كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
أقيم في كفر ياسيف مؤخرا ، حفل تخريج الفوج الاول من ‘ البيلاتس ‘ في الوسط العربي .
كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
وذلك بارشاد المدربة نيفا جريس .
وشرحت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب عن رياضة البيلاتس ، بالقول : " البيلاتس هو نظام رائع من الحركات اعتمدت في بدايتها لعلاج الاصابات على يد جوزيف بيلاتس وتعمل على تشغيل عضلات في الجسم لم نكن نعلم بوجودها " .
وعن مبادى البيلاتس قالت : "الدقة والسيطرة والتركيز والتدفق والتنفس والتمركز " .
أما عن فوائد البيلاتس فقالت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب : " البيلاتس تعمل على استقامة الجسم وتجعلك تتعرفين على جسمك اكثر انه نظام مميز يمكنك من تمرين معدتك وشد اكتافك بطريقة لم تعانديها من قبل وتساعد على شد قوام الجسم ومرونة ولا تكبر العضلة " .
صور من المدربة ديانا الياس
من هنا وهناك
-
المحامي محمد دحلة: باعتقادي أن رئيس لجنة الانتخابات والمستشارة القضائية للحكومة لن يقبلا طلب شطب القائمة الموحدة
-
قبل الانتخابات: نتنياهو يحشد الدعم لزيادة ميزانية الأمن ويستعين بنائب رئيس الأركان
-
وزير الثقافة الإسرائيلي يهدد بسحب الجنسية من صنّاع الفيلم حول غزة ‘نازا‘
-
التأمين الوطني يقدّم مواعيد صرف المخصصات ويصدر تنبيها مهما
-
إصابة رجل وامرأة بحريق داخل منزل في طيرة الكرمل
-
الليكود: سنقدّم طلبات لشطب ترشح القائمة المشتركة والموحدة
-
رؤوف حمود: علينا استغلال الهبة الجماهيرية لإخراج المستوطنين من أراضي مجد الكروم
-
شابة بحالة خطيرة إثر تعرضها لإطلاق نار في أم بطين بالنقب
-
حالة الطقس: ارتفاع طفيف على درجات الحرارة
-
د. زاهي سعيد يتحدث عن اخر التطورات المتعلقة بالأطباء الذين يبحثون عن عمل او اختصاصات
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا