بلدان
فئات

10.08.2026

°
23:58
سيد أبو فرخ لاعب مكابي تل ابيب في طريقه لنادي كولارادو الأمريكي من دوري MLS
23:43
يوم ثقافي وفني حافل بالرسائل التربوية والفرح العائلي خلال مهرجان اغسطس للطفولة القرعاوية
23:17
مسؤول في مجلس السلام: الخطة الخاصة بغزة لا تزال قائمة
23:16
‘بسام جابر يحاور‘ الصحفي شحادة سامي عازم
21:06
لجنة المتابعة: ندين حملة التحريض المهووسة على الطواقم الطبية العربية في مستشفى رمبام ونشيد بمهنيتها وإخلاصها
20:56
من الناصرة.. يئير غولان يطلق حملة ‘الديمقراطيون‘ لمكافحة الجريمة في المجتمع العربي: ‘في عهدنا لن يُقتل الأطفال في الشوارع‘
20:56
سمير فتحي سعيد بسيس من الناصرة في ذمة الله
20:46
طائرات ورقية زاهية الألوان تحلق في سماء عاصمة سريلانكا
20:05
وفاة الشاب عمر جابر من جلجولية متأثرا بجراحه إثر حادث طرق
19:00
بث مباشر | ‘هذا اليوم‘: إيران تربط إعادة فتح مضيق هرمز بتنازلات أمريكية، الشرطة تجري تغييرات على منظومة كاميرات السرعة
18:52
إصابة عامل بجروح متوسطة إثر سقوطه من ارتفاع 4 أمتار في القدس
18:42
ضبط مسدس وذخيرة ومخدرات داخل منزل في كفر عقب واعتقال مشتبه
18:04
مركز مساواة يطالب مستشفى رمبام ‘بحماية الطواقم العربية وملاحقة المحرّضين‘
17:40
جمعية الجليل: حملة التحريض التي تستهدف الطواقم الطبية العربية في مستشفى رمبام تحريض خطير يستوجب حماية فورية
17:16
مصابان أحدهما بحالة خطيرة بحادث طرق على شارع 45 قرب القدس
17:15
تصريح مدعٍ ضد مشتبه بجريمة قتل في حي كطمون بالقدس
17:00
منظمات مجتمع مدني لوزارة الصحة: أصدروا موقفا علنيا يدين التحريض ضد الطواقم الطبية الفلسطينية
16:44
الجيش اليمني: هجوم للحوثيين على المخا يقتل 7 ويصيب 30
16:44
اندلاع حريق في أعشاب وأشجار محيطة بمبنى سكني في كريات آتا
16:01
وفاة الطفل إيان منير أبو عمار من اللقية بعد أيام من تعرضه للغرق في بركة سباحة
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 3.04
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-08-07
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 3.03
دينار أردني / شيكل 4.3
دولار أمريكي / دينار أردني 0.71
يورو / شيكل 3.49
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 3.74
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.83
اخر تحديث 2026-08-10
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

فتاة طيباوية تقطع بحيرة طبريا: ‘أطمح للمشاركة في الاولمبياد‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-09-2022 16:14:44 اخر تحديث: 19-09-2022 19:14:44

شاركت الطالبة غزل فادي ابو راس، من الطيبة، في الأيام الأخيرة، بالنشاط الرياضي التقليدي، قطع بحيرة طبريا سباحة . يذكر ان نحو عشرة الاف سباح من مختلف الأجيال

السباحة غزل أبو راس من الطيبة تتحدث عن تجربة قطع بحيرة طبريا

شاركوا بهذا الحدث الرياضي، من مختلف انحاء البلاد.
للحديث عن هذه التجربة الرياضية، وعن الأسباب والدوافع للمشاركة بها، استضافت قناة هلا في الاستوديو السباحة غزل أبو راس .
 
" كانت هذه التجربة جميلة وممتعة"
 تقول غزل أبو راس في مستهل حديثها لقناة هلا: "كانت هذه التجربة جميلة وممتعة، فقد شارك فيها حوالي 10 الاف سباح من جميع الفئات العمرية عرباً ويهودا، وقطعنا خلالها مسارا طويلا يصل الى 4 كيلو متر، حيث استغرق انهائه من ثلاث ساعات حتى ثلاث ساعات ونصف. هذه لم تكن المرة الأولى التي أشارك فيها في هذا السباق بل شاركت سابقاً مرتين ولكن كان المسار اقصر واستغرق قطعه حوالي ساعتين ونصف. بالطبع خلال السباحة نأخذ استراحات حينما نقطع 500 متر في البحيرة ونشرب بعضاً من الماء ولكن من غير المفضل ان نشرب مياها بكميات كبيرة حتى لا نتعب خلال السباحة".

"اشعر بالفخر بهذا الانجاز"
وأضافت غزل قائلة: " خلال السباحة راودني شعور الندم لمشاركتي لأنني كنت قد تعبت كثيراً ولكن هذا الامر لم يمنعني من الاستمرار وذلك لأن لدي هدف وطموح ارغب بالوصول اليه، وفي نهاية المطاف استطعت تحقيق هذا الإنجاز الذي اشعرني بالفخر وانني استطيع ان احقق إنجازات اكبر".

"اطمح ان اشترك في مسابقات دولية وان اصل الى الاولومبياد"
وتابعت قائلة لقناة هلا : "بدأت بتعلم السباحة منذ ان كنت في الصف الأول، فقد بادر الأستاذ عائد نصار بتدريبي طوال هذه السنوات، ومن هذا المنطلق أوجه شكري الجزيل له ولأبي كذلك الذي يتواجد معي دائماً في دروس السباحة. كما انني ارغب بتحقيق المزيد من الإنجازات وان أشارك في مسابقات دولية واشترك في الأولمبياد".

"كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة"
واختتمت حديثها قائلة : "انصح الجميع اذا كانوا يرغبون ان يحققوا إنجازات في حياتهم ان يبقى لديهم الطموح والرغبة بتحقيق الهدف لأن كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة ومشوار الالف ميل يبدأ بخطوة".
 
لمشاهدة المقابلة الكاملة عن قناة هلا - اضغطوا على الفيديو اعلاه .

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك