بلدان
فئات

18.02.2026

°
19:55
اعتقال مشتبهيْن من شرقي القدس بالتجارة في المخدرات
19:39
جريمة قتل في اللقية: إقرار وفاة المصاب متأثرا بجراحه بإطلاق نار
19:29
مصاب بحالة حرجة بإطلاق نار في اللقية
18:47
إقرار وفاة الشاب الذي أصيب برصاص شرطي في كابول
18:30
تابعوا : الحلقة الأولى من البرنامج الرمضاني ‘أنوار الإيمان‘
18:27
تابعوا : الحلقة الأولى من برنامج ‘ نفحات رمضانية ‘
18:02
مصاب بحالة خطيرة برصاص الشرطة خلال مطاردة في بلدة كابول
17:57
‘رمضان في بلدي‘: طمرة تستقبل الشهر الفضيل بالأمل.. والملوخية تتصدّر المشهد في دكاكين الخضار
16:56
وزير الخارجية التركي سيحضر اجتماع مجلس السلام في واشنطن
16:49
لجنة المتابعة: ندعو أهلنا لشدّ الرحال إلى المسجد الأقصى المُبارك ودعم الاقتصاد المقدسي
16:48
طلاب مدرسة أورط حلمي الشافعي عكا يشاركون في المؤتمر القطري باللغة الإنجليزية في الناصرة
16:24
تابعوا الحلقة الأولى من برنامج ‘صحتكم بخير ‘ مع أخصائية التغذية سهير منير
16:15
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘ : الملف الايراني، مقتل جندي اسرائيلي في غزة وزيادة الوقت المسموح فيه بدخول اليهود لباحات الأقصى
16:02
الأب سيمون خوري يرقى الى درجة الارشمندريت
15:49
ضبط سلاح ومخدرات خلال تفتيش في شقيب السلام
15:22
مؤسسة الفرقان: تكريم 14 سيدة من جلجولية بعد إتمامهن حفظ آل عمران والبقرة
15:12
المحكمة المركزية تمدد اعتقال رئيس بلدية الناصرة السابق علي سلام حتى يوم غد
15:11
النائب د. سمير بن سعيد: نستنكر إغلاق شارع حارة ب في شقيب السلام بمكعبات إسمنتية ضخمة
15:01
اعتقال سائق حافلة من شرقي القدس بشبهة ‘جلب قاصرين للعمل في الدعارة وخدمات جنسية مدفوعة‘
14:48
هدف عالمي وتوتر مشتعل! فينيسيوس يقود ريال مدريد لانتصار ملتهب في لشبونة وسط عاصفة عنصرية
أسعار العملات
دينار اردني 4.38
جنيه مصري 0.07
ج. استرليني 4.21
فرنك سويسري 4.03
كيتر سويدي 0.34
يورو 3.67
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.33
كيتر دنماركي 0.49
دولار كندي 2.27
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 2.03
دولار امريكي 3.1
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-02-18
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.28
دينار أردني / شيكل 4.69
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.85
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-02-17
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

بطلة الكراتيه شفاء عياشي من طمرة تحلق بتدريباتها: ‘نساؤنا قويات‘

من فتح الله مريح مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوارما
21-11-2022 18:43:04 اخر تحديث: 21-11-2022 21:08:32

عرفت بمدربة الكراتيه الطمراوية التي اخترقت هذا العالم رغم صغر سنها دون تردد ، وذلك عندما بدأت بممارسة هذه الرياضة في الوقت الذي كان فيه عدد الفتيات المنخرطات

بطلة الكاراتيه شفاء عياشي من طمرة تحلق بتدريباتها: ‘نسائنا قويات‘

في الدورات التي تعنى بتعليم هذه الرياضة لا يتعدى اصابع اليد الواحدة. نتحدث هنا عن الشابة شفاء ابو رومي عياشي الحاصلة على لقب اول في مجال التربية الرياضية، واللقب الثاني بالتربية الخاصة وهي كذلك بطلة كراتيه حيث انها حصدت الحزام الاسود دان 4.

الاستغراب والتعجب
كانت شفاء ترى دائما نظرات الاستغراب والتعجب من قبل البعض كونها شابة تتعلم الكاراتيه قبل عدة عقود، ويتساءلون كيف تتحمل الاصابات والضربات، فتشرح لهم مشيرة الى ان هذه الرياضة تختلف عن غيرها من حيث الشعور بالأمان وكنوع من انواع الدفاع عن النفس.

رياضة دفاع لا هجوم
تؤكد شفاء على ان هذه الرياضة هي رياضة "دفاع وليست هجوم"، بل هي فن ينمي التوازن ويخلق الشخصية المنضبطة، ويغرس أفضل الاخلاقيات والممارسات. تقول شفاء "الكاراتيه هوايتي المفضلة واصبحت اليوم رسالتي الاولى".

تشجيع الأهل
يستطيع جسم الفتاة تحمل التدريبات مهما كانت شاقة، وتتذكر شفاء بأنها دخلت اول يوم الصالة الرياضية بكل زهو وفخر وهي تضع الحزام الأبيض، وكلها ثقة بأن هذه الرياضة لا تتنافى مع الانوثة، التي هي احساس داخلي لا يتأثر بالرياضة العنيفة، بل على العكس تماماً فهي رياضة تحافظ على قوام الجسم، وتمنحه القوة والثقة بالنفس.
وتقول شفاء: "استمدت قوتي من ثقة والدتي بي وبقدراتي ودعم والدي المرحوم الذي دعمني بكل خطوة، فقد كان يحرص دائما على التواجد بكل انجاز ليشجعني ويمنحني القوة والصمود، فكان الانتصار دائما هدفي الأول كهديه له ولأمي، فوالدي رحمه الله هو الداعم الاول لحياتي ، واليوم زوجي الذي له الدعم المتواصل".

مفجرة الطاقات
وتقول شفاء بأن "رياضة الكارتية بلا شك تفجر الطاقات الكامنة والمعطلة ليحل محلها الشباب والصحة والسعادة والثقة بالنفس. لا يوجد لها شروط معينة، بل يستطيع الجميع ممارستها، لانها تمنح مهارات كثيرة، بعكس الرياضات الاخرى التي تتطلب شروطا معينة كمرونة صاحبها، او طول معين، او حتى غذاء صحي معين وغيره، مؤكدة ان هذه اللعبة تخرج فتيات أكثر صلابة ورشاقة وانوثة،  بالاضافة الى الرغبة للتعلم، الصبر والعزيمة، والاصرار وعدم الاستسلام ناهيك عن قوة التحمل".



تصوير بانيت











[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك