ورشتا عمل في الجامعة العربية الأمريكية بجنين حول إدارة الضغوط النفسية ومهارات تطوير الذات
29-08-2023 13:35:30
اخر تحديث: 31-08-2023 13:59:00
نظم قسم الإرشاد النفسي والاجتماعي في عمادة شؤون الطلبة بالجامعة العربية الأمريكية ورشتي عمل، الأولى بعنوان "مهارات تطوير الذات"
صور من الجامعة العربية الأمريكية
والثانية بعنوان "إدارة الضغوط النفسية" لمجموعة من طلبة الجامعة ومن مختلف الكليات.
وأكدت مسؤولة الإرشاد النفسي والاجتماعي في الجامعة الدكتورة ليلى حرز الله، أن الورشة الأولى تناولت معرفة أهم أساليب تطوير الذات لبناء الشخصية القادرة على مواكبة تطورات المجتمع الحديثة، وتنظيم الوقت وإدارته، وحسن الاستماع والإصغاء، ومهارة التعلم بشكل دائم، وتطوير القدرة على التواصل والمرونة والإيجابية في التعامل.
وأضافت أن الورشة الثانية ركزت على كيفية إدارة الضغوط النفسية للطلبة، وتعريف مفهوم الضغوط وأسبابها وأعراضها وعلاجها من خلال تمارين حركية، واستخدام اساليب الفنون التعبيرية، والنقاش والعصف الذهني.
من جانبه، أشار عميد شؤون الطلبة الدكتور فادي جمعة أن الجامعة تولي اهتماماً كبيراً في بناء شخصية الطلبة، إضافة للجانب الأكاديمي والتدريسي، من خلال اللقاءات والتواصل مع ذوي الخبرة والإطلاع على مصادر المعرفة المتنوعة وإكساب الطلبة مهارات عمليه تساعدهم على الانخراط في المجتمع بعد التخرج، ومعرفة ذواتهم بطريقه تمكنهم من الحصول على أفضل الفرص الحياتية من كافة الجوانب.
من هنا وهناك
-
مؤسسة ‘منبت‘ تسلط الضوء على مبادرة ‘صناعة المكان للفلسطينيين‘ في المنتدى الحضري العالمي بالقاهرة
-
الأمطار تغمر خيام النازحين في غزة وسط تصعيد للضربات الإسرائيلية
-
رؤساء اللجنة الدائمة المشتركة بين الوكالات: ‘أوقفوا الهجوم على الفلسطينيين في غزة‘
-
بيت لحم: جامعة دار الكلمة تقدم منحا دراسية لتمكين الطلاب والعملية التعليمية
-
الحرب تدخل يومها الـ 416 | وسائل اعلام فلسطينية: ‘مصابون جراء قصف مدفعي على شمال مخيم النصيرات‘
-
مصادر فلسطينية: 15 مصابا بسقوط صاروخ في مخيم طولكرم
-
وزارة الثقافة والمكتبة الوطنية الفلسطينية تكرّمان 6 فنانين مقدسيين
-
الحرب تدخل يومها الـ 415 | وزارة الصحة في غزة: ‘35 شهيدا خلال الساعات الـ24 الماضية‘
-
رئيس دائرة شؤون اللاجئين الفلسطينيين يبحث مع المبعوث النرويجي التحديات التي تواجه الاونروا
-
مؤسسة صينية تكرم رئيس بلدية كفرالديك
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا