المدربة رؤيا مواسي من باقة الغربية : ‘ممارسة الرياضة لها أبعاد أكثر وأشمل من مجرد فكرة انقاص الوزن‘
12-12-2023 19:13:12
اخر تحديث: 13-12-2023 11:44:00
تحظى ممارسة الرياضة باهتمام متزايد في المجتمع العربي، لا سيما في صفوف النساء والفتيات، اذ يزداد الاقبال على ممارسة الرياضة سواء كان ذلك في نواد رياضية، أو في قاعات مخصصة لذلك .
مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية تتحدث عن الرياضة في صفوف النساء والفتيات
عن أهمية ممارسة الرياضة، ودورها في الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة، استضافت قناة هلا في الاستوديو مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية .
وقالت رؤيا مواسي في مستهل حديثها في قناة هلا وموقع بانيت : " بداية مشواري في الرياضة كانت منذ نحو 12 عاما، اذ بدأت بممارسة الرياضة من جيل صغير، ومن ثم درست هذا الموضوع، والرياضة حسنّت من نفسيتي وطوّرت من قدراتي ".
" تحسين الحالة النفسية والجسدية "
وأضافت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا وموقع بانيت : " ممارسة الرياضة أمر مهم لكل انسان، وكل واحد منا يجب عليه ممارسة الرياضة، فهذا يساهم بتحسين حالته النفسية والجسدية ".
وأوضحت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا " أنها كانت تحلم دوما بايصال رسالة صحيحة للمجتمع، فدرست الرياضة لتحقق ذلك، وانها وصلت الى مكان أفضل مما كانت تحلم به ".
كما قالت رؤيا مواسي " أن اقبال الفتيات والنساء على ممارسة الرياضة زاد في السنوات الأخيرة، وهنالك العديد من العوامل التي ساهمت في ذلك، اذ أصبح روتين الحياة يتطلب البحث عن طرق للمارسة نشاطات جسمانية، حفاظا على اللياقة البدنية والصحة ".
" تطوير القدرة الشخصية "
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
لمشاهدة المقابلة مع المدربة رؤيا مواسي اضغطوا على الفيديو المرفق أعلاه ...
من هنا وهناك
-
بلدية كفرقرع تشارك في المظاهرة القطرية لمناهضة الجريمة والعنف
-
حل لغز مقتل الشاب سميح ابو عرار من عرعرة النقب: خلاف في صالون حلاقة أدّى إلى جريمة قتل
-
لم يعد من عطلة الشتاء.. مدرسة القفزة التكنولوجية في الناصرة تنعى فقيدها طالب الصف العاشر ضحية جريمة القتل
-
مصرع شخص جراء حريق في شقة سكنية بمدينة نهاريا
-
نسي 50 ألف شيكل بالمطعم.. وكاميرات المراقبة تقود إلى المشتبه به من سكان الشبلي
-
أهال من النقب: الشرطة تغادر قرية ترابين الصانع وتزيل الحواجز الإسمنتية
-
اندلاع حريق في شاحنة على شارع 2 باتجاه الجنوب
-
مركزة الشبيبة والمجتمع في عين الأسد: مبادراتنا المحلية تسعى لاحداث تغيير حقيقي في المجتمع
-
رابطة سوتشين للكراتيه وياضة الناصرة تتألق في بطولة الأعياد السنوية بشفاعمرو
-
عاصفة على الأبواب: أمطار، ثلوج ورياح ابتداء من الاثنين
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا