2024-03-14
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

نقص الحديد عند الأطفال.. الأسباب والأعراض والوقاية

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
03-03-2024 11:03:07 اخر تحديث: 04-03-2024 15:42:00

يعد نقص الحديد نقصاً غذائياً شائعاً، وخاصة بين الأطفال. ويحدث ذلك عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الحديد لإنتاج كميات كافية من الهيموجلوبين، وهو البروتين



صورة للتوضيح فقط - تصوير: shutterstock_Gladskikh Tatiana


الموجود في خلايا الدم الحمراء المسؤول عن حمل الأكسجين إلى الأنسجة والأعضاء. إليك وفقاً لموقع "هيلث" أسباب أعراض نقص الحديد عند الأطفال، ومن المهم ملاحظة أن مدة العلاج قد تختلف اعتماداً على شدة نقص الحديد، واستجابة الطفل للعلاج.

أسباب نقص الحديد عند الأطفال

أسباب لنقص الحديد عند الأطفال الصغار والرضع وهي كالتالي:

عدم تناول الرضع ما يكفي من الأطعمة الغنية بالحديد؛ ما يجعلهم معرضين للخطر بشكل خاص بعد عمر ستة أشهر عندما تبدأ مخزونات الحديد لديهم منذ الولادة في الانخفاض.

صعوبة امتصاص الحديد من النظام الغذائي بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي، أو الالتهابات المزمنة، أو وجود الطفيليات في الجهاز الهضمي.

النمو السريع وعدم كفاية إمدادات الحديد؛ حيث يمر الرضع والأطفال الصغار والمراهقون بفترات من النمو السريع، مما يزيد من احتياجاتهم من الحديد. إذا لم يكن تناولهم للحديد كافياً لتلبية هذه المتطلبات، فقد يصابون بسوء التغذية.

الأمراض المزمنة، مثل أمراض الكلى أو أمراض الأمعاء الالتهابية، يمكن أن تتداخل مع امتصاص الحديد، أو تزيد من فقدان الحديد.

الولادة المبكرة حيث يمتلك الأطفال المبتسرون مخزوناً أقل من الحديد عند الولادة، وغالباً ما يحتاجون إلى مكملات الحديد؛ لتلبية احتياجاتهم الغذائية.

من المهم ملاحظة أن نقص الحديد يمكن أن يكون له عواقب طويلة المدى على نمو الطفل وتطوره المعرفي ووظيفة المناعة. إذا كنت تشكين في أن طفلك قد يعاني من نقص الحديد، فمن الأفضل استشارة الطبيب لإجراء التقييم والتشخيص والعلاج المناسب.

أعراض نقص الحديد عند الأطفال

يمكن أن يظهر نقص الحديد لدى الأطفال بأعراض مختلفة، على الرغم من أن بعض الأطفال قد لا تظهر عليهم علامات ملحوظة حتى يصبح النقص حاداً. فيما يلي بعض الأعراض الشائعة لنقص الحديد عند الأطفال:

التعب من الأعراض المبكرة لنقص الحديد.

شحوب الجلد والأغشية المخاطية.

ضيق التنفس، خاصة أثناء النشاط البدني.

زيادة معدل ضربات القلب أو خفقان القلب.

انخفاض الشهية، مما يؤدي إلى انخفاض تناول الطعام.

بطء النمو وتأخر المهارات الحركية والتطور المعرفي.

متلازمة تململ الساقين، والتي تتميز برغبة لا تقاوم في تحريك الساقين، خاصة في الليل؛ مما يتداخل مع أنماط النوم.

أظافر هشة وعرضة للكسر بسهولة. في بعض الحالات، قد يعاني الأطفال أيضاً من تساقط الشعر أو ترققه.

الالتهابات المتكررة بسبب ضعف جهاز المناعة؛ مما يجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، مثل التهابات الجهاز التنفسي، أو التهابات الجهاز الهضمي.

علاج نقص الحديد عند الأطفال

يتضمن علاج نقص الحديد لدى الأطفال عادة زيادة مستويات الحديد لديهم من خلال التغييرات الغذائية، وفي بعض الحالات، مكملات الحديد. فيما يلي بعض الطرق الشائعة لعلاج نقص الحديد لدى الأطفال:

شجعي طفلك على تناول نظام غذائي صحي يتضمن الأطعمة الغنية بالحديد. تشمل المصادر الغذائية الجيدة للحديد اللحوم الخالية من الدهون والدواجن والأسماك والبقوليات (مثل الفول والعدس)، والحبوب المدعمة والتوفو والسبانخ والبروكلي وحبوب الأطفال المدعمة بالحديد. من المهم التأكد من اتباع نظام غذائي متوازن يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة لتلبية احتياجاتهم الغذائية.

قومي بإقران الأطعمة الغنية بالحديد مع الأطعمة الغنية بفيتامين سي؛ لأنه يعزز امتصاص الحديد في الجسم. قومي بتضمين الفواكه مثل البرتقال والفراولة والكيوي والخضروات مثل الفلفل الحلو والطماطم في وجبات طفلك.

علاج السبب الأساسي أمر بالغ الأهمية إذا كان نقص الحديد ناتجاً عن حالة كامنة، مثل نزيف الجهاز الهضمي المزمن أو اضطراب الجهاز الهضمي.


[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك