د. غنايم: ‘وزن الحقيبة يجب أن يكون 10-15% من وزن الطالب‘
قال الدكتور ماجد غنايم - مدير قسم العظام في المركز الطبي بوريا في تصريحات ادلى بها لقناة هلا: "ان الحقيبة المدرسية يمكن أن تؤثر على نمو الطفل في مرحلة الابتدائية.
الدكتور ماجد غنايم يتحدث حول كيفية اختيار الحقيبة المدرسية وكيفية ترتيبها بالشكل السليم
فكلما كان استعمال الحقيبة مع زون زائد اكثر، كلما أثر بشكل سلبي على الظهر وعلى النمو".
وأوضح أنه " لا توجد دراسات وابحاث تجزم أن الوزن الزائد للحقيبة المدرسية قد يؤثر بشكل مباشر على اعوجاج الظهر مستقبلا. لكن الوزن الزائد يؤدي إلى اوجاع في الظهر وتقلص في العضلات، والانحناء يكون بشكل مؤقت وليس لكل الحياة".
"الوزن المناسب "
وأشار إلى أنه "ينبغي على الاهل الانتباه لعدة عوامل ، أهمها وزن الحقيبة، فوزن الحقيبة يجب ألا يتعدى 10-15% من وزن الطالب، فمثلا لو كان وزن الطالب 50 كيلوغرام، فيجب الا يتعدى وزن الحقيبة 5 كيلو. لكن في الواقع نحن نعلم أن وزن الحقيبة في بلادنا اكثر من ذلك، لأننا نعاني من كثرة كمية الكتب والدفاتر وكمية القرطاسية الموجودة داخل الحقيبة".
"الحقيبة المجرورة"
وشدد د. ماجد غنايم على "أنه من المفضل أن يستعمل الطلاب الصغار (جيل صف اول ثاني) الحقيبة المجرورة على عجلات. ولكن بشرط ان تكون لمسافات قصيرة ولطرق مستوية".
ونبه إلى "ضرورة ألا تكون الحقيبة المدرسية متدلية اسفل الظهر ، بل يجب ان تكون مشدودة إلى الظهر، وتحتوي بطانة ملائمة للظهر"، محذرا " من خطورة لبس الحقيبة على كتف واحدة".
صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-Dobrila Vignjevic
من هنا وهناك
-
عطية الاعسم يتحدث عن احتياجات السكان في القرى غير المعترف بها في النقب في الفترة الحالية
-
القائمة العربية الموحدة تعقد مؤتمرها العام في 22.8 لانتخاب قائمة مرشحيها للكنيست
-
عايدة أبو نايات تتحدث عن النزاعات التي تبرز في الفترة الحالية ودور مراكز الوساطة في فض النزاعات
-
سليمان سلامة يتحدث عن تأثير الذكاء الاصطناعي على موضوع الرياضيات
-
محمد دراوشة يتحدث عن القضايا التي سيتم طرحها في انتخابات الكنيست
-
بروفيسور راسم خمايسي يتحدث عن كيفية تعامل الأطر التمثيلية مع قضايا التخطيط والبناء والجريمة في المجتمع العربي
-
ألون-لي غرين يدخل سيرًا على الأقدام إلى بؤرة ‘حفات أفياه‘ لمواجهة مستوطن: ‘عهد سرقة الأراضي سينتهي‘
-
إصابة شابة بجراح حرجة اثر تعرضها لحادث طرق في شفاعمرو
-
اصابة رجلين اثر تعرضهما لحادثة عنف في الطيبة
-
تظاهرة احتجاجية في عرابة: ‘اسحبوا المستوطنين من الأراضي المحتلة‘
إعلانات
إعلانات
أرسل خبرا