بلدان
فئات

03.10.2026

°
10:36
وسائل اعلام : الكشف عن هوية الطيار العُماني من واقعة طائرة ‘ فلاي دبي‘ : ابن لأم سورية – صوّر طائرات إل عال بعد 7 أكتوبر
09:14
ترامب: أمريكا ستملأ قريبا مخزونها الاستراتيجي من النفط
09:14
إصابة رجل بجراح متوسطة في حادث عنف بعرعرة النقب
09:00
إصابة شاب بجراح متوسطة بحادث عنف في أم الفحم
07:34
ندوة في يركا حول ‘التخطيط والبلدات المعروفية: تحديات الحاضر وآفاق المستقبل‘
07:29
تقرير: كبار مستشاري ترامب اجتمعوا سرا بكامب ديفيد بشأن إيران واليمن
06:53
حالة الطقس: فرصة ضعيفة لسقوط أمطار متفرقة
06:21
مصادر فلسطينية: 5 شهداء في قصف إسرائيلي استهدف شقة سكنية غربي مدينة غزة
06:12
الجماهير العربية تحيي الذكرى الـ 26 لهبة القدس والاقصى بمسيرة قطرية وزيارة لأضرحة الشهداء اليوم
22:48
مسؤولون: السعودية تخطط لمهاجمة الحوثيين لكسر حصار البحر الأحمر
19:23
مصدر مطّلع: مسؤولون إسرائيليون سيستجوبون مساعد طيار رحلة ‘فلاي دبي‘
18:19
إصابة خطيرة لسائق دراجة كهربائية إثر اصطدامه بعامود انارة في يافا
18:07
مصادر فلسطينية: مستوطنون يهاجمون منازل ومركبات في قرية يبرود قرب رام الله
17:45
‘فلاي دبي‘: نجري تحقيقا رسميا بشأن واقعة طائرة كانت متجهة لتل أبيب
17:39
تقرير: طلبة سوريون يدفعون ثمن الخلاف بين زعماء الدروز ودمشق
17:39
مستشار الرئيس الإماراتي: حادثة طائرة فلاي دبي ‘عمل إرهابي خطير‘
16:55
اتحاد ام الفحم يلعب مباراته الأولى أمام فريق كرمئيل
16:27
افتتاح مكتبة المعلم تميم منصور وإشهار كتاب ‘وبقي الحصان الفلسطيني وحيداً‘ في الطيرة
16:13
مصادر فلسطينية: عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
15:12
الإمارات تشترط إرسال طائرة شحن أولًا للسماح برحلة إجلاء الإسرائيليين من دبي
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مجد اغبارية : ‘ علينا ان نقلل من مشاهدة المشاهد الصعبة للحرب لتجنب الاصابة بالاكتئاب‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
02-11-2023 17:08:16 اخر تحديث: 02-11-2023 22:40:00

في ظل الظروف التي يعيشها الناس، واستمرار الحرب والمشاهد الصعبة التي لا تتوقف وسائل الاعلام عن بثها، على مدار 24 ساعة في اليوم،

مجد اغبارية يتحدث عن انعكاس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية


يحظى الجانب النفسي وضرورة رعاية المشاعر والاحاسيس بأهمية مضاعفة ... فكيف يجب ان نتعامل مع الوضع الحالي، وكيف ينعكس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية ...

هذه الأسئلة وغيرها ، يجيب عليها مدرب التنمية البشرية والمختص في علم النفس مجد اغبارية ...

وقال مجد اغبارية في حديثه لقناة هلا : " أغلب الأمراض النفسية يكون سببها الرفض ، رفض الماضي أو الحاضر أو المستقبل ، ولأن البشر بطبيعتهم مبنيون على العواطف فمن الطبيعي أن كل ما نشاهده سنتأثر به ، لذا علينا أن نحاول قدر الإمكان التقليل من مشاهدة الأخبار وأن نمارس الروتين اليومي العادي وأن نعبئ يومنا بنشاطات وفعاليات " .


وأضاف مجد اغبارية لقناة هلا : " يجب علينا أن نستمع لأبنائنا وأن نضعهم في صورة ما يحدث ، مع الاهتمام بمراقبة ما يتابعون على وسائل التواصل الاجتماعي . أنا أقدم دورات لشرائح وأعمار مختلفة من المواطنين ، صغارا وكبارا ، في موضوع التنمية البشرية وتقديم استشارات نفسية " . 

وتابع مجد اغبارية : " بدأ شغفي بموضوع التنمية البشرية منذ جيل صغير ، حيث كنت أقرا في كتب والدي وأحاول أن أفهم ما فيها وكنت أستفسر من والدي عن كل شيء لا أفهمه " . 

ووجه مجد اغبارية نصيحة للمواطنين قائلا : " لا تتأثروا بالبيئة المحيطة بكم ، وكونوا أقوى حتى لو كانت هذه البيئة سلبية حاولوا أن تستغلوها وأن تحولوها لايجابية " . 



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك