ريما عبد القادر : ‘ الانتاجية الواعية تعتمد على الوقت والتركيز والطاقة ‘
ما هي الإنتاجية الواعية؟ وهل هي مرتبطة بالصحة والمزاج طريقة تحفيز التفكير الباطني واللا واعي على الادراك؟
ريما عبد القادر تتحدث عن الانتاجية الواعية
وكيف تؤثر علينا الإنتاجية خلال فترة الصوم بشهر رمضان الكريم؟، كل هذه الأسئلة تجيب عليها ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية من الطيبة في برنامج " ع الموعد مع ميعاد " .
" الفرق بين الانتاجية العادية والانتاجية الواعية "
وعرّفت ريما عبد القادر عن الإنتاجية الواعية بالقول : " الإنتاجية هي ان نقوم بالامور الأهم في حياتنا خلال يومنا وخلال أسبوعنا وشهرنا وحتى في خلال كل حياتنا ،والمفهوم القديم للانتاجية وهو يرتكز على الإنجازات ، والتعامل مع الوقت في الإنتاجية الواعية يكون كجزء محدد حيث يجب انجاز المهمات خلال وقت محدد بينما الإنتاجية العادية فان انجاز المهام بها غير محدد بوقت " .
" نظام ونمط الانتاجية الواعية "
وتابعت ريما عبد القادر مدربة إنتاجية واعية : " الإنتاجية الواعية يوجد بها نظام ونمط معين يجب ان نتقيد به حيث يجب بناء نمط ، والإنتاجية مبينة على 3 عناصر مهمة وهي الوقت والتركيز والطاقة ولكل عنصر من هذه العاناصر يوجد فروع " .
" دافع لتحقيق النشاط "
وأضافت ريما عبد القادر : " يمكننا اكتساب عادات جديدة عن طريق ما يسمى علم العادات البسيطة حيث ان الدماغ هو مركز بناء العادات وهو المصدر للرغبة للقيام بكل نشاط ويجب معرفة كيف نتعاطى خلال حياتنا من اجل إعطاء دافع لتحقيق النشاط" .
من هنا وهناك
-
أهال من الطيبة يطالبون البلدية بازالة النفايات من الشوارع - البلدية:متابعة حازمة لظاهرة إلقاء النفايات والمخلفات في الشوارع والأماكن العامة
-
المصادقة على إيداع مخطط شارع 533 ومفترق ‘الكسندر‘ الذي يتهدد بمصادرة أراض لأهال من الطيبة، الطيرة وقلنسوة
-
عبد الرحمن أحمد جبالي من الطيبة في ذمة الله
-
من أيام إلى ثوان.. كيف قلب الذكاء الاصطناعي عمل المحامي؟
-
هبوعيل الطيبة يفوز بكاس الدرجة الثالثة بعد تفوقه على أبناء الطيرة بالنتيجة 2-1
-
أبناء الطيرة يلتقي هبوعيل الطيبة في نهائي كأس الدرجة الثالثة
-
هنا الطيبة: الاحتفال بانطلاق منصة 'اولفا' المتخصصة في مجال تطور الطفل
-
الطيبة تشيّع جثمان القتيل رائد حاج يحيى بحسرة وألم
-
المحامي صابر برانسي يتحدث عن امتحان نقابة المحامين في برنامج ‘من حقك أن تعرف‘
-
عائلة القتيل رائد حاج يحيى من الطيبة تعلن موعد تشييع جثمانه
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا