د. غنايم: ‘وزن الحقيبة يجب أن يكون 10-15% من وزن الطالب‘
قال الدكتور ماجد غنايم - مدير قسم العظام في المركز الطبي بوريا في تصريحات ادلى بها لقناة هلا: "ان الحقيبة المدرسية يمكن أن تؤثر على نمو الطفل في مرحلة الابتدائية.
الدكتور ماجد غنايم يتحدث حول كيفية اختيار الحقيبة المدرسية وكيفية ترتيبها بالشكل السليم
فكلما كان استعمال الحقيبة مع زون زائد اكثر، كلما أثر بشكل سلبي على الظهر وعلى النمو".
وأوضح أنه " لا توجد دراسات وابحاث تجزم أن الوزن الزائد للحقيبة المدرسية قد يؤثر بشكل مباشر على اعوجاج الظهر مستقبلا. لكن الوزن الزائد يؤدي إلى اوجاع في الظهر وتقلص في العضلات، والانحناء يكون بشكل مؤقت وليس لكل الحياة".
"الوزن المناسب "
وأشار إلى أنه "ينبغي على الاهل الانتباه لعدة عوامل ، أهمها وزن الحقيبة، فوزن الحقيبة يجب ألا يتعدى 10-15% من وزن الطالب، فمثلا لو كان وزن الطالب 50 كيلوغرام، فيجب الا يتعدى وزن الحقيبة 5 كيلو. لكن في الواقع نحن نعلم أن وزن الحقيبة في بلادنا اكثر من ذلك، لأننا نعاني من كثرة كمية الكتب والدفاتر وكمية القرطاسية الموجودة داخل الحقيبة".
"الحقيبة المجرورة"
وشدد د. ماجد غنايم على "أنه من المفضل أن يستعمل الطلاب الصغار (جيل صف اول ثاني) الحقيبة المجرورة على عجلات. ولكن بشرط ان تكون لمسافات قصيرة ولطرق مستوية".
ونبه إلى "ضرورة ألا تكون الحقيبة المدرسية متدلية اسفل الظهر ، بل يجب ان تكون مشدودة إلى الظهر، وتحتوي بطانة ملائمة للظهر"، محذرا " من خطورة لبس الحقيبة على كتف واحدة".
صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-Dobrila Vignjevic
من هنا وهناك
-
(علاقات عامة) متاحف حيفا توطّد علاقتها مع المجتمع العربي في البلاد بمشروع فريد: ‘قفزة نوعية… وهذه البداية فقط‘
-
وزارة الصحة: إلغاء أمر الإغلاق الإداري لشركة التموين ‘كاحول لافان‘ بمدينة حيفا
-
الشرطة: مداهمة مصالح تجارية في كفر قاسم بشبهة ‘تمويل تنظيم الحراسة‘ واعتقال مشتبهين
-
أهال من الطيبة: أراضي السهل تحاك ضدها مخططات سياسية هدفها تهجيرنا وتقويض أرزاقنا
-
غادي ايزنكوت يضم لحزبه منسق أعمال الحكومة السابق كميل أبو ركن من عسفيا
-
سامي أبو شحادة: ليس كل ما يقوله الدكتور منصور عباس يستحق الرد ولن أنزل الى مستويات غير مرحب بها
-
(ممول) مطلوب لشركة ‘كسلف مستوردة إطارات كونتيننتال الألمانية‘: سائق / سائقة لتوزيع اطارات
-
مكتب نتنياهو يعقد مؤتمرا لبحث سبل منع اختراق منظمات اجرامية مناقصات حكومية في المجتمع العربي
-
اندلاع حريق بمطعم في برديس حنا
-
النيابة تقدم طلبا للمحكمة لسحب مواطنة سجينيْن من الشمال: ‘خططا لتعطيل الاتصالات في شركة سلكوم خلال الحرب‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا