كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
أقيم في كفر ياسيف مؤخرا ، حفل تخريج الفوج الاول من ‘ البيلاتس ‘ في الوسط العربي .
كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
وذلك بارشاد المدربة نيفا جريس .
وشرحت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب عن رياضة البيلاتس ، بالقول : " البيلاتس هو نظام رائع من الحركات اعتمدت في بدايتها لعلاج الاصابات على يد جوزيف بيلاتس وتعمل على تشغيل عضلات في الجسم لم نكن نعلم بوجودها " .
وعن مبادى البيلاتس قالت : "الدقة والسيطرة والتركيز والتدفق والتنفس والتمركز " .
أما عن فوائد البيلاتس فقالت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب : " البيلاتس تعمل على استقامة الجسم وتجعلك تتعرفين على جسمك اكثر انه نظام مميز يمكنك من تمرين معدتك وشد اكتافك بطريقة لم تعانديها من قبل وتساعد على شد قوام الجسم ومرونة ولا تكبر العضلة " .
صور من المدربة ديانا الياس
من هنا وهناك
-
د. سمير قعدان والمحامي رضا جابر يتحدثان عن الحراك الشعبي في المجتمع العربي ضد العنف والجريمة
-
وزارة الداخلية تعلن عن تعيين لجنة لفحص أداء بلدية قلنسوة
-
تقرير: هكذا سيعرف الجمهور الإسرائيلي موعد بدء الهجوم الأمريكي على ايران
-
تخليص شخصيْن علقا برافعة على ارتفاع حوالي 50 مترا في اللد
-
مشاركون في خيمة الاعتصام في سخنين: وقفتنا وخيمة الاعتصام فرصة لن تعوض لنتصدى للعنف والخاوة
-
د. عرين حرز الله أبو حمد من كفر قرع طبيبة أسنان وفنانة تشكيلية في نفس الوقت
-
حالة الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة
-
مصرع رجل بحادث طرق مروع على شارع 6 قرب مفرق باقة
-
مسلسل الدم لا يتوقف: مصابان في الرملة - أحدهما بحالة خطيرة والآخر متوسطة
-
حسين حلاج من سخنين يتحدث عن مشاركة الشباب والصبايا في الحراك الشعبي ضد العنف والجريمة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا