بلدان
فئات

25.06.2026

°
23:31
ميلوني: إيطاليا وفرنسا اتفقتا على تحالف لدعم لبنان بعد انتهاء مهمة اليونيفيل
22:27
المجتمع العربي يغرق في بحر الدم: مصاب بحالة خطيرة بإطلاق نار في اللد
20:06
مؤتمر تلخيص السنة في الطفولة المبكرة في ام الفحم
19:47
عمليات انعاش لفتى (15 عاما) أصيب بإطلاق نار في يافا
19:47
مروحية تقل رئيس الدولة يتسحاق هرتسوغ تنفذ هبوطا اضطراريا بسبب خلل
19:16
الشرطة: اعتقال 5 أشخاص بشبهة اضرام النار في شرقي القدس
19:16
مصرع شابين بحادث طرق مروع قرب مفترق ‘جولاني‘ شمالي البلاد
18:44
عمليات انعاش لشابيْن اصيبا بجراح حرجة بحادث طرق قرب مفترق ‘جولاني‘ شمالي البلاد
18:35
خلال مؤتمر في الناصرة.. د. نور عبد الهادي شحبري: تحسين الصحة في المجتمع العربي مسؤولية مشتركة ورؤية يمكن تحقيقها
18:22
‘أبل‘ تقرر رفع أسعار حواسيب ‘ماك‘ وأجهزة ‘الآيباد‘
17:42
طالبة من عكا تحصد إنجازًا علميًا دوليًا وتُمثّل إسرائيل في مخيم الفيزياء الآسيوي
17:27
أسعار النفط تنخفض إلى مستويات ما قبل حرب إيران مع عودة الملاحة في هرمز
16:57
الاحتفال باختتام فعاليات مهرجان ‘احكيلي ثقافة‘ في المغار
16:53
رئيس مجلس كفر مندا يصرح خلال مقابلة مع بانيت: ممنوع أن نبقى ‘مكانك سر‘... ويجب حسم أمر المشتركة خلال أسبوع لا أكثر
16:21
د. منصور عباس: ‘دولة اسرائيل لا تريد تجنيد العرب.. لا أحد يريد رؤية 50 ألف جندي عربي يحملون رشاشات ‘ام 16‘ عائدون بها الى بلداتهم‘
15:47
رئيس قائمة الجبهة د. يوسف جبارين: ‘بن غفير يطلق حملته الانتخابيّة من خلال جرافات الهدم‘
15:28
كفر مندا تحتضن معرض الأبحاث العلمية للمدارس العربية
15:18
الشرطة: اعتقال شخصيْن من عبلين بشبهة حيازة أسلحة وذخيرة
15:09
حزب ‘الوفاء والإصلاح‘: ‘نستنكر الملاحقة السياسية لمحمد بركة‘
14:50
‘محامون من أجل إدارة سليمة‘: المحكمة العليا قبلت استئنافنا ضد مجلس ‘بنيمينا جفعات عاده‘
أسعار العملات
دينار اردني 4.01
جنيه مصري 0.05
ج. استرليني 4.04
فرنك سويسري 3.8
كيتر سويدي 0.32
يورو 3.5
ليرة تركية 0.11
ريال سعودي 0.98
كيتر نرويجي 0.32
كيتر دنماركي 0.47
دولار كندي 2.19
10 ليرات لبنانية 0
100 ين ياباني 1.87
دولار امريكي 2.88
درهم اماراتي / شيكل 1
ملاحظة: سعر العملة بالشيقل -
اخر تحديث 2026-06-03
اسعار العملات - البنك التجاري الفلسطيني
دولار أمريكي / شيكل 2.88
دينار أردني / شيكل 4.01
دولار أمريكي / دينار أردني 0.7
يورو / شيكل 3.3
دولار أمريكي / يورو 1.1
جنيه إسترليني / دولار أمريكي 1.31
فرنك سويسري / شيكل 4.14
دولار أمريكي / فرنك سويسري 0.8
اخر تحديث 2026-06-03
زوايا الموقع
أبراج
أخبار محلية
بانيت توعية
اقتصاد
سيارات
تكنولوجيا
قناة هلا
فن
كوكتيل
شوبينج
وفيات
مفقودات
كوكتيل
مقالات
حالة الطقس

غزل أبو راس من الطيبة عن قطع بحيرة طبريا : ‘ أطمح للمشاركة في الاولومبياد ‘

موقع بانيت وصحيفة بانوراما
19-09-2022 16:14:44 اخر تحديث: 19-09-2022 19:14:44

شاركت الطالبة غزل فادي ابو راس، من الطيبة، في الأيام الأخيرة، بالنشاط الرياضي التقليدي، قطع بحيرة طبريا سباحة . يذكر ان نحو عشرة الاف سباح من مختلف الأجيال

السباحة غزل أبو راس من الطيبة تتحدث عن تجربة قطع بحيرة طبريا

شاركوا بهذا الحدث الرياضي، من مختلف انحاء البلاد.
للحديث عن هذه التجربة الرياضية، وعن الأسباب والدوافع للمشاركة بها، استضافت قناة هلا في الاستوديو السباحة غزل أبو راس .
 
" كانت هذه التجربة جميلة وممتعة"
 تقول غزل أبو راس في مستهل حديثها لقناة هلا: "كانت هذه التجربة جميلة وممتعة، فقد شارك فيها حوالي 10 الاف سباح من جميع الفئات العمرية عرباً ويهودا، وقطعنا خلالها مسارا طويلا يصل الى 4 كيلو متر، حيث استغرق انهائه من ثلاث ساعات حتى ثلاث ساعات ونصف. هذه لم تكن المرة الأولى التي أشارك فيها في هذا السباق بل شاركت سابقاً مرتين ولكن كان المسار اقصر واستغرق قطعه حوالي ساعتين ونصف. بالطبع خلال السباحة نأخذ استراحات حينما نقطع 500 متر في البحيرة ونشرب بعضاً من الماء ولكن من غير المفضل ان نشرب مياها بكميات كبيرة حتى لا نتعب خلال السباحة".

"اشعر بالفخر بهذا الانجاز"
وأضافت غزل قائلة: " خلال السباحة راودني شعور الندم لمشاركتي لأنني كنت قد تعبت كثيراً ولكن هذا الامر لم يمنعني من الاستمرار وذلك لأن لدي هدف وطموح ارغب بالوصول اليه، وفي نهاية المطاف استطعت تحقيق هذا الإنجاز الذي اشعرني بالفخر وانني استطيع ان احقق إنجازات اكبر".

"اطمح ان اشترك في مسابقات دولية وان اصل الى الاولومبياد"
وتابعت قائلة لقناة هلا : "بدأت بتعلم السباحة منذ ان كنت في الصف الأول، فقد بادر الأستاذ عائد نصار بتدريبي طوال هذه السنوات، ومن هذا المنطلق أوجه شكري الجزيل له ولأبي كذلك الذي يتواجد معي دائماً في دروس السباحة. كما انني ارغب بتحقيق المزيد من الإنجازات وان أشارك في مسابقات دولية واشترك في الأولمبياد".

"كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة"
واختتمت حديثها قائلة : "انصح الجميع اذا كانوا يرغبون ان يحققوا إنجازات في حياتهم ان يبقى لديهم الطموح والرغبة بتحقيق الهدف لأن كل حلم كبير يبدأ بفكرة بريئة ومشوار الالف ميل يبدأ بخطوة".
 
لمشاهدة المقابلة الكاملة عن قناة هلا - اضغطوا على الفيديو اعلاه .

[email protected]استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ

إعلانات

إعلانات

اقرأ هذه الاخبار قد تهمك