ريما عبد القادر : ‘ الانتاجية الواعية تعتمد على الوقت والتركيز والطاقة ‘
ما هي الإنتاجية الواعية؟ وهل هي مرتبطة بالصحة والمزاج طريقة تحفيز التفكير الباطني واللا واعي على الادراك؟
ريما عبد القادر تتحدث عن الانتاجية الواعية
وكيف تؤثر علينا الإنتاجية خلال فترة الصوم بشهر رمضان الكريم؟، كل هذه الأسئلة تجيب عليها ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية من الطيبة في برنامج " ع الموعد مع ميعاد " .
" الفرق بين الانتاجية العادية والانتاجية الواعية "
وعرّفت ريما عبد القادر عن الإنتاجية الواعية بالقول : " الإنتاجية هي ان نقوم بالامور الأهم في حياتنا خلال يومنا وخلال أسبوعنا وشهرنا وحتى في خلال كل حياتنا ،والمفهوم القديم للانتاجية وهو يرتكز على الإنجازات ، والتعامل مع الوقت في الإنتاجية الواعية يكون كجزء محدد حيث يجب انجاز المهمات خلال وقت محدد بينما الإنتاجية العادية فان انجاز المهام بها غير محدد بوقت " .
" نظام ونمط الانتاجية الواعية "
وتابعت ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية : " الإنتاجية الواعية يوجد بها نظام ونمط معين يجب ان نتقيد به حيث يجب بناء نمط ، والإنتاجية مبينة على 3 عناصر مهمة وهي الوقت والتركيز والطاقة ولكل عنصر من هذه العاناصر يوجد فروع " .
" دافع لتحقيق النشاط "
وأضافت ريما عبد القادر : " يمكننا اكتساب عادات جديدة عن طريق ما يسمى علم العادات البسيطة حيث ان الدماغ هو مركز بناء العادات وهو المصدر للرغبة للقيام بكل نشاط ويجب معرفة كيف نتعاطى خلال حياتنا من اجل إعطاء دافع لتحقيق النشاط" .
من هنا وهناك
-
جبهة الطيبة الديمقراطية: ‘استهداف الأبرياء لا يحقق أمنًا ولا يصنع سلامًا‘
-
فيديو يوثق لحظة إطلاق النار بمحطة الوقود في كوخاف يئير: المصاب يحاول الفرار من المكان
-
الشرطة: اعتقلنا مشتبها آخر في عملية كوخاف يائير - طلب مساعدة للاختباء
-
رئيس بلدية الطيبة السابق شعاع منصور: أهالي الطيبة يدينون عملية كوخاف يائير التي لا تمثلهم ولا تمثل المجتمع العربي
-
القاضي الشرعي الشيخ رأفت عويضة: حفلات التخرج صارت تشكل عبئا ماليا واجتماعيا
-
الحاجة فهيمة حسن بشارة حاج يحيى من الطيبة في ذمة الله
-
مركز مساواة يطالب بإعادة فتح فرع ‘مزراحي طفحوت‘ في الطيبة
-
الحاجة فاطمة فهمي جبارة من الطيبة في ذمة الله
-
د. حسام عازم يتحدث عن فعاليات اللجنة الشعبية في الطيبة حول مخطط مصادرة الأراضي
-
ثانوية عتيد المجد الشاملة في الطيبة تستضيف سفير جمهورية سلوفينيا
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا