المدربة رؤيا مواسي من باقة الغربية : ‘ممارسة الرياضة لها أبعاد أكثر وأشمل من مجرد فكرة انقاص الوزن‘
12-12-2023 19:13:12
اخر تحديث: 13-12-2023 11:44:00
تحظى ممارسة الرياضة باهتمام متزايد في المجتمع العربي، لا سيما في صفوف النساء والفتيات، اذ يزداد الاقبال على ممارسة الرياضة سواء كان ذلك في نواد رياضية، أو في قاعات مخصصة لذلك .
مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية تتحدث عن الرياضة في صفوف النساء والفتيات
عن أهمية ممارسة الرياضة، ودورها في الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة، استضافت قناة هلا في الاستوديو مدربة الرياضة رؤيا مواسي من باقة الغربية .
وقالت رؤيا مواسي في مستهل حديثها في قناة هلا وموقع بانيت : " بداية مشواري في الرياضة كانت منذ نحو 12 عاما، اذ بدأت بممارسة الرياضة من جيل صغير، ومن ثم درست هذا الموضوع، والرياضة حسنّت من نفسيتي وطوّرت من قدراتي ".
" تحسين الحالة النفسية والجسدية "
وأضافت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا وموقع بانيت : " ممارسة الرياضة أمر مهم لكل انسان، وكل واحد منا يجب عليه ممارسة الرياضة، فهذا يساهم بتحسين حالته النفسية والجسدية ".
وأوضحت رؤيا مواسي قائلة لقناة هلا " أنها كانت تحلم دوما بايصال رسالة صحيحة للمجتمع، فدرست الرياضة لتحقق ذلك، وانها وصلت الى مكان أفضل مما كانت تحلم به ".
كما قالت رؤيا مواسي " أن اقبال الفتيات والنساء على ممارسة الرياضة زاد في السنوات الأخيرة، وهنالك العديد من العوامل التي ساهمت في ذلك، اذ أصبح روتين الحياة يتطلب البحث عن طرق للمارسة نشاطات جسمانية، حفاظا على اللياقة البدنية والصحة ".
" تطوير القدرة الشخصية "
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
واسترسلت رؤيا مواسي تقول في سياق حديثها مع قناة هلا وموقع بانيت : " هنالك فئة من الناس التي لديها فكر مُقيد ان الرياضة هدفها انقاص الوزن فقط، لكن الرياضة هدفها تطوير القدرة الجسمانية، فانقاص الوزن يكون عن طريق التغذية، لكن الرياضة عامل مساهم في ذلك، والرياضة عامل أساسي في تطوير القدرة الشخصية لدى كل واحد منا ".
لمشاهدة المقابلة مع المدربة رؤيا مواسي اضغطوا على الفيديو المرفق أعلاه ...
من هنا وهناك
-
مفاجأة في عزّ الصيف.. أمطار محلية متوقعة السبت رغم موجة الحر
-
مسيّرة تخترق أجواء مطار بن غوريون.. وهذا ما كشفه مُشغلها للشرطة
-
(ممول) ‘حم لا؟‘... بلو بينجوين تطلق أكبر حملاتها الصيفية لهذا العام بجوائز للجميع!
-
مدير عام وزارة الصحة يزور مستشفى رمبام: الطواقم العلاجية في منظومتنا ملتزمة بأسمى مهمة يمكن أن يؤديها البشر
-
(ممول) عطر جديد يصل إلى ديوتي فري ‘جيمس ريتشاردسون‘: L’Interdit Elixir من Givenchy
-
اندلاع حريق في حظيرة أبقار بالقدس وطواقم الاطفاء تهرع لاخماده
-
الهستدروت: لن نتردد في إعلان نزاع عمل في المركز الطبي شامير (أساف هروفيه)
-
(ممول) Benetint Pocket Pal من Benefit يعود من جديد إلى ديوتي فري ‘جيمس ريتشاردسون‘
-
إصابة شاب بحروق جراء انفجار انبوبة غاز في النقب
-
التحقيق مع شاب من كفر كنا بسبب قيادته دراجة ذات محرك كهربائي بدون رخصة
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا