بلدان
فئات

07.02.2025

°
06:53
نتنياهو: المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار ستكون أكثر تعقيدا بكثير لكنني متفائل أننا سنحققها
06:53
مارسيلو مدافع منتخب البرازيل وريال مدريد السابق يعلن اعتزاله
06:52
حالة الطقس : أمطار متفرقة وتحذيرات من تشكل الصقيع
22:45
جولة علمية شيقة لطلاب مشروع المتميزين في العلوم والإنسانية من مدرسة ابن سينا الإعدادية في كفر قرع
22:15
عائلات المختطفين تضغط على ترامب: أولًا، استكمال الصفقة – ثم الترويج لخطتك بشأن غزة
21:58
اصابة فتى أثناء اشتراكه بتدريب رياضي في حيفا
21:40
محمد خير يتحدث عن مهرجان ‘سوبر ستار شروق ‘ الـ 22
21:13
وزارة الصحة تعلن عن تشخيص خمسة أطفال رُضَّع بمرض السلّ الرئوي في مدينة رحوفوت
21:08
في ظل الحرب : تسجيل ارتفاع بنسبة الطلاق في صفوف الأزواج اليهود في البلاد
20:26
سلطة الطبيعة والحدائق : حالة تسمم خطيرة أخرى العثور على ذئب رمادي نافقا
19:42
في يوم شتوي بامتياز : مياه الامطار تتدفق بوديان منطقة الشمال والبحر الميت والثلوج تكسو مساحات من هضبة الجولان | فيديو وصور
19:21
الشرطة: ‘اعتقال 4 أشخاص من القدس وعكا بشبهة محاولة قتل شاب‘
19:11
مدير عام صندوق المرضى كلاليت يعزي عائلة الطبيب القتيل عبد الله عوض في المزرعة
18:55
بريطانيا تجرم استخدام الذكاء الاصطناعي لاستغلال الأطفال جنسيا
18:46
أنباء عن اصابة شخصيْن بانفجار سيارة في الطيرة
18:23
مباشر من أم الفحم | ادم محاميد، نجل المرحوم عز الدين محاميد : ‘عند مقتل أبي دهسا كنّا في طريقنا للصلاة بالمسجد الأقصى‘
18:13
مباشر من أم الفحم | عبد المنعم محاميد، شقيق القتيل عز الدين محاميد : ‘أعلم ان الناس يرونني عبر قناة هلا – أقول لهم اننا لسنا طرفا بأي خلاف‘
18:09
مباشر من أم الفحم | محمد توفيق، ممثل لجنة المتابعة : ‘تعالوا وارفعوا صوتكم ضد الاجرام في مظاهرة يوم السبت‘
17:56
مباشر من أم الفحم | مريد فريد، رئيس اللجنة الشعبية في أم الفحم : ‘عشرات البلدات العربية رفضت خلال الـ 15 شهرا الأخيرة استضافة مظاهرات ضد الحرب‘
17:49
بث مباشر من أم الفحم | مؤتمر صحفي للجنة الشعبية حول المظاهرة القُطرية في المدينة - على هلا وبانيت الآن
أسعار العملات
دينار اردني 5.02
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.41
فرنك سويسري 3.93
كيتر سويدي 0.33
يورو 3.69
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.48
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.34
دولار امريكي 3.56
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2025-02-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.56
دينار أردني / شيكل 5.04
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.69
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.94
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.92
اخر تحديث 2025-02-06
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
مقالات
حالة الطقس

نادي راكضي باقة يحصد المرتبة الثانية في قبرص : ‘الركض لا يكلف سوى حذاء وملابس مناسبة‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-03-2023 19:42:05 اخر تحديث: 21-03-2023 13:32:00

فاز "نادي راكضي باقة" ، بقيادة المدرب محمد فريد مواسي بالمرتبة الثانية في مسابقة الركض التي جرت في قبرص ، بالإضافة الى العديد من الجوائز في المسابقات المحلية .

المدرب محمد فريد مواسي يتحدث عن فوز نادي راكضي باقة بالمرتبة الثانية في مسابقة الركض

وقال المدرب محمد مواسي من باقة الغربية لموقع بانيت وصحيفة بانوراما حول فوز النادي بالمرتبة الثانية في مسابقة الركض:" شارك حوالي 20 عداء من النادي بماراثون دولي قبل أسابيع بمدينة بافوس في قبرص ، حيث حقق احد العدائين يبلغ من العمر 15 عاماً انجازاً وحاز على المرتبة الثانية في المسابقة".

وأوضح مواسي "ان النادي يشكل اطاراً اجتماعياً وتربوياً يضم عدائين من مختلف الأجيال والفئات في المجتمع ولكنه يقتصر على فئة الذكور. ونعمل من خلال هذا النادي على تعزيز العامل البدني الجسماني الذي يساهم بالحفاظ على جهاز القلب والاوعية الدموية، بالإضافة الى خفض نسبة الكوليسترول والوقاية من الازمات القلبية، بالإضافة الى منح الرياضي سلاما داخليا وطمأنينة".

" الإطار الرياضي يسمح للشباب بتفريغ طاقاتهم السلبية"
وحول دور الرياضة للحد من افة العنف والجريمة، قال مواسي: "الإطار الرياضي يسمح للشباب بتفريغ طاقاتهم السلبية، وكثرة وجود هذه النوادي والتي تتضمن مختلف أنواع الرياضات تساعد على احتواء الشباب وطاقاتهم".

"تحدي النفس"
وأشار مواسي "الى ان كل انسان يحب الرياضة يجب عليه ان يتحدى نفسه ويتحدى الصوت الذي يمنعه من ممارسة الرياضة ويقول له بانه ضعيف ولا يستطيع القيام بذلك. فبالإضافة الى الفوائد الصحية الكبيرة للرياضة، خاصة الركض، لا يكلف الشخص الكثير من الأمور سوى شراء حذاء رياضي وملابس مناسبة وتخصيص وقت معين للتدريب".
واختتم حديثه قائلا: "يحب تذويت القيم الرياضية والمبادئ الرياضية بداية في الأهالي الذين يشكلون المثل الأعلى للأطفال، فحينما يرى الطفل اهله يمارسون الرياضة هذا الامر سيحفزه لممارسة الرياضة".



panet@panet.co.ilاستعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

التعقيبات
  1. الحكمه
    ابومخ محمد 2023-03-21 17:38:32
عرض المزيد من التعليقات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك