بلدان
فئات

09.10.2026

°
15:32
الأوقاف الاسلامية: عشرات الالاف يؤدون صلاة الجمعة في المسجد الأقصى
15:26
بث مباشر| المختص في تحصيل حقوق ذوي الاحتياجات الخاصة نواف زميرو ضيف برنامج ‘من حقك أن تعرف‘
15:18
ثانوية عتيد المجد في الطيبة ترصد حواراً مباشراً مع أعضاء كنيست
14:59
اندلاع حريق بمبنى في رهط دون تسجيل اصابات
14:58
المحامي زكي كمال يكتب في بانوراما و بانيت: بين السابع من اكتوبر والانتخابات البرلمانية.. تجديد للثقة أم حجب لها؟
14:37
وقفة احتجاجية في الطيبة ضد مخططات مصادرة أراضي السهل: ‘بدل الهدم والدمار - أعطونا رخص عمار‘
14:26
رئيس المشتركة يوسف جبارين: الاعتداء على سائق الحافلة العمومية عبد محاجنة يعكس خطورة التحريض الفاشي ضد العرب
14:20
الآن بامكانكم مطالعة عدد صحيفة بانوراما الصادر اليوم الجمعة
13:31
د. أحمد الطيبي لشباب الطيبة وشاباتها: نحن على موعد مساء اليوم في لقاء حواري
13:16
رئيس القائمة المشتركة البروفيسور يوسف جبارين: إدانة النائب عوفر كسيف انحدار خطير آخر للملاحقات السياسية
13:02
تخليص رجل من شاحنة انقلبت جراء حادث طرق في حيفا
12:50
اندلاع النيران بشاحنات في النقب - التحقيق الأولي: ‘الحريق اندلع بفعل فاعل‘
12:36
بالتزامن مع الذكرى الثالثة لمقتله.. المسعفون زملاء المرحوم عوض دراوشة يزورون قبره في اكسال بسيارة الاسعاف التي تحمل اسمه وصورته
12:21
الهيئة العامة للطيران السعودية: مقتل 3 سعوديين جراء هجومين على مطار الملك خالد في الرياض
11:04
اعتقال 6 أشخاص 5 منهم قاصرين بشبهة الاعتداء على آخر وسرقة هاتفه في القدس
10:46
المرشح لرئاسة الحكومة غادي آيزنكوت: تركوا لي رسالة تهديد على قبر ابني
10:22
اعتقال العشرات خلال حملة ضد التسوّل في الناصرة والمنطقة.. معظمهم دون 12 عاما
10:07
اتهام شخصين من شفاعمرو وآخر من الضفة بحيازة صاروخ!
09:52
‘البنتاغون‘ يعلن: إعدام منفذ هجوم ‘فورت هود‘ الفلسطيني الأصل نضال حسن سيُبث مباشرة عبر الإنترنت
09:32
إصابة عامل سقط من ارتفاع بورشة بناء في جولس
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-09-26
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3
دينار أردني / شيكل 4.26
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.5
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.75
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.81
اخر تحديث 2026-09-26
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

بطلة الكراتيه شفاء عياشي من طمرة تحلق بتدريباتها: ‘نساؤنا قويات‘

من فتح الله مريح مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوارما
21-11-2022 16:43:04 اخر تحديث: 21-11-2022 21:08:32

عرفت بمدربة الكراتيه الطمراوية التي اخترقت هذا العالم رغم صغر سنها دون تردد ، وذلك عندما بدأت بممارسة هذه الرياضة في الوقت الذي كان فيه عدد الفتيات المنخرطات

بطلة الكاراتيه شفاء عياشي من طمرة تحلق بتدريباتها: ‘نسائنا قويات‘

في الدورات التي تعنى بتعليم هذه الرياضة لا يتعدى اصابع اليد الواحدة. نتحدث هنا عن الشابة شفاء ابو رومي عياشي الحاصلة على لقب اول في مجال التربية الرياضية، واللقب الثاني بالتربية الخاصة وهي كذلك بطلة كراتيه حيث انها حصدت الحزام الاسود دان 4.

الاستغراب والتعجب
كانت شفاء ترى دائما نظرات الاستغراب والتعجب من قبل البعض كونها شابة تتعلم الكاراتيه قبل عدة عقود، ويتساءلون كيف تتحمل الاصابات والضربات، فتشرح لهم مشيرة الى ان هذه الرياضة تختلف عن غيرها من حيث الشعور بالأمان وكنوع من انواع الدفاع عن النفس.

رياضة دفاع لا هجوم
تؤكد شفاء على ان هذه الرياضة هي رياضة "دفاع وليست هجوم"، بل هي فن ينمي التوازن ويخلق الشخصية المنضبطة، ويغرس أفضل الاخلاقيات والممارسات. تقول شفاء "الكاراتيه هوايتي المفضلة واصبحت اليوم رسالتي الاولى".

تشجيع الأهل
يستطيع جسم الفتاة تحمل التدريبات مهما كانت شاقة، وتتذكر شفاء بأنها دخلت اول يوم الصالة الرياضية بكل زهو وفخر وهي تضع الحزام الأبيض، وكلها ثقة بأن هذه الرياضة لا تتنافى مع الانوثة، التي هي احساس داخلي لا يتأثر بالرياضة العنيفة، بل على العكس تماماً فهي رياضة تحافظ على قوام الجسم، وتمنحه القوة والثقة بالنفس.
وتقول شفاء: "استمدت قوتي من ثقة والدتي بي وبقدراتي ودعم والدي المرحوم الذي دعمني بكل خطوة، فقد كان يحرص دائما على التواجد بكل انجاز ليشجعني ويمنحني القوة والصمود، فكان الانتصار دائما هدفي الأول كهديه له ولأمي، فوالدي رحمه الله هو الداعم الاول لحياتي ، واليوم زوجي الذي له الدعم المتواصل".

مفجرة الطاقات
وتقول شفاء بأن "رياضة الكارتية بلا شك تفجر الطاقات الكامنة والمعطلة ليحل محلها الشباب والصحة والسعادة والثقة بالنفس. لا يوجد لها شروط معينة، بل يستطيع الجميع ممارستها، لانها تمنح مهارات كثيرة، بعكس الرياضات الاخرى التي تتطلب شروطا معينة كمرونة صاحبها، او طول معين، او حتى غذاء صحي معين وغيره، مؤكدة ان هذه اللعبة تخرج فتيات أكثر صلابة ورشاقة وانوثة،  بالاضافة الى الرغبة للتعلم، الصبر والعزيمة، والاصرار وعدم الاستسلام ناهيك عن قوة التحمل".



تصوير بانيت











[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك