المعالجة الفيزيائية رنا حمادة من طمرة :‘ البيلاتيس رياضة صحية للجميع ‘
تهدف رياضة البيلاتس إلى تقوية الجسم، وتحسين اللياقة العامة والشعور بالراحة، ويمكن ممارسة رياضة البيلاتس باستخدام " حصيرة " للتمارين أو معدات معينة. وتعتمد تمارين البيلاتس على توفير المقاومة
رنا حمادة معالجة فيزيائية وطبيعية ، البيلاتيس رياضة صحية للجميع تعرفوا عليها
أو الدعم حسب الحاجة، وفي الحقيقة فإن مكتشف هذه الرياضة هو الألماني جوزيف بيلاتس، الذي كان يعتقد بوجود رابط وثيق بين الصحة العقلية والصحة البدنية.
يمكن لجميع الأشخاص ممارسة رياضة البيلاتس، مهما كان مستوى لياقتهم البدنية، ويمكن استخدام الأجهزة المساعدة لدعم المبتدئين، وتوجد العديد من فوائد البيلاتس للصحة، فهي تحسن من وضعية الجسم وقوة العضلات، وتزيد من حركة المفاصل والتوازن، بالإضافة لأهميتها في التخلص من الإجهاد والتوتر.
رنا حمادة ابنة مدينة طمرة هي مختصة في المعالجة الطبيعية والفيزيائية ، وعملت كذلك بصناديق مرضى في مجال المعالجة الفيزيائية "فيزوترابيا" ، تقوم بتدريب سيدات من طمرة والمنطقة على رياضهة البيلاتس ، مشيرة الى ان هنالك اقبالا كبيرا على هذه الرياضة.
تصوير موقع بانيت
من هنا وهناك
-
5 مصابين بحادث طرق بين 3 مركبات قرب أم الفحم
-
إصابة شاب بحادث عنف في رهط
-
إصابة 8 أشخاص بحادث طرق بين مركبتين قرب طرعان
-
7 مصابين بينهم مصاب بجروح خطيرة بشجار في تل أبيب يافا
-
اعتقال سائق من شرقي القدس ‘اقتحم حاجزاً وتسبب بوفاة شخصين بحادث طرق وتركهما في المكان وفرّ هارباً‘
-
(علاقات عامة) افتتاح عيادة متعددة التخصصات لعلاج السمنة في كرميئيل
-
استطلاع مدى الكرمل حول الجريمة والعنف: 27% من المجتمع العربي يفكرون في الهجرة من البلاد بصورة جدية
-
الممرض عبد الرحمن حسن: يجب أن نكون يدا واحدة للتصدي للعنصرية
-
حالة الطقس: أمطار متفرقة في شرق البلاد مع احتمال حدوث عواصف رعدية
-
الشرطة: بعد جهود واسعة في إسرائيل والخارج.. تم العثور على الأم وابنتها المفقودتين ملي وليال يهالومي
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا