بلدان
فئات

28.02.2026

°
23:56
ترامب ‘غير راض‘ عن المحادثات مع إيران ويؤكد رفضه للتخصيب
23:47
روبيو: إيران مصنفة دولة راعية للاحتجاز غير القانوني
23:40
من العش إلى خط النهاية.. انطلاق سباق النجف للحمام
23:22
عائلة من غزة تفطر في رمضان فوق أنقاض منزلها
23:21
اتهام شاب من معالوت ترشيحا ‘بالضلوع في أعمال شغب عنيفة ذات دوافع عنصرية‘
23:10
وزير الخارجية الأمريكي سيزور إسرائيل الأسبوع المقبل وسط التوتر مع إيران
23:10
شاب بحالة متوسطة اثر اصابته بجراح نافذة في كابول
22:42
إلغاء 3 رحلات جوية من إسطنبول إلى طهران
22:38
ترامب: لا أريد استخدام القوة العسكرية ضد إيران، لكن أحيانا لا بد من ذلك
22:17
إصابة 10 أشخاص بحادث طرق في باقة الغربية
22:17
مصرع شاب جراء انقلاب سيارة في النقب
21:49
إمساكية الحادي عشر من شهر رمضان : الفجر 04:46 ، المغرب 17:41
21:39
شاهدوا: الحلقة العاشرة من البرنامج الرمضاني ‘فانوس الحكايات‘
21:36
تابعوا الحلقة العاشرة من البرنامج الرمضاني ‘يوميات‘
21:15
70 ألف مصلٍ يؤدون صلاتيْ العشاء والتراويح في المسجد الأقصى
20:50
ترامب: لا أريد استخدام القوة العسكرية ضد إيران، لكن في بعض الأحيان لا بد من ذلك
20:38
تابعوا : الحلقة العاشرة من برنامج ‘ نفحات رمضانية ‘
20:15
شاب بحالة خطيرة اثر انقلاب مركبة قرب كسيفة
19:54
التعادل سيد الاحكام في دربي الجيران بين أبناء باقة وأبناء جت
19:22
إليكم الحلقة العاشرة من برنامج ‘من وحي رمضان‘ – تابعوا
أسعار العملات
دينار اردني 4.4
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.04
كيتر سويدي 0.35
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.28
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2
دولار امريكي 3.12
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-28
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-24
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

مجد اغبارية : ‘ علينا ان نقلل من مشاهدة المشاهد الصعبة للحرب لتجنب الاصابة بالاكتئاب‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
02-11-2023 19:08:16 اخر تحديث: 02-11-2023 22:40:00

في ظل الظروف التي يعيشها الناس، واستمرار الحرب والمشاهد الصعبة التي لا تتوقف وسائل الاعلام عن بثها، على مدار 24 ساعة في اليوم،

مجد اغبارية يتحدث عن انعكاس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية


يحظى الجانب النفسي وضرورة رعاية المشاعر والاحاسيس بأهمية مضاعفة ... فكيف يجب ان نتعامل مع الوضع الحالي، وكيف ينعكس الشعور السيء بسبب الحرب على تصرفاتنا وعاداتنا اليومية ...

هذه الأسئلة وغيرها ، يجيب عليها مدرب التنمية البشرية والمختص في علم النفس مجد اغبارية ...

وقال مجد اغبارية في حديثه لقناة هلا : " أغلب الأمراض النفسية يكون سببها الرفض ، رفض الماضي أو الحاضر أو المستقبل ، ولأن البشر بطبيعتهم مبنيون على العواطف فمن الطبيعي أن كل ما نشاهده سنتأثر به ، لذا علينا أن نحاول قدر الإمكان التقليل من مشاهدة الأخبار وأن نمارس الروتين اليومي العادي وأن نعبئ يومنا بنشاطات وفعاليات " .


وأضاف مجد اغبارية لقناة هلا : " يجب علينا أن نستمع لأبنائنا وأن نضعهم في صورة ما يحدث ، مع الاهتمام بمراقبة ما يتابعون على وسائل التواصل الاجتماعي . أنا أقدم دورات لشرائح وأعمار مختلفة من المواطنين ، صغارا وكبارا ، في موضوع التنمية البشرية وتقديم استشارات نفسية " . 

وتابع مجد اغبارية : " بدأ شغفي بموضوع التنمية البشرية منذ جيل صغير ، حيث كنت أقرا في كتب والدي وأحاول أن أفهم ما فيها وكنت أستفسر من والدي عن كل شيء لا أفهمه " . 

ووجه مجد اغبارية نصيحة للمواطنين قائلا : " لا تتأثروا بالبيئة المحيطة بكم ، وكونوا أقوى حتى لو كانت هذه البيئة سلبية حاولوا أن تستغلوها وأن تحولوها لايجابية " . 



[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك