ريما عبد القادر : ‘ الانتاجية الواعية تعتمد على الوقت والتركيز والطاقة ‘
ما هي الإنتاجية الواعية؟ وهل هي مرتبطة بالصحة والمزاج طريقة تحفيز التفكير الباطني واللا واعي على الادراك؟
وكيف تؤثر علينا الإنتاجية خلال فترة الصوم بشهر رمضان الكريم؟، كل هذه الأسئلة تجيب عليها ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية من الطيبة في برنامج " ع الموعد مع ميعاد " .
" الفرق بين الانتاجية العادية والانتاجية الواعية "
وعرّفت ريما عبد القادر عن الإنتاجية الواعية بالقول : " الإنتاجية هي ان نقوم بالامور الأهم في حياتنا خلال يومنا وخلال أسبوعنا وشهرنا وحتى في خلال كل حياتنا ،والمفهوم القديم للانتاجية وهو يرتكز على الإنجازات ، والتعامل مع الوقت في الإنتاجية الواعية يكون كجزء محدد حيث يجب انجاز المهمات خلال وقت محدد بينما الإنتاجية العادية فان انجاز المهام بها غير محدد بوقت " .
" نظام ونمط الانتاجية الواعية "
وتابعت ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية : " الإنتاجية الواعية يوجد بها نظام ونمط معين يجب ان نتقيد به حيث يجب بناء نمط ، والإنتاجية مبينة على 3 عناصر مهمة وهي الوقت والتركيز والطاقة ولكل عنصر من هذه العاناصر يوجد فروع " .
" دافع لتحقيق النشاط "
وأضافت ريما عبد القادر : " يمكننا اكتساب عادات جديدة عن طريق ما يسمى علم العادات البسيطة حيث ان الدماغ هو مركز بناء العادات وهو المصدر للرغبة للقيام بكل نشاط ويجب معرفة كيف نتعاطى خلال حياتنا من اجل إعطاء دافع لتحقيق النشاط" .
من هنا وهناك
-
إدارة بلدية الطيبة تلتقي طاقم التخطيط التابع لمكتب ‘إيتوس‘
-
المدرب سمير عيسى: أسوأ ما حل بالكرة العربية هبوط أبناء شفاعمرو وشباب الطيبة
-
المحامي وجدي حاج يحيى يتحدث عن التعيينات في المحاكم ونشاطات نقابة المحامين
-
الحاج مصطفى عازم: ‘ جاهزون لموسم الحج ووفرنا الفئة الاقتصادية لحجاجنا بخدمات عالية‘
-
هل يتم عقد جلسة في بلدية الطيبة يوم الثلاثاء الوشيك تكرس لموضوع لجان البلدية؟
-
مقر نقابة المحامين في الطيبة ينظم ندوة حول ‘الاهمالات الطبية‘
-
شباب الطيبة يودع الدرجة الأولى بخسارته لبيت شان
-
المحامي سعيد حاج يحيى يتحدث عن تعيين القضاة ومواضيع أخرى
-
رئيس بلدية الطيبة يقوم بجولة تفقدية للمنشآت الرياضية
-
الحاجة فريال حاج يحيى من الطيبة تكتب : ‘بلدتنا أقوى بوحدتنا‘
أرسل خبرا